Sağlık ve Sağlıklı Yaşam Beslenmesi
Alt Kategoriler
Lactease 9000 FCC Bölünebilir 40 adet
Lactease 9000 FCC Özellikleri bölünebilir 40 adetPaket içi miktar : 40 adetAğırlık: 55g Uzunluk: 70m..
52.62 USD
JEMALT Sekmeleri
each 40 x 7.5 g Property name Dietary supplement with barley malt extract, vitamins and minerals he..
37.08 USD
Isostar Power Tabs Limon 10 efervesan tablet
Isostar Powertabs is recommended to be taken before, during and after training. Preparation: Dissolv..
19.38 USD
Iron Biomed direkt granules çubukları 30 adet
Iron Biomed Direct Gran Sticks - 30 pcs Iron Biomed Direct Gran Sticks are a convenient and easy wa..
48.81 USD
INSHAPE Biomed powder Tropikal
InShape-Biomed® is a meal replacement for a weight-control diet and provides important fatty aci..
67.51 USD
InShape Biomed PLV vanilya can 420 gr
InShape Biomed PLV vanilya Ds 420 g'ın ÖzellikleriPaketteki miktar : 1 gAğırlık: 500g Uzunluk: 102mm..
65.43 USD
IMMUN BIOMED granules
IMMUN Biomed nedir ve ne zaman kullanılır? IMMUN Biomed D3 + C vitaminlerini ve çinko + selenyum iz..
37.41 USD
Holle Apple Ant - Keseli Elma ve Armutlu Muz 100g
Holle Apple Ant - Pouchy Apple & Banana with armut 100g'nin ÖzellikleriSaklama sıcaklığı min/maks 15..
11.82 USD
HIRSANA altın darı yağı kapsülleri 90 adet
Güzel saçlar, cilt ve tırnaklar için. İçten gelen güzellik: Altın darı yağı kapsüllerinin vitaminler..
133.82 USD
Hipp Hippis Çilek Muz Elma BTL 100 G
Kompozisyon Compendium..
13.13 USD
HEYBEE Propolis İmmün sprayey
Genel sağlığınızı desteklemek için tasarlanmış güçlü, doğal bir bağışıklık güçlendirici çözüm olan H..
37.44 USD
Halibut Artı 180 Kapsül
Halibut Plus kapsülleri, günlük besinleri doğal olarak destekleyen ve organizmaya gerekli vitaminler..
97.72 USD
HÄNSELER Angelica Kaps
HÄNSELER Angelica Kaps The HÄNSELER Angelica Kaps is a natural dietary supplement that is ..
37.94 USD
FRESUBİN Protein Enerji İÇECEK Schoko
FRESUBIN Protein Enerji İçeceği Schoko - Günlük Beslenme Dozunuz FRESUBIN Protein Enerji İçeceği Sch..
40.19 USD
Boyun Süpürgesi bitki damlası bag 90 g
Herb candy with a soft honey core Property description Herb candy with soft honey core Composition ..
6.02 USD
En Çok Satanlar
Sağlık ve beslenme hayatımızın en önemli iki yönüdür. Onlar olmasaydı hayatta kalamazdık. Beslenme, vücuda düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu besin maddelerini sağlama sürecidir; sağlık ise kişinin fiziksel, zihinsel ve sosyal işlevselliğinin ideal düzeyde olduğu refah durumudur.
İyi beslenme, sağlıklı kilomuzu korumamıza yardımcı olur ve kalp hastalığı, diyabet ve bazı kanser türleri de dahil olmak üzere birçok kronik hastalığa yakalanma riskimizi azaltır. Aynı zamanda stresi daha iyi yönetmemize yardımcı olur ve enerji seviyemizi artırır. Meyveler, sebzeler, tahıllar, protein kaynakları (yağsız et veya bitkisel bazlı proteinler gibi), süt ürünleri ve sağlıklı yağlar gibi tüm besin gruplarından çeşitli gıdaları içeren dengeli bir beslenme, vücuda gerekli vitaminleri, mineralleri ve mineralleri sağlar. sağlıklı kalması için ihtiyaç duyduğu diğer besinler.
Doğru beslenmeyi ve optimum sağlığı sağlamak için vücudunuzun ihtiyaçlarını dinlemek, gerekiyorsa düzenli olarak sağlık uzmanlarına danışmak ve günlük olarak ne tür yiyecek tüketeceğiniz konusunda bilinçli kararlar vermek önemlidir; buna işlenmiş gıdalar yerine taze ürünler tüketmek de dahildir Taze gıdalar işlenmiş seçeneklere göre daha fazla temel vitamin ve mineral içerdiğinden mümkün olduğunca.
Ayrıca, susuz kalmamak için gün boyunca bol miktarda su (en az 2 litre) içmek önemlidir; bu, yalnızca size ekstra enerji sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda sağlıklı sindirimi desteklemeye de yardımcı olacaktır.
Sonuç olarak, yeterli miktarda vitaminle birlikte doğru beslenme, genel sağlık için çok önemlidir. Besin açısından zengin gıdalarla dolu dengeli bir beslenme ve gerektiğinde ek vitamin takviyeleri almak, optimum sağlık için gerekli tüm bileşenleri almamızı sağlar ve yaşam boyunca enerjik hissetmemize yardımcı olur!