Diyetik qo'shimchalar
(hammasi 98 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
LACTIBIANE sayohat 20M Cape 14 dona
LACTIBIANE travel 20M Cape xususiyatlari 14 donaSaqlash harorati min/maksimal 15/25 daraja SelsiyO‘r..
49,71 USD
HEYBEE Gelée Royale Power Shot
HEYBEE Gelée Royale Power Shot bilan tanishing, bu sizning sog'lig'ingiz va hayotiyligingizni oshiri..
44,45 USD
Burgerstein Biotics G kukunli sumkasi 7 dona
Burgerstein Biotics-G Plv Btl 7 dona Sut kislotasi bakteriyalari bo'lgan parhez qo'shimchalari. ..
28,18 USD
ALPINAMED Safran Gold Kaps
Food supplement with saffron extract, turmeric extract, magnesium and B vitamins for the psyche and ..
73,39 USD
Resurs Instant Protein can 400 g
Resurs Instant Protein Ds 400 g xususiyatlariAnatomik Terapevtik Kimyoviy (ATS): V06DBFaol modda: V0..
62,63 USD
NATURKRAFTWERKE Organic Jerusalem Artichoke Powder 300 g
NATURKRAFTWERKE Organic Jerusalem Artichoke Powder 300 g..
36,75 USD
Hänseler D-mannoz, klyukva ta'mi bilan tayoq 30 5 g
The Hänseler D-mannose sticks with cranberry flavor contain D-mannose, a naturally occurring si..
65,29 USD
BONNEVILLE MSM Plv Ds 500 g
BONNEVILLE MSM Plv Ds 500 g..
52,71 USD
ALLSUPPS Deep Focus Multivit Peach Gummies 12 Pieces
ALLSUPPS Deep Focus Multivit Peach Gummies 12 Pieces..
26,54 USD
Vitafor probi-intestis Cape 40 dona
Vitafor Probi-Intestis Capsules - Keep Your Gut Healthy and Happy The Vitafor Probi-Intestis Capsul..
84,60 USD
SALUS Neuro Balance Ashwagandha Capsules 30 Pieces
SALUS Neuro Balance Ashwagandha Capsules 30 Pieces..
41,58 USD
Phytopharma Vitamin B12 60 pastillari
The Phytopharma Vitamin B12 lozenges are a dietary supplement with vitamin B12 and sweeteners, with ..
54,42 USD
Nimbasit asosiy tayyorgarlik kukuni 600 g
Nimbasit asosiy tayyorgarlik kukuni 600 g Ta'm va sog'liqning mukammal muvozanatini taklif qilish u..
96,45 USD
Ayollar uchun Trichosense soch tabletkalari 30 dona
Ayollar uchun Trichosense soch tabletkalarining xususiyatlari 30 donaSaqlash harorati min/maksimal 1..
59,77 USD
(hammasi 98 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
So'nggi yillarda salomatlik va salomatlikka bo'lgan qiziqish ortib borayotganligi sababli dietali taomlar va ichimliklar tobora ommalashib bormoqda. Odamlar nima yeyayotgani va ichayotgani haqida ko'proq ongli bo'lib, ozuqa moddalari yuqori va kaloriyasi past bo'lgan oziq-ovqat va ichimliklarni qidirmoqda. Mashhur parhez mahsulotlari fermentlangan sut mahsulotlari (qatiq, xamirturush) va oqsil kukunlaridir.
Yogurt ming yillar davomida iste'mol qilingan fermentlangan sut mahsulotidir. Bu oqsil, kaltsiy va probiyotiklarning boy manbai bo'lib, ular ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan foydali bakteriyalardir. Yogurt turli xil ta'm va uslublarda mavjud, an'anaviy oddiy yogurtdan meva aromali va yunoncha uslubdagi yogurtgacha. Ayniqsa, yunon yogurti so'nggi yillarda qalin va qaymoqli tuzilishi va yuqori protein miqdori tufayli mashhurlikka erishdi. Yogurtni gazak sifatida iste'mol qilish yoki smeti va dimps kabi retseptlar tarkibiga kiritish mumkin.
Protein kukunlari sportchilar va fitnes ixlosmandlari orasida mashhur bo'lgan qo'shimchalardir. Ular zardob, kazein, soya va no'xat oqsili kabi turli xil oqsil manbalaridan tayyorlanadi. Protein kukunlari odatda mushaklarning o'sishini va mashqdan keyin tiklanishni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Ular, shuningdek, protein tarkibini oshirish uchun ovqatni almashtirish yoki jo'xori uni yoki krep kabi ovqatlarga qo'shilishi mumkin. Protein kukunlari protein iste'molini oshirishning qulay usuli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, yuqori sifatli mahsulotni tanlash va uni muvozanatli dietaga qo'shimcha sifatida ishlatish muhimdir.
Xun oziq-ovqat va ichimliklarni tanlashda yorliqlarni o'qib chiqish va qo'shilgan shakar yoki sun'iy ingredientlardan xabardor bo'lish muhimdir. To'liq oziq-ovqat va minimal qayta ishlangan variantlarni tanlash odatda eng yaxshi yondashuvdir. Bundan tashqari, individual ovqatlanish ehtiyojlari va afzalliklarini, shuningdek, har qanday allergiya yoki intoleransni hisobga olish muhimdir.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, yogurtlar va oqsil kukunlari turli xil ozuqaviy moddalar va salomatlik uchun potentsial foyda keltiradigan mashhur parhez variantidir. Biroq, yuqori sifatli mahsulotlarni tanlash va ularni muvozanatli dietaga kiritish muhimdir. Har qanday dietani o'zgartirishda bo'lgani kabi, dietaga jiddiy o'zgartirish kiritishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.