Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Phytopharma Phyto Sea caps 400 kom
A dietary supplement with green-lipped melange powder and vitamin E, which supports connective tissu..
128.02 USD
Phytopharma MSM 1000 mg 90 kapsula
The capsules contain 1000mg of distilled methylsulfonylmethane (MSM) per capsule. They can have anti..
58.77 USD
Phytopharma Cranberry Plus cink 20 vrećica
The Phytopharma Cranberry Plus Zinc sachets are a dietary supplement in the form of drinking granule..
48.10 USD
Phytopharma Cranberry Forte Acute 30 tableta
Phytopharma Cranberry Forte Acute 30 tabletaTražite pouzdano i efikasno rješenje za podršku zdravlju..
58.77 USD
Phytopharma čaj od brusnice 20 vrećica
The health-promoting properties of cranberries have long been known The Indians used cranberries to ..
16.66 USD
Phytopharma Borage 500 mg 190 capsules
Dietary supplement with borage oil and vitamin E.Borage oil can play an important role in hormonal r..
87.31 USD
Phytopharma Bladderwrack 120 tableta
Composition 71.8% bladderwrack powder. Properties Vegan, lactose-free, gluten free. Application Tak..
34.59 USD
Phytopharma Aesculus 80 tableta
Phytopharma Aesculus 80 tablets Phytopharma Aesculus 80 is a dietary supplement made from natural in..
57.34 USD
Phytomed voće papaje 160 tableta
Composition 0.75 g papaya fruit powder, lactose, cellulose, silicon dioxide, magnesium salt of veget..
48.05 USD
PHYTOMED ulje noćurka Kaps biljni can 400 kom
PHYTOMED Evening Primrose Oil Kaps Vegetable Ds 400 pcs PHYTOMED Evening Primrose Oil Kaps Vegetabl..
113.63 USD
Phyto Sun Sublime capsules Duo-Pack 2 x 30 pieces
Which packs are available? Phyto Sun Sublime capsules Duo-Pack 2 x 30 pieces..
94.53 USD
Phyto Sun Sublime 30 capsules
Which packs are available? Phyto Sun Sublime 30 capsules..
67.17 USD
Pharmalp Pastilles Des Alpes 30 kom
Pharmalp Pastilles des Alpes made from BIO Alpine plants to strengthen the immune system and reduce ..
21.77 USD
Pharmalp Defenses 10 tableta
Pharmalp Defenses pomaže u jačanju obrambenih snaga organizma i stimulira imuni sistem u borbi proti..
29.41 USD
Pharmalp Boost 20 tableta
The Pharmalp Boost is a dietary supplement with extract from the rose root, magnesium and vitamin B1..
39.38 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!