Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Milupa PKU 3-advanta PLV 15 years can 500 g
Predstavljamo Milupa PKU 3-advanta Plv, posebno formuliran da zadovolji prehrambene potrebe osoba st..
536.17 USD
Milupa GA 2-topping PLV from 1 year can 500 g
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
651.97 USD
Milupa children muesli Bircher 400 g
Milupa Children Muesli Bircher 400 g Introduce the goodness of Bircher Muesli to your child's breakf..
21.12 USD
Milupa Bio 7 zrna nakon 6 meseci; 180 g
Milupa Bio 7 Korn is a finely ground cereal porridge and is ideal as a complementary food from 6 mon..
9.84 USD
Milupa Aptamil Pepti Syneo DS 400g
APTAMIL PEPTI SYNEO specijalna hrana 400g Naziv svojstva Hrana za posebne medicinske svrhe (uravno..
62.28 USD
MiKROSan Konz 1000 ml
MiKROSan Composition Oligomeric proanthocyanidins, thyme, Grapefruit, rosehip, elderberry, angelica..
81.34 USD
Micro Biane Q10 Cape Age protection 30 kom
Micro Biane Q10 Cape Age protect 30 pcs The Micro Biane Q10 Cape Age protect 30 pcs is a dietary su..
89.31 USD
METACARE Leber Kaps
METACARE Leber Kaps METACARE Leber Kaps is an all-natural, dietary supplement designed to suppo..
71.34 USD
Merz Spezial Eye Health drag can 60 kom
Karakteristike Merz Spezial Eye Health drag Ds 60 komKoličina u pakovanju: 60 komadaTežina: 126g Duž..
33.58 USD
Mentos Gum White Sweet Mint 6 x 75 g
Karakteristike Mentos Gum White Sweetmint 6 x 75 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Cel..
39.51 USD
Mentos Gum White Green Mint 6 x 75 g
Karakteristike Mentos Gum White Green Mint 6 x 75 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Ce..
39.51 USD
Menophytea hot flash Gélules blister 40 pcs
Menophytea Hot Flash Gels Blist 40 pcs Menophytea Hot Flash Gels Blist 40 pcs is an innovative and ..
33.25 USD
Maxi Flore Flore Equilibre tablete 30 kom
Karakteristike Maxi Flore Flore Equilibre tableta 30 komKoličina u pakovanju: 30 komadaTežina: 27g D..
22.42 USD
Maxi Flore Flore Equilibre bag 20 kom
Maxi Flore Flore Equilibre Btl 20 kom Maxi Flore Flore Equilibre Btl 20 kom je dodatak prehrani diz..
34.95 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!