Zdravstvena i wellness prehrana
(144 stranica)
Preciznija pretraga
Arkoroyal matična mliječ 500mg Junior Organic 20 x 15ml
Which packs are available? Arkoroyal Royal Jelly 500mg Junior Bio 20 x 15 ml..
49.27 USD
ALPX BOOSTER ZA NJEGA Gélules
ALPX BOOSTER FOR HIM Gélules Boost your energy and performance with ALPX BOOSTER FOR HIM G&ea..
92.26 USD
Alpx BOOSTER FOR HIM Gélules can 50 pcs
Otkrijte Alpx BOOSTER FOR HIM Gélules, moćan dodatak ishrani dizajniran da podrži zdravlje i dobrobi..
141.72 USD
Alpx BOOSTER FOR HER Fl 50 pcs
Podignite svoje wellness putovanje uz Alpx BOOSTER FOR HER Fl 50 kom. Ovi dodaci prehrani su dizajni..
141.72 USD
Actifibre powder 500 g
Actifibre Plv 500 g Actifibre Plv 500 g is a high-quality fiber supplement that can help promote ..
74.18 USD
Zwicky Vitaglucan Müesli 350 g
Barley muesli Property name Müesli p> Composition BARLEY FLAKES, barley flakes (BARLEY, raw..
11.35 USD
ZUCCARI čisti sok Aloe Vere 1 lt
Karakteristike ZUCCARI čistog soka Aloe Vere 1 ltTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celz..
44.75 USD
ZUCCARI Aloe magnifica Fl 1 lt
ZUCCARI Aloe Magnifica Fl 1 lt The ZUCCARI Aloe Magnifica Fl 1 lt is a premium quality aloe vera ju..
49.74 USD
Xylitol Xilito Birkenzucker PLV Finland 1 kg
Karakteristike ksilitola Xilito Birkenzucker PLV Finland 1 kgKoličina u pakovanju : 1 kgTežina: 1015..
23.47 USD
Weleda sok od morske krkavine Fl 250 ml
Weleda Sea Buckthorn Vital Juice is made from fresh, sun-ripened sea buckthorn berries, which are ge..
42.48 USD
Weleda Birch herb Active Juice Duo 2 x 250 ml
The Birch herb Active Juice from Weleda is a watery extract from birch leaves, which is refined with..
39.79 USD
Cink Biomed plus C Display 8x50 komad narandže + 8x50 komad maline njemački / francuski / talijanski
Zinc Biomed plus C Display 8x50 piece of Orange + 8x50 piece of Raspberry Introducing the Zinc Biome..
274.99 USD
A.Vogel Zinc Complex tablete displej francuski/talijanski 6 x 30 komada
A.Vogel Zinc Complex Tablets The A.Vogel Zinc Complex Tablets Display French/Italian 6 x 30 Pieces ..
128.37 USD
A.Vogel organski smeđi pirinač 1 kg
Klijan pirinač kratkog zrna sa srebrnom ljuskom iz kontroliranog organskog uzgoja.PripremaIsperite 5..
11.78 USD
A.Vogel musli bez šećera 1000 gr
A.Vogel muesli without sugar 1000 g The A.Vogel muesli without sugar is a nutritious and delicious ..
23.80 USD
(144 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!