Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Ulje noćurka boražine kapsule 500 mg Omega 6 organski 120 kom
Evening Primrose Borage Oil Kaps 500 mg Omega 6 Bio 120 pcs Evening Primrose Borage Oil Kaps 500 mg ..
67.59 USD
Hildegard Posch Peter's Herbal Honey Organic 500 ml
Hildegard Posch Peter's Herbal Honey Organic 500 ml je vrhunski proizvod meda iz cijenjene marke, H..
49.54 USD
Hildegard Posch Organic Blackberry piće 500 ml
Hildegard Posch Organic Blackberry Drink 500 ml je vrhunski napitak koji vam je donio poznati proiz..
52.28 USD
HERBAMED Propolis-Holunder Mundspray
Karakteristike Herbamed propolis bazga sprej za usta 100 mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 st..
65.95 USD
express slim 1-2-3 Kaps s 3-strukim učinkom 90 kom
Karakteristike express slim 1-2-3 Kaps s trostrukim učinkom 90 komadaCertificirano u Europi CETemper..
178.63 USD
Epitact Sports Physiostrap bandaža za koljena SKI M 38-41cm
Epitact Sports Physiostrap Kniebandage SKI M 38-41cm - savršena potpora za vaša koljena!Ako ste spor..
190.00 USD
Dr Martins Coco mlijeko za piće lt Bio Tetra 1
Karakteristike Dr Martins Coco Milk za piće lt Bio Tetra 1Temperatura skladištenja min/max 15/25 stu..
7.14 USD
Dixa Smoky Herb PhEur sliced 500 g
DIXA Erdrauchkraut PhEur geschnitten Are you in search of a natural remedy? DIXA Erdrauchkraut PhEur..
60.94 USD
CITOGENEX Bromatech Cape Fl 30 kom
Karakteristike CITOGENEX Bromatech Cape Fl 30 kom.Anatomska terapeutska kemikalija (ATS): V06DZAktiv..
72.13 USD
Chrisana Frauen Regulans Kaps can 60 Stk
Chrisana Frauen Regulans Kaps Ds 60 Stk The Chrisana Frauen Regulans Kaps Ds 60 Stk is a dietary su..
54.95 USD
Cannsol industrijski tamjan cink pipeta topiva u vodi od 30 ml
Naziv proizvoda: Cannsol Industrial Tamsen Cinc-topiva boca pipete od vode 30 ml Marka/proizvođ..
91.52 USD
BRACK maslinovo ulje ekstra djevičansko 7,5 dl
Karakteristike maslinovog ulja BRACK ekstra djevičansko 7,5 dlKoličina u pakiranju: 1 dlTežina: 790g..
36.38 USD
Bonus Ribose powder 100 g
Karakteristike Bonusan ribose Plv 100 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.00000000g Duljina: 0mm Šir..
166.68 USD
Bonal Folic tablets 60 pcs
Bonal Folic Tablets - 60 pcs Bonal Folic Tablets are a dietary supplement designed to provide essen..
28.77 USD
Biosana Xylitol Slatkiši od maline 80 kom
Biosana Xylit Bonbons Mint are sugar-free sweets for practical dental care on the go. Raspberry flav..
23.00 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!