Diyetik qo'shimchalar
(hammasi 98 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
Burgerstein Curcuma Complex kapsulalari 60 dona
Turmeric, native to Southeast Asia and India, has been used in traditional Indian and Chinese medici..
69.42 USD
Tabiatning Halmatining bakterial madaniyatlari 40 dona
Mahsulot nomi: Weleea tabiat donoligi bakterial madaniyatlari 40 dona taniqli brend, Weleaea , ..
60.92 USD
Regulatpro Bio Fl 350 ml
Regulatpro Bio is a cascade-fermented liquid BIO concentrate. It contributes to a healthy energy met..
123.13 USD
Gynofit preitiotik Neo Caps 30 dona
gynofit preitiotiks neo kepkalari Gynofit - bu ayollarning farovonligi uchun maxsus ishlab chiqaril..
69.02 USD
MARTERA Vibracell Liquid Bottle 300 ml
MARTERA Vibracell Liquid Bottle 300 ml..
108.90 USD
BRIIShI FOYDALANGAN GRANULLAR SHINCHALAR 200 g
Mahsulot nomi: bronchi grannali granulas stakan 200 g Brend: brioni BRI'''ichi o'zining tarbi..
24.24 USD
Vita oqsil korpusi 495 g
vita oqsillari 495 g taniqli brend vita oqsil . Ushbu mahsulot sizning fitnes maqsadlarini qo'llab..
143.69 USD
Doktor. Sitedmaer spermolimine kapsulalari 90 dona
dr. Spermaer spermalin kapsulalari - 90 dona - taniqli brenddan olingan premium qo'shimcha, dr. Ni..
83.05 USD
Veraktiv magniy to'g'ridan-to'g'ri + limon tayoq 60 dona
Vertivativ Magnepium Direction + limon Ske 60 dona tomonidan magniy darajasini ushlab turishi kerak..
87.27 USD
Doktor. Sitedermaer zaytun barglari 120 dona
dr. Yiedermaer zaytun barglarini ekstrakti sumka 120 dona Tabiatning kuchi dr. Yiedermaer zaytu..
73.21 USD
Strath Original suyuqlik 250ml
Strath Original liqining xususiyatlari 250mlSaqlash harorati min/maksimal 15/25 daraja SelsiyO‘ramda..
38.68 USD
NATURKRAFTWERKE Astaxanthin Vegicaps Organic 90 pcs
NATURKRAFTWERKE Astaxanthin Vegicaps Organic 90 pcs..
68.02 USD
ADOMELLE Bromatech Cape Fl 30 dona
ADOMELLE Bromatech Cape Fl 30 dona xususiyatlariAnatomik terapevtik kimyoviy (ATS): V06DZFaol modda:..
57.26 USD
Farmatpot alpining pastılamlari digest shisha 40 dona
kuchli> farmakplipli alp podlozlari 40 dona digest - taniqli Shveytsariya brendida, Farmatspli . T..
37.53 USD
BlitterlieBe va achchiq metabolizm Capsules 90 dona
BlitleBeBe plyus Citcteres 90 dona - taniqli brend, thect>. Bu sizning metabolizmingizni qo'llab-q..
64.09 USD
(hammasi 98 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
So'nggi yillarda salomatlik va salomatlikka bo'lgan qiziqish ortib borayotganligi sababli dietali taomlar va ichimliklar tobora ommalashib bormoqda. Odamlar nima yeyayotgani va ichayotgani haqida ko'proq ongli bo'lib, ozuqa moddalari yuqori va kaloriyasi past bo'lgan oziq-ovqat va ichimliklarni qidirmoqda. Mashhur parhez mahsulotlari fermentlangan sut mahsulotlari (qatiq, xamirturush) va oqsil kukunlaridir.
Yogurt ming yillar davomida iste'mol qilingan fermentlangan sut mahsulotidir. Bu oqsil, kaltsiy va probiyotiklarning boy manbai bo'lib, ular ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan foydali bakteriyalardir. Yogurt turli xil ta'm va uslublarda mavjud, an'anaviy oddiy yogurtdan meva aromali va yunoncha uslubdagi yogurtgacha. Ayniqsa, yunon yogurti so'nggi yillarda qalin va qaymoqli tuzilishi va yuqori protein miqdori tufayli mashhurlikka erishdi. Yogurtni gazak sifatida iste'mol qilish yoki smeti va dimps kabi retseptlar tarkibiga kiritish mumkin.
Protein kukunlari sportchilar va fitnes ixlosmandlari orasida mashhur bo'lgan qo'shimchalardir. Ular zardob, kazein, soya va no'xat oqsili kabi turli xil oqsil manbalaridan tayyorlanadi. Protein kukunlari odatda mushaklarning o'sishini va mashqdan keyin tiklanishni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Ular, shuningdek, protein tarkibini oshirish uchun ovqatni almashtirish yoki jo'xori uni yoki krep kabi ovqatlarga qo'shilishi mumkin. Protein kukunlari protein iste'molini oshirishning qulay usuli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, yuqori sifatli mahsulotni tanlash va uni muvozanatli dietaga qo'shimcha sifatida ishlatish muhimdir.
Xun oziq-ovqat va ichimliklarni tanlashda yorliqlarni o'qib chiqish va qo'shilgan shakar yoki sun'iy ingredientlardan xabardor bo'lish muhimdir. To'liq oziq-ovqat va minimal qayta ishlangan variantlarni tanlash odatda eng yaxshi yondashuvdir. Bundan tashqari, individual ovqatlanish ehtiyojlari va afzalliklarini, shuningdek, har qanday allergiya yoki intoleransni hisobga olish muhimdir.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, yogurtlar va oqsil kukunlari turli xil ozuqaviy moddalar va salomatlik uchun potentsial foyda keltiradigan mashhur parhez variantidir. Biroq, yuqori sifatli mahsulotlarni tanlash va ularni muvozanatli dietaga kiritish muhimdir. Har qanday dietani o'zgartirishda bo'lgani kabi, dietaga jiddiy o'zgartirish kiritishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.