Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Fortevital Vitamin D3 Plus pastile, staklenka 60 g
Fortevital Vitamin D3 plus ensures healthygrowth and healthy developmentand maintenance of bones and..
30.84 USD
FLAVOVENYL VENENVITAL kaps
FLAVOVENYL VENENVITAL Kaps FLAVOVENYL VENENVITAL Kaps is a natural food supplement that is formulate..
81.19 USD
Farfalla Natural Eau Fraîche Cedarwood 100 ml
Farfalla Natural Eau Fraîche Cedarwood 100 ml je ugledni proizvod koji proizvodi poznata marka, Fa..
81.11 USD
ENSURE Plus čokolada
Ensure Plus Chocolate - Vaša dnevna doza prehrane Prepustite se izvrsnom okusu Ensure Plus Chocola..
249.55 USD
EDIFORS yeast power wine bottle 700 ml
Karakteristike Edifors Yeast Power Wine 700 mlKoličina u..
108.51 USD
DR. WOLZ Joint Complex Capsules Blist 80 Pcs
DR. WOLZ Joint Complex Capsules Blist 80 Pcs..
59.18 USD
Dr. Wolz Cell kisik plus 250 ml
Naziv proizvoda: dr. Wolz Cell kisik plus 250 ml Marka/proizvođač: dr. Wolz Kada je riječ o ..
32.60 USD
Dr. Wolz Cardioprotect Q10 Srčane kapsule 40 PCS
dr. Wolz Cardioprotect Q10 Srčane kapsule 40 PCS od strane poznatog proizvođača dr. Wolz su vrhun..
54.54 USD
Dixa olive leaves PhEur BIO cut 500 g
Dixa Olive Leaves PhEur BIO Cut 500 g Introducing the Dixa Olive Leaves PhEur BIO Cut, a high-quali..
44.19 USD
D3 BIANE Tablets 1000 IE 30 pcs
D3 BIANE Tablets 1000 IE 30 pcs..
49.80 USD
CHRISANA NAC Kaps
CHRISANA NAC Kaps - Boost Your Immune System Today Introducing CHRISANA NAC Kaps, the ultimate immun..
60.49 USD
CHI-CAFE proactive Wellness Coffee Can 360 g
CHI-CAFE proactive Wellness Coffee Can 360 g..
65.43 USD
CANNSOL Premium Turmeric with Zinc Drops 30 ml
CANNSOL Premium Turmeric with Zinc Drops 30 ml..
102.62 USD
Biosana željezo s L-histidin tabletama 120 komada
Naziv proizvoda: Biosana Iron s L-histidin tabletama 120 komada Marka: Biosana Otkrijte snagu..
67.86 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!