Sağlık ve Sağlıklı Yaşam Beslenmesi
Alt Kategoriler
MORGA BIO soğuk sıkım ayçiçek yağı 5 dl
MORGA BIO ayçiçek yağının özellikleri soğuk sıkım 5 dlPaket içi miktar : 1 dlAğırlık: 1011g Uzunluk:..
21,87 USD
Morga Acerola tbl 80 mg C Vitamini 80 adet
Morga Acerola tbl 80 mg Vitamin C 80 pcs The Morga Acerola tbl 80 mg Vitamin C 80 pcs is a high-qual..
20,91 USD
MOLTEIN PRO 1.5 Eğitimi
MOLTEIN PRO 1.5 çikolata Moltein PRO protein açısından zengin, kalorili, dengeli bir içilebilir bes..
86,73 USD
Molat PLV hazır cam 500 gr
Molat PLV hazır cam 500 g'ın özellikleriPaket içeriği : 1 gAğırlık: 939g Uzunluk: 95mm Genişlik: 95m..
49,44 USD
MODIFAST yulaf lapası
MODIFAST Porridge - Start Your Day Right! Are you looking for a healthy breakfast option that won't..
59,78 USD
Magnezyum Axapharm Kızartma Tabağı 375 mg 24 adet
Compendium patient information Magnesium Axapharm 375 mg with orange flavor Axapharm AGWhat is magn..
27,60 USD
Luce D3 Tropftube 10 ml
This food supplement contains vitamin D3 for people who have an increased need for vitamin D3. It is..
34,41 USD
Holle Birchermüsli Bardak 220 gr
Holle Birchermüsli Glas 220 g This Holle Birchermüsli Glas is an ideal organic baby foo..
5,44 USD
HOLLE Babybrei Hirse Bio
HOLLE organik bebek lapası, bebeğinizi katı gıdalarla tanıştırmak için birinci sınıf bir seçimdir. S..
11,73 USD
HERBORISTERIA yeşil çay Bancha Japan poşette 100 gr
Herboristeria yeşil çayının özellikleri Bancha Japan poşette 100 gPaketteki miktar : 1 gAğırlık: 0.0..
15,25 USD
Fosfatsız Morga Kabartma Tozu bag 200 gr
Morga Baking Powder without Phosphate Btl 200g Introducing the perfect ingredient for your baking n..
11,73 USD
Formoline L112 tablet 48 adet
Formoline L112 tabletleri 48 adet Formoline L112 tabletleri, tüketilen diyetteki yağın üçte ikis..
73,88 USD
Dixa chamomile flowers PhEur BIO quite 500 g
Açıklama: Dixa papatya çiçeği PhEur BIO oldukça 500 g ürünü, vücutlarını iyileştirmenin ve yatıştırm..
53,35 USD
Chrisana Gluteostop 90 mini tablet
The Chrisana Gluteostop mini tablets support the digestion of gluten thanks to an enzyme that can br..
54,36 USD
En Çok Satanlar
Assugrin altın tabletleri 300 adet
Ürün kodu: 2575791Assugrin altın tabletlerin özellikleri 300 adetPaket içi miktar : 300 adetAğırlık: 64g Uzunluk: 25mm..
13,20 USD
Assugrin Gold refill 500 tablets
Ürün kodu: 1479766Assugrin gold tabletlerin özellikleri 500 adet dolumPaket içi miktar : 500 adetAğırlık: 112g Uzunluk..
20,96 USD
Assugrin Oiriginal tabletler 300 adet
Ürün kodu: 1472072Assugrin The Oiriginal tabletlerin özellikleri 300 adetPaket içi miktar : 300 adetAğırlık: 55g Uzunl..
9,23 USD
Bimbosan Süper Premium 1 Bebek Doldurma
Ürün kodu: 1030904Bimbosan Süper Premium 1 Doldurma 400 G Bebek Süt Formülü kompozisyon yağsız süt; Laktoz, b..
28,50 USD
Burgerstein Aminovital Greyfurt Tozu 20 Poşet
Ürün kodu: 4635066Burgerstein Aminovital is a grapefruit-tasting food supplement with a selection of special amino aci..
77,17 USD
Burgerstein EyeVital 100 kapsül
Ürün kodu: 3521171Burgerstein EyeVital is a dietary supplement for everyone who puts a lot of strain on their eyes, fo..
85,25 USD
DeflaGyn Vaginal Gel (3 x 28 application) 3 x 150 ml
Ürün kodu: 7739517Servikal smear sonucu net değil mi? PAP III veya PAP IID? Smear 3-6 ayda tekrarlanır mı? DeflaGyn va..
234,67 USD
Epi No Delphine Plus basınç göstergeli doğum eğitmeni
Ürün kodu: 2689394Doğuma hazırlık ve iyileşmeye yönelik EPI-NO Delphine Plus pelvik taban eğitmenleri jinekologlar, eb..
211,43 USD
EvoTears eye drops dropper bottle 3 ml
Ürün kodu: 6603627Göz damlalarını kuru, tahriş olmuş gözleri nemlendirir, gözyaşı filmini stabilize edin ve kuru göz s..
36,33 USD
Fantomalt powder 400 g
Ürün kodu: 2629452Fantomalt PLV Ds 400 g Fantomalt PLV Ds 400 g is a dietary supplement designed to provide a high-..
20,28 USD
IDEAL MINI Pamuk Renk No04 fuşya
Ürün kodu: 2073121İdeal Renkler sayesinde kıyafetlerinizi, aksesuarlarınızı, nevresimlerinizi yeniden boyayabilir veya..
14,09 USD
Kukident Haftcreme en iyi Halt 40 gr
Ürün kodu: 7837471Kukident Haftcreme bester Halt 40 g Kukident Haftcreme bester Halt 40 g is a high-quality denture ad..
16,34 USD
Labiosan SPF 20 tube 8 gr
Ürün kodu: 3115666Labiosan SPF 20 Tb 8 g ÖzellikleriSaklama sıcaklığı min/maks 15/25 santigrat derecePaketteki miktar ..
10,82 USD
Lubex Yaşlanma Karşıtı Gece Kremi 50 ml
Ürün kodu: 3316927The night care is recommended for normal to slightly dry skin and has a medium lipid content. It rep..
63,09 USD
MeniCare Plus Hepsi Bir Arada 250 ml Losyon
Ürün kodu: 2607597Product Description: MeniCare Plus All in One 250 ml Lös The MeniCare Plus All in One solution..
33,27 USD
Mixa El Cica Onarıcı tube 50 ml
Ürün kodu: 7803353Mixa Hand Cica Repair Tb 50 ml The Mixa Hand Cica Repair Tb 50 ml is a highly-effective hand cream, ..
8,12 USD
MOLTEIN PRO 1.5 Vanilya
Ürün kodu: 7811743MOLTEIN PRO 1.5 Vanilya Moltein PRO protein açısından zengin, kalorili, dengeli bir içilebilir besi..
83,12 USD
Phytopharma Phyto Deniz Kapakları 400 adet
Ürün kodu: 2513554A dietary supplement with green-lipped melange powder and vitamin E, which supports connective tissu..
128,02 USD
puralpina Murmeli herbal ointment cooling 100 ml
Ürün kodu: 7740554MURMELI-HERBAL OINTMENT COOLING 100% natural ointment with valuable Swiss marmot oil and strong h..
34,11 USD
Puralpina Murmeli herbal ointment warming 100 ml
Ürün kodu: 7740551MURMELI BİTKİSEL MERMED SIRT, KASLAR VE EKLEMLERİ ISITIR ÜRÜN TANIMI Sırtınız, kaslarınız ve eklemle..
34,11 USD
Salviset pastilleri 24 adet
Ürün kodu: 7106121Salviset pastillerinin özellikleri 24 adetPaket içi miktar : 24 adetAğırlık: 0.00000000g Uzunluk: 26..
18,66 USD
Sanogencive gargara şişesi 100 ml
Ürün kodu: 6536322Sanogencive Gargara Fl 100 ml'nin ÖzellikleriPaketteki miktar : 1 mlAğırlık: 124g Uzunluk: 46mm Gen..
30,07 USD
Sirocco tea bags Oolong Almond 20 Stk
Ürün kodu: 6499874Sirocco Tea Bags Oolong Almond 20 pcs Experience a rich and indulgent tea-drinking experience with ..
24,40 USD
Supradyn pro IMMUNO plus Kaps blister 56 Stk
Ürün kodu: 7822610Dietary supplement with 5 vitamins, zinc, probiotic and echinacea extract. Composition 30 µ..
52,51 USD
Ultrasun Spor sprayey SPF 50 150 ml
Ürün kodu: 7285313The Sports Spray from Ultrasun is a fast absorbing, non-greasy and non-sticky sun protection. The sp..
59,91 USD
Sağlık ve beslenme hayatımızın en önemli iki yönüdür. Onlar olmasaydı hayatta kalamazdık. Beslenme, vücuda düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu besin maddelerini sağlama sürecidir; sağlık ise kişinin fiziksel, zihinsel ve sosyal işlevselliğinin ideal düzeyde olduğu refah durumudur.
İyi beslenme, sağlıklı kilomuzu korumamıza yardımcı olur ve kalp hastalığı, diyabet ve bazı kanser türleri de dahil olmak üzere birçok kronik hastalığa yakalanma riskimizi azaltır. Aynı zamanda stresi daha iyi yönetmemize yardımcı olur ve enerji seviyemizi artırır. Meyveler, sebzeler, tahıllar, protein kaynakları (yağsız et veya bitkisel bazlı proteinler gibi), süt ürünleri ve sağlıklı yağlar gibi tüm besin gruplarından çeşitli gıdaları içeren dengeli bir beslenme, vücuda gerekli vitaminleri, mineralleri ve mineralleri sağlar. sağlıklı kalması için ihtiyaç duyduğu diğer besinler.
Doğru beslenmeyi ve optimum sağlığı sağlamak için vücudunuzun ihtiyaçlarını dinlemek, gerekiyorsa düzenli olarak sağlık uzmanlarına danışmak ve günlük olarak ne tür yiyecek tüketeceğiniz konusunda bilinçli kararlar vermek önemlidir; buna işlenmiş gıdalar yerine taze ürünler tüketmek de dahildir Taze gıdalar işlenmiş seçeneklere göre daha fazla temel vitamin ve mineral içerdiğinden mümkün olduğunca.
Ayrıca, susuz kalmamak için gün boyunca bol miktarda su (en az 2 litre) içmek önemlidir; bu, yalnızca size ekstra enerji sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda sağlıklı sindirimi desteklemeye de yardımcı olacaktır.
Sonuç olarak, yeterli miktarda vitaminle birlikte doğru beslenme, genel sağlık için çok önemlidir. Besin açısından zengin gıdalarla dolu dengeli bir beslenme ve gerektiğinde ek vitamin takviyeleri almak, optimum sağlık için gerekli tüm bileşenleri almamızı sağlar ve yaşam boyunca enerjik hissetmemize yardımcı olur!