Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
BORT ActiveColor Sport Knöchelband M schw/grün
Karakteristike Active Color Sport Ankle Brace M blackCertificiran u Europi CEKoličina u pakiranju: 1..
47.46 USD
Bioligo Dr Bach guma za hitne slučajeve can 60 g
,In an emergency ? calm and serenity' Bach flower chewing gums contain the Bach flowers, which are o..
23.38 USD
Bioligo Dr Bach guma koncentracija can 60 g
'Concentration ? clarity and perseverance' Bach flower chewing gums contain the Bach flowers, which ..
23.38 USD
BADKAN TM plus caps blister 75 kom
Karakteristike BADKAN TM plus Caps Blist 75 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Celz..
57.68 USD
AROMASAN Hydrolat Lavender officinalis Organic 150 ml
AROMASAN Hydrolat Lavender officinalis Organic 150 ml..
40.09 USD
ALPX BOOSTER ZA NJEGA Gélules
ALPX BOOSTER FOR HIM Gélules Boost your energy and performance with ALPX BOOSTER FOR HIM G&ea..
111.02 USD
Alpx BOOSTER FOR HIM Gélules can 50 pcs
Otkrijte Alpx BOOSTER ZA NJEGA Gélules, snažan dodatak prehrani osmišljen za potporu muškom zdravlju..
170.52 USD
Alpx BOOSTER FOR HER Fl 50 pcs
Unapredite svoje wellness putovanje s Alpx BOOSTEROM ZA NJU Fl 50 kom. Ovi dodaci prehrani osmišljen..
170.52 USD
Actifibre powder 500 g
Actifibre Plv 500 g Actifibre Plv 500 g is a high-quality fiber supplement that can help promote ..
89.26 USD
Zwicky Vitaglucan pahuljice 350 g
Karakteristike Zwicky Vitaglucan pahuljica 350 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 421g Dužina: 59mm ..
18.32 USD
Zwicky Vitaglucan Müesli 350 g
Barley muesli Property name Müesli p> Composition BARLEY FLAKES, barley flakes (BARLEY, raw..
20.41 USD
ZWICKY Vitaglucan Knuspermix
ZWICKY Vitaglucan Knuspermix Predstavljamo savršenu mješavinu ukusnih i zdravih grickalica - ZWICKY ..
13.29 USD
ZUCCARI čisti sok aloe vere 1 lt
Karakteristike ZUCCARI čistog soka Aloe Vere 1 ltTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Ce..
58.36 USD
ZUCCARI Aloe magnifica Fl 1 lt
ZUCCARI Aloe Magnifica Fl 1 lt The ZUCCARI Aloe Magnifica Fl 1 lt is a premium quality aloe vera ju..
64.42 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


























































