Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Morga sočiva crvena organska bataljona 500 g
Karakteristike Morga sočiva crveni organski bataljon 500 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,0000000..
10.09 USD
MORGA Mousse čokolada 110 g
Karakteristike MORGA Mousse Chocolat 110 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 0,00000000g Dužina: 0mm ..
6.75 USD
Morga krema PLV vanila bag 70 g
Morga Cream PLV Vanilla Btl 70g - Product Description Morga Cream PLV Vanilla Btl 70g Morga C..
8.24 USD
Morga kokosovo brašno bez glutena bez ulja Bio 500 g
Morga Coconut Flour Gluten Free De-Oiled Bio 500 g The Morga Coconut Flour Gluten Free De-Oiled Bio ..
11.56 USD
Morga Graviola juice Bio Fl 500 ml
Characteristics of Morga Graviola juice Bio Fl 500 mlAmount in pack : 1 mlWeight: 791g Length: 76mm ..
37.79 USD
Morga Gelimo 500 g
Karakteristike Morga Gelimo 500 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 513g Dužina: 54mm Širina : 83 mm V..
29.71 USD
Morga Finagar karamel 160g
Morga Finagar Caramel 160g The Morga Finagar Caramel 160g is a delicious and creamy caramel candy m..
7.89 USD
Morga cvjetni med u inostranstvu 500 g
Karakteristike Morga cvijeta meda u inostranstvu 500 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 751g Dužina:..
24.72 USD
Morga Creme powder vrećica za spaljene kreme 90 g
Morga cream PLV Burnt cream Btl 90 g The Morga cream PLV Burnt cream Btl 90 g is a high-quality pro..
6.37 USD
Morga Couscous Bio Bataljon 500 g
Karakteristike Morga Couscous Bio Battalion 500 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 0,00000000g Dužin..
10.80 USD
Morga čaša za polen 450 g
Karakteristike Morga polen stakla 450 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 794g Dužina: 85 mm Širina:..
41.57 USD
MORGA BIO suncokretovo ulje hladno ceđeno 5 dl
Karakteristike MORGA BIO suncokretovog ulja hladno ceđenog 5 dlKoličina u pakovanju : 1 dlTežina: 10..
21.87 USD
MORGA BIO pšenične mekinje naturrein bud 250 g
Karakteristike MORGA BIO pšeničnih mekinja naturrein bud 250 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 283g..
6.40 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!