Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
NATURSTEIN Men Vital Kaps
NATURSTEIN Men Vital Kaps | Product Description NATURSTEIN Men Vital Kaps Introduct..
50.77 USD
Naturstein Calci/Mag plus Kaps Glasfl 75 Stk
Naturstein Calci/Mag plus Kaps Glasfl 75 Stk Naturstein Calci/Mag plus Kaps Glasfl 75 Stk is a diet..
45.01 USD
MORGA Sea Buckthorn Wellness Drink Fl 380 ml
MORGA Sea Buckthorn Wellness Drink Fl 380 ml..
32.65 USD
Morga Schisandra Vegicaps can 100 kom
Karakteristike Morga Schisandra Vegicaps Ds 100komKoličina u pakiranju: 100komTežina: 68g Dužina: 51..
27.94 USD
Morga koraljni prah Vegicaps 100 kom
Karakteristike Morga koraljni prah Vegicaps 100komKoličina u pakiranju: 100komTežina: 80g Duljina: 5..
50.46 USD
MORGA džem žele od dunja Fruchtz 350 g
Karakteristike MORGA džema od dunja želea Fruchtz 350 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 563g Dužina:..
11.48 USD
MORGA Dattgold ekstrakt datulje 450 g
MORGA Datt Gold Date Extract 450 g Looking for a natural and healthy sweetener? Look no further tha..
14.19 USD
Milupa Goodnight Soft start 4m + 400 g
Milupa Goodnight Gentle Start is a soft-melting milk pudding and is therefore ideal for the start of..
20.48 USD
Milupa Dobro jutro Mild Fruits 6m + 400 g
Milupa Good Morning Mild Fruits is a soft-melting milk pudding and is therefore ideal as a side dish..
21.30 USD
Madhu Manuka Honey MGO400 500 G
Madhu Manuka Honey MGO400 500G izuzetan je proizvod koji vam je donio poznati brend, Madhu . Ovaj ..
215.73 USD
LACTIBIANE Reference 10M Vrećica 10 kom
LACTIBIANE Reference 10M Btl 10 pcs LACTIBIANE Reference 10M Btl 10 pcs is a probiotic supplement co..
43.13 USD
Isostar Whey protein PLV vanilla bag 570 g
Potaknite svoje fitness putovanje s Isostar proteinom sirutke u prahu ukusnog okusa vanilije. Ovaj v..
73.35 USD
Isostar Hydrate & Perform puder Grejpfrut 400 g
Naziv proizvodaPrašak za izradu ugljikohidratno-elektrolitnog napitka SportSastavSastojci: saharoza,..
33.32 USD
Isostar Actifood Energy Concentrate Gel Exotic 90 g
Inhaltsverzeichnis Isostar Actifood Energiekonze..
9.18 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































