Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
HILDEGARD'S SHOP Galangal Drops Glass Bottle 100 ml
HILDEGARD'S SHOP Galangal Drops Glass Bottle 100 ml..
34.90 USD
Herboristeria voćni čaj Vanilla Magic torba 125 g
Naziv proizvoda: Herboristeria voćni čaj Vanilla Magic torba 125 g Brand: herboboristeria pob..
29.73 USD
HERBARIA Pizza and Pasta Mill Organic 50 g
HERBARIA Pizza and Pasta Mill Organic 50 g..
31.11 USD
Heidak Knospenkraft Pastillen Energie Fl 60 Stk
Product Description: Heidak Knospenkraft Pastillen Energie Fl 60 Stk The Heidak Knospenkraft Pastil..
48.97 USD
Hawlik Reishi ekstrakt u prahu + Kaps 120 kom
Karakteristike Hawlik Reishi ekstrakta u prahu + Kaps 120 komTemp. skladištenja min/max 15/25 stupnj..
139.36 USD
Gelina kraljevska glazura u prahu vanilija 500 g
Gelina Royal Icang Powder Vanilla 500 G vrhunski je proizvod poznate marke, Gelina . Ovaj prašak z..
39.30 USD
Fresubin 5 kcal Shot Neutral 4 Fl 120 ml
Inhaltsverzeichnis ..
47.78 USD
Fertilovit MT kapsule 90 kom
Fertilovit MT is a dietary supplement especially for men with a combination of vital substances that..
87.08 USD
Erbasit concentrated base preparation powder can 220 g
..
38.88 USD
EAT A RAINBOW Coloring Food pink Bag 10 g
EAT A RAINBOW Coloring Food pink Bag 10 g..
24.50 USD
Dr. Wolz prostata Pro CAPS 40 PCS
dr. Wolz Prostate Pro CAPS 40 PCS dr. Wolz je vrhunski dodatak zdravlju dizajniran posebno za podrš..
61.11 USD
Dr. Wolz Probiocolon smanjenje težine DS 315 g
Naziv proizvoda: dr. Wolz Probiocolon smanjenje težine DS 315 G Marka/proizvođač: dr. Wolz D..
61.82 USD
Dr. Wolz omega-3 masne kiseline kapice 60 pcs
Naziv proizvoda: dr. Wolz omega-3 masne kiseline kapice 60 pcs Marka/proizvođač: dr. Wolz ..
47.06 USD
Dr. Wolz crijeva Active ds 400 g
dr. Wolz Chentine Active DS 400 g vrhunski je proizvod ugledne marke, dr. Wolz . Ovaj je proizvod ..
61.27 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
















































