Beeovita

Sog'lom ovqatlanish asoslari

Ko'rsatildi 91 dan 105 gacha 256
(hammasi 18 sahifa)

Subkategoriyani tanlang

 
NATURKRAFTWERKE Organic Black Currants 150 g
Quruq mevalar / yong'oqlar / rezavorlar

NATURKRAFTWERKE Organic Black Currants 150 g

 
Mahsulot kodi: 6754154

NATURKRAFTWERKE Organic Black Currants 150 g..

30.14 USD

 
MA VIE S GLUT Mini Penne from the Andes tricolore 250 g

MA VIE S GLUT Mini Penne from the Andes tricolore 250 g

 
Mahsulot kodi: 6481242

MA VIE S GLUT Mini Penne from the Andes tricolore 250 g..

28.64 USD

 
EXPLORE CUISINE Organic Edamame Spaghetti 200 g

EXPLORE CUISINE Organic Edamame Spaghetti 200 g

 
Mahsulot kodi: 7152960

EXPLORE CUISINE Organic Edamame Spaghetti 200 g..

19.42 USD

H
Trawosa oziq-ovqat bo'yog'i limon sariq 10 ml
Oziq-ovqat bo'yoqlari va aksessuarlar

Trawosa oziq-ovqat bo'yog'i limon sariq 10 ml

H
Mahsulot kodi: 4866788

Composition Water, propylene glycol, E104.. Properties Suitable for all food, baked goods and drinks..

11.51 USD

H
Naturkraftwerke zig'ir urug'i yog'i Sovuq presslangan Native Demeter 250 ml
Zig'ir urug'i yog'i

Naturkraftwerke zig'ir urug'i yog'i Sovuq presslangan Native Demeter 250 ml

H
Mahsulot kodi: 6708131

The native natural power plants linseed oil was cold-pressed and is Demeter-certified. The product w..

31.42 USD

H
Morga laktoza Bio 500 g
Tabiiy tatlandırıcılar

Morga laktoza Bio 500 g

H
Mahsulot kodi: 3535517

Morga laktoza Bio 500 gO'ramning xususiyatlari: 1 gOg'irligi: 525 g Uzunligi: 42 mm Kengligi: 109 m..

26.47 USD

 
MA VIE S GLUT Tortiglioni 100% Buckwheat 500 g

MA VIE S GLUT Tortiglioni 100% Buckwheat 500 g

 
Mahsulot kodi: 6480308

MA VIE S GLUT Tortiglioni 100% Buckwheat 500 g..

31.63 USD

H
Fresubin 2 kkal krem ​​Walderdbeere 4 x 125 g
Umumiy ovqatlanish

Fresubin 2 kkal krem ​​Walderdbeere 4 x 125 g

H
Mahsulot kodi: 7841294

Fresubin 2 kcal cream Walderdbeere 4 x 125 g Looking for a refreshing and nutritious snack? Look no ..

32.36 USD

 
BIO SUN SNACK Superfood Berries-Nuts Organic 175 g
Quruq mevalar / yong'oqlar / rezavorlar

BIO SUN SNACK Superfood Berries-Nuts Organic 175 g

 
Mahsulot kodi: 6607499

BIO SUN SNACK Superfood Berries-Nuts Organic 175 g..

29.06 USD

H
Sun Snack Mega Mix meva + yogurt bilan yong'oq Batalyon 300 gr
Nuts

Sun Snack Mega Mix meva + yogurt bilan yong'oq Batalyon 300 gr

H
Mahsulot kodi: 3451915

Sun Snack Mega Mix meva + yong'oq yogurt bilan xarakteristikasi Batalion 300 gSaqlash harorati min/m..

15.49 USD

 
STOLI Unsalted Almonds Bag 225 g
Quruq mevalar / yong'oqlar / rezavorlar

STOLI Unsalted Almonds Bag 225 g

 
Mahsulot kodi: 7738177

STOLI Unsalted Almonds Bag 225 g..

31.00 USD

H
Morga chinor siropi A darajasi bio 2,5 dl
Tabiiy tatlandırıcılar

Morga chinor siropi A darajasi bio 2,5 dl

H
Mahsulot kodi: 5486303

Morga Maple Syrup Grade A Bio 2.5 dl Indulge in the rich, pure, and organic goodness of Morga Maple..

22.25 USD

H
Trawosa oziq-ovqat rangi qora 10 ml
Oziq-ovqat bo'yoqlari va aksessuarlar

Trawosa oziq-ovqat rangi qora 10 ml

H
Mahsulot kodi: 4866920

Food coloring, black Composition Glycerin E422, Biochar E153.. Properties Suitable for baked goods ..

11.51 USD

H
Steviasol PLV 30 g
Tabiiy tatlandırıcılar

Steviasol PLV 30 g

H
Mahsulot kodi: 4295831

Steviasol PLV 30 g ning xususiyatlariO‘ramdagi miqdori: 1 gOg‘irligi: 64 g Uzunligi: 52 mm Engligi :..

32.93 USD

H
Steviasol granulalari 270 g
Tabiiy tatlandırıcılar

Steviasol granulalari 270 g

H
Mahsulot kodi: 4502572

Steviasol granulalarining xususiyatlari 270 gO‘ramdagi miqdori: 1 gOg‘irligi: 0,00000000g Uzunligi: ..

26.35 USD

Ko'rsatildi 91 dan 105 gacha 256
(hammasi 18 sahifa)

Sog'lom ovqatlanish tana va ongni sog'lom saqlash uchun zarurdir. Muvozanatli dieta loviya, no‘xat, yasmiq, quritilgan mevalar, yog‘li-sirkali souslar, makaron-guruch-yormalar, urug‘lar va yadrolar, yormalar kabi turli xil ozuqaviy moddalarga boy oziq-ovqatlarni o‘z ichiga oladi.

Loviya, no'xat va yasmiq dukkaklilar oilasiga kiradi va o'simlikka asoslangan oqsil, tola, vitaminlar va minerallarning ajoyib manbaidir. Ular, shuningdek, yog 'va kaloriyalarda past bo'lib, ularni vazn yo'qotish yoki sog'lom vaznni saqlamoqchi bo'lganlar uchun ajoyib tanlovdir. Dukkakli o'simliklarni turli xil usullarda, jumladan, sho'rvalar, pishiriqlar, salatlar va go'sht o'rnini bosuvchi, masalan, chili yoki tacos kabi taomlar sifatida tatib ko'rish mumkin.

Mayiz, xurmo va o'rik kabi quritilgan mevalar sizning dietangizga tabiiy shirinlik va tola qo'shishning ajoyib usuli hisoblanadi, shuningdek, temir va kaliy kabi vitaminlar va minerallarning yaxshi manbaidir. Quritilgan mevalarni gazak sifatida iste'mol qilish yoki to'yimli va to'yingan nonushta uchun jo'xori uni yoki yogurtga qo'shish mumkin.

Moy, sirka va soslar ovqatga lazzat va ozuqa qo'shishning ajoyib usuli hisoblanadi. Zaytun moyi yurak uchun foydali yog' bo'lib, uni pishirish yoki salat kiyinish uchun ishlatish mumkin. Balzam yoki olma sirkasi kabi sirka salatlar va marinadlar uchun achchiqlikni qo'shishi mumkin. Pomidor sousi yoki salsa kabi soslar makaron idishlariga lazzat qo'shish yoki sabzavotlarga botirish uchun ishlatilishi mumkin.

Makaron, guruch va yormalar ko'plab parhezlarning asosiy qismidir va murakkab uglevodlar, tolalar va vitaminlarning ajoyib manbai bo'lishi mumkin. Makaron va guruchni tanlayotganda, qo'shimcha ovqatlanish uchun butun don navlarini tanlang. Suli yormalari yoki kepak bo'laklari kabi donlar sut yoki yogurt bilan qo'shib, meva qo'shilganda to'yimli nonushta bo'lishi mumkin.

Chia urug'i, zig'ir urug'i va bodom kabi urug'lar va yadrolar sog'lom yog'lar, oqsil va tolaning ajoyib manbaidir. Ular to'yimli va qoniqarli atıştırmalık uchun smoothies, yogurt yoki jo'xori uni qo'shilishi mumkin. Yong'oq yog'lari, masalan, yeryong'oq yoki bodom yog'i, shuningdek, oqsilning ajoyib manbai bo'lib, ularni tushdi ustiga surtish yoki meva va sabzavotlar uchun cho'milish sifatida ishlatish mumkin.

Gummus yoki guakamol kabi spredlar ovqatga lazzat va ozuqa qo'shishning to'yimli va mazali usuli hisoblanadi. Humus no‘xatdan tayyorlanadi va oqsil va tolaning yaxshi manbai, guakamol esa avakadodan tayyorlanadi va sog‘lom yog‘lar va vitaminlarning ajoyib manbai hisoblanadi.

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, sog'lom ovqatlanish turli xil ozuqaviy moddalarga boy ovqatlarni o'z ichiga oladi. Ushbu oziq-ovqatlar sog'lom tana va ongni saqlash uchun zarur bo'lgan bir qator vitaminlar, minerallar, tolalar va sog'lom yog'larni ta'minlaydi. Ushbu oziq-ovqatlarni ratsioningizga kiritish sizga optimal salomatlik va farovonlikka erishishga yordam beradi.

Free
expert advice