Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
ALGORIGIN Astaxanthin Capsules Bottle 180 Pieces
ALGORIGIN Astaxanthin Capsules Bottle 180 Pieces..
197.24 USD
4protection OM24 Tablete 500 mg 120 kom
Karakteristike 4protection OM24 tablete 500 mg 120 komKoličina u pakiranju: 120 komadaTežina: 121g D..
256.22 USD
ZUCCARI BOULEAU Compl BIRKE stick-pack
Ostanite osvježeni i revitalizirani uz ZUCCARI BOULEAU Complex BIRCH stick pack. Koristeći prirodnu ..
79.16 USD
YFOOD High-Protein Bar Choco&Hazelnut 12 x 60 g
YFOOD High-Protein Bar Choco&Hazelnut 12 x 60 g..
91.97 USD
Wasa hrskavi kruh bez glutena 240 g
Wasa Crispbread Gluten-Free 240 g The Wasa Crispbread Gluten-Free 240 g is the perfect option for t..
10.76 USD
Voelkel sok od limuna Demeter staklena boca 200 ml
Characteristics of Voelkel lemon juice Demeter Glasfl 200 mlAmount in pack : 1 mlWeight: 0.00000000g..
6.47 USD
VELIFE Andrographis Extract Tablets Ds 90 Pcs
VELIFE Andrographis Extract Tablets Ds 90 Pcs..
48.22 USD
UNIBIANE Jod tbl can 120 kom
UNIBIANE Iode tbl Ds 120 pcs UNIBIANE Iode Tbl Ds 120 pcs is an essential dietary supplement that pr..
35.43 USD
Terre Di Sangiorgio Sugo Basilico Demeter 300g
Karakteristike Terre Di Sangiorgio Sugo Basilico Demeter 300gKoličina u pakiranju: 1 gTežina: 0.0000..
9.18 USD
TERRASANA Crunchy Peanut Butter Organic 500 g
TERRASANA Crunchy Peanut Butter Organic 500 g..
29.56 USD
Teefee biljni čaj Laku noć torbe 20 PC -a
Teefee Herbal Tea Laku noćne torbe 20 PCS je proizvod vrhunski kvalitetan od poznate marke, Teefee...
27.51 USD
SUN SNACK Plums without Stone Bag 250 g
SUN SNACK Plums without Stone Bag 250 g..
20.28 USD
STOLI Wire Clip Glass Aperitif Mix with Sea Salt 375 g
STOLI Wire Clip Glass Aperitif Mix with Sea Salt 375 g..
37.71 USD
A. Vogel Herbamare začinjena biljna sol 250 g
Vogel Herbamare začinjena biljna sol 250 g Pravo ime Morska sol s povrćem, biljem i začinima Sastav..
21.20 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!
















































