Diyetik qo'shimchalar
(hammasi 98 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
Tabiiy tosh homiladorlik va qariyalar kapsulalari 100 dona
Mahsulot nomi: tabiiy tosh homiladorlik va hamshiralar kapsulalari 100 dona Brend: Naturstein ..
49.45 USD
Ruhiy maxsus jelatin 200 g
Aqliy jihatdan maxsus jelatinning xususiyatlari 200 gO‘ramdagi miqdori: 1 gOg‘irligi: 233 g Uzunligi..
39.62 USD
NATURSTEIN Magniy Vital Kaps
NATURSTEIN Magnesium Vital Kaps - Product Description NATURSTEIN Magnesium Vital Kaps NATURSTEIN..
41.71 USD
Naturstein Curcuma plus 75 kapsula
Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk Tavsif: Naturstein Curcuma plus Kaps Glasfl 75 Stk - bu..
49.64 USD
Morga Schisandra Vegicaps can 100 dona
Morga Schisandra Vegicaps Ds xususiyatlari 100 donaO‘ramdagi miqdori: 100 donaOg‘irligi: 68 g Uzunli..
28.30 USD
Morga doljin Vegicaps 300 dona
Morga doljinining xususiyatlari Vegicaps 300 donaQuyoshdan uzoqroq joyda saqlangO‘ramdagi miqdori: 3..
60.67 USD
Livusay homiladorlik va qariyalar kapsulalari 60 dona
Livsean homiladorlik va hamshiralar kapsulalari 60 dona kutayotgan va baquvvat vitaminlar, minerall..
124.23 USD
LACTIBIANE Imedia tayoqchalari
LACTIBIANE Imedia Sticks LACTIBIANE Imedia Sticks are a dietary supplement that provides a combinati..
76.08 USD
Kingnature Vitamin D3 Vida shishasi 30 ml
Vitamin D3 Vida contains vegetarian vitamin D3 (cholecalciferol) and medium chain triglycerides (MCT..
43.02 USD
Kingnature Omega-3 Vida suyuqligi 250 ml
Which packs are available? Kingnature Omega-3 Vida Liquid Bottle 250 ml..
83.69 USD
HILDEGARD'S SHOP Parsley Honey Potion 500 ml
HILDEGARD'S SHOP Parsley Honey Potion 500 ml..
39.41 USD
EVERYDAYS Flat Belly Enzym Verdauung Kaps
EVERYDAYS Flat Belly Enzym Verdauung Kaps EVERYDAYS Flat Belly Enzym Verdauung Kaps is a natural nut..
123.86 USD
Epigeing Mitochondria Booster 7 25 ml
Mahsulot nomi: epigeing Mitchondria Booster 7 FL 25 ml brend / ishlab chiqaruvchi: Epigeing e..
54.62 USD
(hammasi 98 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
So'nggi yillarda salomatlik va salomatlikka bo'lgan qiziqish ortib borayotganligi sababli dietali taomlar va ichimliklar tobora ommalashib bormoqda. Odamlar nima yeyayotgani va ichayotgani haqida ko'proq ongli bo'lib, ozuqa moddalari yuqori va kaloriyasi past bo'lgan oziq-ovqat va ichimliklarni qidirmoqda. Mashhur parhez mahsulotlari fermentlangan sut mahsulotlari (qatiq, xamirturush) va oqsil kukunlaridir.
Yogurt ming yillar davomida iste'mol qilingan fermentlangan sut mahsulotidir. Bu oqsil, kaltsiy va probiyotiklarning boy manbai bo'lib, ular ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan foydali bakteriyalardir. Yogurt turli xil ta'm va uslublarda mavjud, an'anaviy oddiy yogurtdan meva aromali va yunoncha uslubdagi yogurtgacha. Ayniqsa, yunon yogurti so'nggi yillarda qalin va qaymoqli tuzilishi va yuqori protein miqdori tufayli mashhurlikka erishdi. Yogurtni gazak sifatida iste'mol qilish yoki smeti va dimps kabi retseptlar tarkibiga kiritish mumkin.
Protein kukunlari sportchilar va fitnes ixlosmandlari orasida mashhur bo'lgan qo'shimchalardir. Ular zardob, kazein, soya va no'xat oqsili kabi turli xil oqsil manbalaridan tayyorlanadi. Protein kukunlari odatda mushaklarning o'sishini va mashqdan keyin tiklanishni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Ular, shuningdek, protein tarkibini oshirish uchun ovqatni almashtirish yoki jo'xori uni yoki krep kabi ovqatlarga qo'shilishi mumkin. Protein kukunlari protein iste'molini oshirishning qulay usuli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, yuqori sifatli mahsulotni tanlash va uni muvozanatli dietaga qo'shimcha sifatida ishlatish muhimdir.
Xun oziq-ovqat va ichimliklarni tanlashda yorliqlarni o'qib chiqish va qo'shilgan shakar yoki sun'iy ingredientlardan xabardor bo'lish muhimdir. To'liq oziq-ovqat va minimal qayta ishlangan variantlarni tanlash odatda eng yaxshi yondashuvdir. Bundan tashqari, individual ovqatlanish ehtiyojlari va afzalliklarini, shuningdek, har qanday allergiya yoki intoleransni hisobga olish muhimdir.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, yogurtlar va oqsil kukunlari turli xil ozuqaviy moddalar va salomatlik uchun potentsial foyda keltiradigan mashhur parhez variantidir. Biroq, yuqori sifatli mahsulotlarni tanlash va ularni muvozanatli dietaga kiritish muhimdir. Har qanday dietani o'zgartirishda bo'lgani kabi, dietaga jiddiy o'zgartirish kiritishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.