Sağlık ve Sağlıklı Yaşam Beslenmesi
Alt Kategoriler
Magnezyum Biomed Activ granules bag 40 adet
Dietary supplement with 180 mg / 7.4 mmol magnesium as well as potassium and vitamin C. With 100% or..
57,02 USD
CONNIE'S KITCHEN Classic Ketchup 230 g
CONNIE'S KITCHEN Classic Ketchup 230 g..
23,04 USD
BIONATURIS Body Well Organic Capsules 120 Pieces
BIONATURIS Body Well Organic Capsules 120 Pieces..
73,68 USD
BIOCANNOVEA Coenzyme Q10 Caps 112 mg Ds 60 pcs
BIOCANNOVEA Coenzyme Q10 Caps 112 mg Ds 60 pcs..
52,08 USD
Bett'r Kuşluk Toz Torbası 250 g
Bett'r Kuşluk Toz Torbası 250 g ünlü markanın olağanüstü bir üründür, Bett'r . Bu yüksek kaliteli,..
29,55 USD
BAUCKHOF Crunchy Breakfast Delicate Bite Gluten Free 300 g
BAUCKHOF Crunchy Breakfast Delicate Bite Gluten Free 300 g..
25,08 USD
Aptamil Profutura 2 can 800 gr
Description The Aptamil Profutura 2 Ds 800 g is a premium follow-on formula milk developed to suppor..
69,36 USD
AndreaDHA Omega-3 Pure Vegetable 60 capsules
AndreaDHA Omega-3 Pure Vegetable 60 capsules Introducing AndreaDHA Omega-3 Pure Vegetable 60 capsul..
111,83 USD
ADP MB6-One Deniz Magnezyum B6 Kapsül DS 30 PCS
ADP MB6-One Marine Magnezyum B6 Kapsül DS 30 PCS ünlü marka ADP tarafından üretilen yüksek kaliteli..
35,17 USD
Yfood içme yemeği taze berry fl 500 ml
Kompozisyon Compendium..
25,04 USD
Weleda NATURWEISHEIT Meine Haare Wimpern ve Nägel 46 Stk
Weleda NaturWeisheit Meine Haare Wimpern & Nägel 46 Stk Weleda NaturWeisheit Meine Haare Wimpern & N..
58,57 USD
Veractiv Magnezyum Direkt+ Çubuk 60 Stk
Veractiv Magnesium Direct+60 is a food supplement with a plus of B vitamins: Magnesium contributes t..
85,66 USD
VELIFE Zinc Tablets divisible Box 120 Pieces
VELIFE Zinc Tablets divisible Box 120 Pieces..
31,31 USD
VELIFE Pomegranate Extract Capsules Ds 60 pcs
VELIFE Pomegranate Extract Capsules Ds 60 pcs..
40,24 USD
En Çok Satanlar
Sağlık ve beslenme hayatımızın en önemli iki yönüdür. Onlar olmasaydı hayatta kalamazdık. Beslenme, vücuda düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu besin maddelerini sağlama sürecidir; sağlık ise kişinin fiziksel, zihinsel ve sosyal işlevselliğinin ideal düzeyde olduğu refah durumudur.
İyi beslenme, sağlıklı kilomuzu korumamıza yardımcı olur ve kalp hastalığı, diyabet ve bazı kanser türleri de dahil olmak üzere birçok kronik hastalığa yakalanma riskimizi azaltır. Aynı zamanda stresi daha iyi yönetmemize yardımcı olur ve enerji seviyemizi artırır. Meyveler, sebzeler, tahıllar, protein kaynakları (yağsız et veya bitkisel bazlı proteinler gibi), süt ürünleri ve sağlıklı yağlar gibi tüm besin gruplarından çeşitli gıdaları içeren dengeli bir beslenme, vücuda gerekli vitaminleri, mineralleri ve mineralleri sağlar. sağlıklı kalması için ihtiyaç duyduğu diğer besinler.
Doğru beslenmeyi ve optimum sağlığı sağlamak için vücudunuzun ihtiyaçlarını dinlemek, gerekiyorsa düzenli olarak sağlık uzmanlarına danışmak ve günlük olarak ne tür yiyecek tüketeceğiniz konusunda bilinçli kararlar vermek önemlidir; buna işlenmiş gıdalar yerine taze ürünler tüketmek de dahildir Taze gıdalar işlenmiş seçeneklere göre daha fazla temel vitamin ve mineral içerdiğinden mümkün olduğunca.
Ayrıca, susuz kalmamak için gün boyunca bol miktarda su (en az 2 litre) içmek önemlidir; bu, yalnızca size ekstra enerji sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda sağlıklı sindirimi desteklemeye de yardımcı olacaktır.
Sonuç olarak, yeterli miktarda vitaminle birlikte doğru beslenme, genel sağlık için çok önemlidir. Besin açısından zengin gıdalarla dolu dengeli bir beslenme ve gerektiğinde ek vitamin takviyeleri almak, optimum sağlık için gerekli tüm bileşenleri almamızı sağlar ve yaşam boyunca enerjik hissetmemize yardımcı olur!






















































