Diyetik qo'shimchalar
(hammasi 98 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
Tabiiy tosh shaytonning tirnoqlari 600 dona
Mahsulot nomi: tabiiy iblisning tirnoqlari 600 dona brend / ishlab chiqaruvchi: Naturstein k..
206.70 USD
Phytopharma yashil choyi 180 tabletka
Dietary supplement with green tea powder and vitamin C. Composition Green tea powder 60% (300 mg), ..
40.69 USD
Phytopharma Infectblocker 30 pastil
Natural health protection with an increased risk of infection.The regular use of Phytopharma ImmunPr..
31.30 USD
Phytopharma Cranberry Protect 60 kapsula
Composition Cranberry extract, 40 mg corresp.: PAC (proanthocyanidins), zinc citrate, 5 mg corresp.:..
71.50 USD
OMNI-LOGIC Immun powder
OMNI-LOGIC Immun Plv OMNI-LOGIC Immun Plv is a high-quality, natural supplement that enhances the i..
118.27 USD
Omegabiane EPA + DHA Kaps 621 mg blister 80 dona
Omegabiane EPA + DHA is a food supplement based on fish oil with polyunsaturated omega-3 fatty acids..
93.50 USD
Oligrofharm temir Bizglycate Capsules 60 dona
oligrofharm temir Bizglycate Capsules 60 dona taniqli brendning yuqori sifatli mahsulot, oligrofm. ..
59.93 USD
NOVA KRILL NKO krill moyi Kaps 500 mg 60 dona
Introducing NOVA KRILL NKO Krill Oil Capsules NOVA KRILL NKO Krill Oil Capsules are a dietary suppl..
93.89 USD
Morga uzum urug'lari Vegicaps 100 dona
Morga uzum urug'ining xususiyatlari Vegicaps 100 donaQuyoshdan uzoqroq joyda saqlangO'ramdagi miqdor..
27.11 USD
Morga qirollik jeli Trinkamp Bio 1500 mg 20 x 10 ml
Morga qirollik jeli xususiyatlari Trinkamp Bio 1500 mg 20 x 10 mlO'ramdagi miqdori: 20 mlOg'irligi: ..
66.24 USD
METACARE Colon Plus Kaps
METACARE Colon Plus Kaps METACARE Colon Plus Kaps is an advanced probiotic supplement designed to s..
159.53 USD
metacare Coenzym Q10 Kaps can 60 Stk
Metacare Coenzym Q10 Kaps Ds 60 Stk Metacare Coenzym Q10 Kaps Ds 60 Stk is a dietary supplement tha..
98.96 USD
Fitomed papaya planshetlari soni 200 dona
Mahsulot nomi: fitomed papaya planshetlari Starn 200 dona Brend: fitomed fitomed papaya plan..
67.48 USD
(hammasi 98 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
So'nggi yillarda salomatlik va salomatlikka bo'lgan qiziqish ortib borayotganligi sababli dietali taomlar va ichimliklar tobora ommalashib bormoqda. Odamlar nima yeyayotgani va ichayotgani haqida ko'proq ongli bo'lib, ozuqa moddalari yuqori va kaloriyasi past bo'lgan oziq-ovqat va ichimliklarni qidirmoqda. Mashhur parhez mahsulotlari fermentlangan sut mahsulotlari (qatiq, xamirturush) va oqsil kukunlaridir.
Yogurt ming yillar davomida iste'mol qilingan fermentlangan sut mahsulotidir. Bu oqsil, kaltsiy va probiyotiklarning boy manbai bo'lib, ular ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan foydali bakteriyalardir. Yogurt turli xil ta'm va uslublarda mavjud, an'anaviy oddiy yogurtdan meva aromali va yunoncha uslubdagi yogurtgacha. Ayniqsa, yunon yogurti so'nggi yillarda qalin va qaymoqli tuzilishi va yuqori protein miqdori tufayli mashhurlikka erishdi. Yogurtni gazak sifatida iste'mol qilish yoki smeti va dimps kabi retseptlar tarkibiga kiritish mumkin.
Protein kukunlari sportchilar va fitnes ixlosmandlari orasida mashhur bo'lgan qo'shimchalardir. Ular zardob, kazein, soya va no'xat oqsili kabi turli xil oqsil manbalaridan tayyorlanadi. Protein kukunlari odatda mushaklarning o'sishini va mashqdan keyin tiklanishni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Ular, shuningdek, protein tarkibini oshirish uchun ovqatni almashtirish yoki jo'xori uni yoki krep kabi ovqatlarga qo'shilishi mumkin. Protein kukunlari protein iste'molini oshirishning qulay usuli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, yuqori sifatli mahsulotni tanlash va uni muvozanatli dietaga qo'shimcha sifatida ishlatish muhimdir.
Xun oziq-ovqat va ichimliklarni tanlashda yorliqlarni o'qib chiqish va qo'shilgan shakar yoki sun'iy ingredientlardan xabardor bo'lish muhimdir. To'liq oziq-ovqat va minimal qayta ishlangan variantlarni tanlash odatda eng yaxshi yondashuvdir. Bundan tashqari, individual ovqatlanish ehtiyojlari va afzalliklarini, shuningdek, har qanday allergiya yoki intoleransni hisobga olish muhimdir.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, yogurtlar va oqsil kukunlari turli xil ozuqaviy moddalar va salomatlik uchun potentsial foyda keltiradigan mashhur parhez variantidir. Biroq, yuqori sifatli mahsulotlarni tanlash va ularni muvozanatli dietaga kiritish muhimdir. Har qanday dietani o'zgartirishda bo'lgani kabi, dietaga jiddiy o'zgartirish kiritishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.