Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Sonnentor večernji čaj 50g
Sonnentor Evening Tea 50g Unwind after a long day with Sonnentor Evening Tea, a soothing blend of or..
15.34 USD
SONNENTOR sirup od bazge 500 ml
Doživite osvježavajući okus SONNENTOR sirupa od cvijeta bazge, divnog dodatka vašim napicima. Naprav..
27.08 USD
SONNENTOR French Fries Spice Salt ORGANIC 130 g
SONNENTOR French Fries Spice Salt ORGANIC 130 g..
24.51 USD
Sonnentor Everything Again Assorted Good Tea
Sonnentor Everything Again Assorted Good Tea Indulge in a cup of Sonnentor Everything Again Assorted..
15.89 USD
SCHÄR žitarice bez glutena 250 g
Karakteristike SCHÄR žitarica bez glutena 250 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 306g Duljina: 60mm Š..
6.50 USD
Resource Junior chocolate 4 Fl 200 ml
Characteristics of Resource Junior chocolate 4 Fl 200 mlAnatomical Therapeutic Chemical (АТС): V06DB..
39.86 USD
Pure L-glutamine 850 mg Kaps can 90 pcs
Characteristics of Pure L-glutamine 850 mg Kaps Ds 90 pcsStorage temp min/max 15/25 degrees CelsiusA..
82.47 USD
Pure BCAA razgranati AS can 90 kom
Pure BCAA branched AS Ds 90 pcs Get ready to take your fitness goals to the next level with Pure BCA..
105.35 USD
Kuradea krava kolostrum kapice Iron Vit C 120 PCS
Naziv proizvoda: Quradea Colostrum Colostrum kapice Iron Vit C 120 PCS Marka/proizvođač: Kurade..
96.96 USD
Hrskavica morskog psa Thiémard Kaps 400 mg 120 kom
Shark Cartilage Thiémard Kaps 400mg 120 pcs Shark Cartilage Thiémard Kaps is a dietar..
132.76 USD
Čisti ekstrakt borovnice Cape can 60 kom
Pure Blueberry Extract Cape DS 60 pcs Are you looking for a natural way to boost your health and we..
102.03 USD
Čiste vrećice čaja od peperminta 20 komada
PUR PEPPERMINT TAGE TAGE 20 komada je vrhunski proizvod poznatog proizvođača, Pur. Poznat po predan..
23.83 USD
ČISTA Boswellia Kaps
PURE Boswellia KapsPURE Boswellia Kaps prirodni je dodatak prehrani koji se dobiva iz stabla Boswell..
88.16 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
















































