Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Warping mramorni kolač bez glutena 250 g
Karakteristike Warping mramorne torte bez glutena 250 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 279g Dužina..
8.98 USD
Warping Delishios bez glutena bag 125 g
Warping Delishios gluten free Btl 125 g Introducing our newest creation, the Warping Delishios glut..
8.12 USD
SCANDISHAKE Mix powder Kakao
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
72.95 USD
Sanasis Moringa Kaps Bio can 150 kom
Karakteristike Sanasis Moringa Kaps Bio Ds 150 komKoličina u pakovanju: 150 komadaTežina: 102g Dužin..
51.72 USD
Salus Anis Komorač Kim Bio bag 15 kom
Karakteristike Salus Anis Komorač Kim Bio Btl 15 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni C..
9.10 USD
ROTANELLE Plus Bromatech Cape blister 12 kom
Karakteristike ROTANELLE Plus Bromatech Cape Blist 12 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 step..
42.37 USD
RIIIIS Original Bio bag 49 g
RIIIIS Original Bio Btl 49 g Introducing RIIIIS Original Bio Btl 49 g, a delicious and healthy snac..
7.93 USD
RICOLA Bonbon od eukaliptusa oZ m Stevia
RICOLA Eucalyptus Bonbons with Stevia (oZ m) Looking for a refreshing and soothing way to relieve th..
4.88 USD
Ricola bombone od bazge bez šećera sa stevijom Bataljon 125 g
Karakteristike Ricola bombona od bazge bez šećera sa stevijom Battalion 125 gTemperatura skladištenj..
9.41 USD
Resource Whey Protein can 300 g
Karakteristike Resource Whey Protein Ds 300 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celzijus..
37.12 USD
Resource Ultra High Protein XS Caramel 4 Fl 125 ml
Inhaltsverzeichnis ..
48.00 USD
Resource Ultra High Protein Caramel 4 Fl 200 ml
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
59.46 USD
Resource ThickenUp PLV can 227 g
Many older people suffer from dysphagia / swallowing disorders. The recommended basic therapy for th..
26.37 USD
Resource Junior Fiber vanila 4 Fl 200 ml
Karakteristike Resource Junior Fiber vanilla 4 Fl 200 mlAnatomska terapeutska hemikalija (ATS): V06D..
34.76 USD
Resource Energy jagoda malina 4 Fl 200 ml
Resource Energy is a high-calorie, fiber-free drink for anyone who needs additional energy and nutri..
29.45 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!