Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Morga sjemenke grožđa Vegicaps 100 kom
Karakteristike Morga sjemenki grožđa Vegicaps 100 komČuvati od suncaKoličina u pakovanju : 100 komad..
26.81 USD
MORGA koncentrovani sok od jabuke 500 g
MORGA Apple Juice 500g Looking for a delicious and healthy beverage to quench your thirst? Look no ..
20.54 USD
Morga kokosovo brašno bez glutena bez ulja Bio 500 g
Morga Coconut Flour Gluten Free De-Oiled Bio 500 g The Morga Coconut Flour Gluten Free De-Oiled Bio ..
13.91 USD
Morga Himalayan Crystal Salt Battaljon 500 g
Morga Himalayan Crystal Salt Battalion 500 g Experience the pure, unadulterated taste of naturally ..
25.59 USD
Morga cimet Vegicaps 300 kom
Karakteristike Morga cimet Vegicaps 300 kom.Čuvati od suncaKoličina u pakovanju : 300 komadaTežina: ..
60.02 USD
MORGA Black Tea with Honey Organic Fairtrade Bud 20 Pcs
MORGA Black Tea with Honey Organic Fairtrade Bud 20 Pcs..
16.84 USD
Morga Acerola tbl 80 mg Vitamin C 180 kom
Property name Dietary supplement with vitamin C Composition Cane sugar, acerola Preparation 13.6% (a..
52.07 USD
MOLTEIN PRO 1.5 Schokolade
MOLTEIN PRO 1.5 čokolada Moltein PRO je proteinski bogata, kalorična, uravnotežena hrana za piće. M..
104.38 USD
Moduli IBD PLV can 400 g
Karakteristike modula IBD PLV Ds 400 gAnatomska terapijska hemikalija (ATS): V06DBAktivni sastojak: ..
78.28 USD
Milupa Laku noć integralno voće 6m + 400g
Milupa Goodnight Wholegrain Fruit is a soft-melting milk pudding and is therefore ideal as a supplem..
29.75 USD
Milupa Aptamil 2 PB DE 4 x 200 ml
Milupa Aptamil 2 PB DE 4 x 200 ml je mliječna formula vrhunskog kvaliteta posebno dizajnirana za beb..
23.77 USD
MADHU MANUKA HONEY MGO 100+ Staklo 250 g
madhu manuka med mgo 100+ staklo 250 g je vrhunski proizvod od renomiranog brenda Madhu. Prepuno be..
48.04 USD
Madal Bal javorov sirup razreda C + 1000 ml
Karakteristike Madal Bal javorovog sirupa razreda C + 1000 mlKoličina u pakovanju : 1 mlTežina: 1501..
64.13 USD
Livsane Elasto Vital Beauty Collagen Amp 28 Stk
Livsane Elasto Vital Beauty Collagen Amp 28 Stk The Livsane Elasto Vital Beauty Collagen Amp 28 Stk..
84.87 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
















































