Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
LIVSANE Immune System Caps Glass 60 Pieces
LIVSANE Immune System Caps Glass 60 Pieces..
103.59 USD
Kookie Cat kolačić od vanilije i čokolade 50 g
Karakteristike Kookie Cat Vanilla Choc Chip Cookie 50gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnje..
4.41 USD
ISSRO Sweet Apricots Turkey Bag 225 g
ISSRO Sweet Apricots Turkey Bag 225 g..
25.42 USD
Holle Bio-Haferdrink Tetra 200 ml
Holle Bio-Haferdrink Tetra 200 ml The Holle Bio-Haferdrink Tetra 200 ml is a nutritious and delic..
4.47 USD
HILDEGARDS SHOP Bertram Caps Ds 90 pcs
HILDEGARDS SHOP Bertram Caps Ds 90 pcs..
48.28 USD
HILDEGARD'S SHOP Rose Massage Oil Glass Bottle 50 ml
HILDEGARD'S SHOP Rose Massage Oil Glass Bottle 50 ml..
40.51 USD
Hildegard Posch Wormwood krema od 50 ml
Hildegard Posch Wormwood krema od 50 ml vrhunski je proizvod za njegu kože poznate marke, Hildegar..
84.90 USD
Hildegard Posch Post Tea Organic Tog 50 g
Hildegard Posch Post Tea Organic Tog 50 G vrhunski je proizvod poznate marke Hildegard Posch. Ovaj ..
36.92 USD
Herboristeria Rooibos čaj prirodni u vrećici 110 g
Karakteristike Herboristeria Rooibos čaja prirodno u vrećici 110 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0..
17.26 USD
HERBORISTERIA čaj zimski u vrećici 175 g
Karakteristike HERBORISTERIA čaja zimski u vrećici 175 gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0,00000000g..
15.56 USD
HERBAMED Propolis-Holunder Mundspray
Karakteristike Herbamed propolis bazga sprej za usta 100 mlTemperatura skladištenja min/max 15/25 st..
64.56 USD
GSE Omega 3 Perilla Oil Organic Capsules Glass 90 pcs
GSE Omega 3 Perilla Oil Organic Capsules Glass 90 pcs..
49.72 USD
GERBER Oat Chocolate Biscuits Organic 160 g
GERBER Oat Chocolate Biscuits Organic 160 g..
24.50 USD
Gelina kraljevska praška za glazuru mocca 500 g
Naziv proizvoda: Gelina Kraljevski prašak za glazuru Mocca 500 g Marka/proizvođač: Gelina U..
28.10 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!

















































