Diyetik qo'shimchalar
(hammasi 98 sahifa)
Subkategoriyani tanlang
Doktor. Yoddali yodropgichlar shisha idishlar 50 ml
mahsulot: dr. Yoddali yodropgichlar shisha idishlar 50 ml hurmatli dr. Ushbu yod tomchilari har..
46.17 USD
Oyono Night N stolida 40 dona
mahsulot: oyda tun N stollari 40 dona Brend / ishlab chiqaruvchi: oydao uyga ~oni N stolli..
80.24 USD
TAM PLENUS High Collagen Shots 7 Drink Ampoules 25 ml
TAM PLENUS High Collagen Shots 7 Drink Ampoules 25 ml..
58.05 USD
Grapex standartlashtirilgan 25 g / l grapefit ekstrakti 50 ml
Mahsulot nomi: grapex standartlashtirilgan 25g / l grapefit 50 ml brend / ishlab chiqaruvchi: g..
73.49 USD
Velife xlorofills 50 ml
velosie xlorofilllar 50 ml thelife tomonidan ishlab chiqarilgan premium sog'liqni saqlash uchun mo'..
44.98 USD
Frantsuzcha mish Reysi Capsules 56 dona
frantsuzcha mish Reysi Reysi Capsules 56 dona / kuchli> sizga taniqli frantsuzcha mish Ushbu kapsula..
78.12 USD
Alpinamed Cardov Cakoa Caps 90 dona
Mahsulot nomi: Alpinamed CardAcAc Cakoa Caps brend / ishlab chiqaruvchi: alpinamed stolim al..
72.37 USD
VSL 3 Powder 30 Sachets 4.4 g
VSL 3 Powder 30 Sachets 4.4 g..
231.29 USD
Nutexin bazaviy faol planshetlari DS 360 dona
Nutexin-faol planshetlari 360 dona Ishonchli markadan yuqori sifatli mahsulot, Nutexin . Tanangizn..
107.16 USD
Doktor. Niedermaer Nadh + Q10 Kapsules quti 60 dona
Mahsulot nomi: dr. Yiedermaer Nadh + Q10 Kapsules quti 60 dona brend / ishlab chiqaruvchi: dokt..
151.84 USD
Arkoks spirulina kapsullari 45 dona
Arkosps 45 dona Sizga taniqli sog'liqni saqlashning premium sog'liq uchun qo'shimcha yordam, ARKOKP..
51.76 USD
Doktor. Niitedmaer B12 juft shisha idishi 50 ml
mahsulot: dr. Niededmaer B12 WEWET WINCHI BOShQA 50 ML tomonidan ishlab chiqarilgan: doktor Ni..
53.55 USD
Kollamin Natur'actallagen 15 shisha 10 g
Mahsulot: kollanamin Naturallaffallaffen 15 shisha 10 g Brend: kollamin yosh terining sirini..
46.46 USD
Farmatspiy velly tsikllari 20 dona
Mahsulot nomi: Farmatputa 1-tsikllar 20 dona brend / ishlab chiqaruvchi: Farmatputa Farqona f..
50.33 USD
Tabiiy tosh moringa kapsullari shisha idishni 75 dona
mahsulot: tabiiy tosh moringa kapsules shisha idishlar 75 dona Brend: Naturstein Morgaaning ..
44.01 USD
(hammasi 98 sahifa)
Eng Koʻp Sotilganlar
So'nggi yillarda salomatlik va salomatlikka bo'lgan qiziqish ortib borayotganligi sababli dietali taomlar va ichimliklar tobora ommalashib bormoqda. Odamlar nima yeyayotgani va ichayotgani haqida ko'proq ongli bo'lib, ozuqa moddalari yuqori va kaloriyasi past bo'lgan oziq-ovqat va ichimliklarni qidirmoqda. Mashhur parhez mahsulotlari fermentlangan sut mahsulotlari (qatiq, xamirturush) va oqsil kukunlaridir.
Yogurt ming yillar davomida iste'mol qilingan fermentlangan sut mahsulotidir. Bu oqsil, kaltsiy va probiyotiklarning boy manbai bo'lib, ular ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan foydali bakteriyalardir. Yogurt turli xil ta'm va uslublarda mavjud, an'anaviy oddiy yogurtdan meva aromali va yunoncha uslubdagi yogurtgacha. Ayniqsa, yunon yogurti so'nggi yillarda qalin va qaymoqli tuzilishi va yuqori protein miqdori tufayli mashhurlikka erishdi. Yogurtni gazak sifatida iste'mol qilish yoki smeti va dimps kabi retseptlar tarkibiga kiritish mumkin.
Protein kukunlari sportchilar va fitnes ixlosmandlari orasida mashhur bo'lgan qo'shimchalardir. Ular zardob, kazein, soya va no'xat oqsili kabi turli xil oqsil manbalaridan tayyorlanadi. Protein kukunlari odatda mushaklarning o'sishini va mashqdan keyin tiklanishni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Ular, shuningdek, protein tarkibini oshirish uchun ovqatni almashtirish yoki jo'xori uni yoki krep kabi ovqatlarga qo'shilishi mumkin. Protein kukunlari protein iste'molini oshirishning qulay usuli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, yuqori sifatli mahsulotni tanlash va uni muvozanatli dietaga qo'shimcha sifatida ishlatish muhimdir.
Xun oziq-ovqat va ichimliklarni tanlashda yorliqlarni o'qib chiqish va qo'shilgan shakar yoki sun'iy ingredientlardan xabardor bo'lish muhimdir. To'liq oziq-ovqat va minimal qayta ishlangan variantlarni tanlash odatda eng yaxshi yondashuvdir. Bundan tashqari, individual ovqatlanish ehtiyojlari va afzalliklarini, shuningdek, har qanday allergiya yoki intoleransni hisobga olish muhimdir.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, yogurtlar va oqsil kukunlari turli xil ozuqaviy moddalar va salomatlik uchun potentsial foyda keltiradigan mashhur parhez variantidir. Biroq, yuqori sifatli mahsulotlarni tanlash va ularni muvozanatli dietaga kiritish muhimdir. Har qanday dietani o'zgartirishda bo'lgani kabi, dietaga jiddiy o'zgartirish kiritishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.