Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Vogel Bambu Früchtekaffee instant refil 2 x 200 g
Vogel Bambu Früchtekaffee instant refill 2 x 200 g Experience a delicious cup of coffee without..
25.60 USD
VITAMINA D3 orodispersible tablets 2000 I.U.
..
26.05 USD
VITAMIN D3 Spirig HC Kaps 800 IE
Inhaltsverzeichnis ..
18.10 USD
Vitalux Plus Omega + Lutein 84 kapsule
Vitalux Plus supplements the daily diet with the valuable vitamins C and E, the trace elements zinc ..
82.50 USD
Vita Omega Plus Kaps 1g riblje ulje 30mg Q10 90 kom
Vita Omega Plus Kaps 1g Fish Oil 30mg Q10 90 pcs Vita Omega Plus Kaps is a dietary supplement tha..
113.34 USD
Vita Omega 1000 Kaps 120 kom
Dodatak prehrani sa 1000 mg ribljeg ulja sa 500 mg EPA i DHA (omega-3 masne kiseline iz ribljeg ulja..
107.32 USD
Vita amara Set Kapseln Drink und Shaker
Vita amara Set Kapseln Drink und Shaker The Vita amara Set Kapseln Drink und Shaker is the ultimate..
202.96 USD
Visentiel tablete 60 kom
Karakteristike Visentiel tableta 60 komKoličina u pakovanju: 60 komadaTežina: 58g Dužina: 29mm Širin..
36.97 USD
Vigean Vinaigre de Cidre 500 ml
VIGEAN Vinaigre de Cidre VIGEAN Vinaigre de Cidre is a premium quality apple cider vinegar made fro..
11.58 USD
Vigean Vinaigre de Cidre 1 lt
Vigean Vinaigre de Cidre 1 lt Predstavljamo visokokvalitetni Vigean Vinaigre de Cidre, savršeni pika..
14.64 USD
Vigean Quintuor Huile 500 ml
Vigean Quintuor Huile 500ml If you're looking for a premium blend of oils to cook with, look no fur..
27.23 USD
Vigean Quatuor Huile 500 ml
Vigean Quatuor Huile 500ml The Vigean Quatuor Huile is a unique blend of four organic oils: sunflow..
22.31 USD
A.Vogel organski koncentrat šargarepe 220 g
The Vogel Biocarotin Concentrate from organic cultivation is a concentrate with carrot juice, which ..
22.61 USD
A. Vogel Molkosan voće 200 ml
Molkosan is made from fresh whey and contains a high proportion of L + lactic acid through natural f..
17.98 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!