Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Dixa Smoky Herb PhEur sliced 500 g
DIXA Erdrauchkraut PhEur geschnitten Are you in search of a natural remedy? DIXA Erdrauchkraut PhEur..
59.97 USD
DIXA Organic Still Tea 100 g
DIXA Organic Still Tea 100 g..
34.85 USD
CLARO Coconut Nectar Panama 80% Organic Bar 100 g
CLARO Coconut Nectar Panama 80% Organic Bar 100 g..
22.95 USD
CincOl industrijski tamjan Cink Vodopuštano pipeta boca 30 ml
Naziv proizvoda: kansonski industrijski tamjan cinkovod vode topušne pipete 30 ml marke / proiz..
90.06 USD
CANNSOL Premium Turmeric with Zinc Drops 30 ml
CANNSOL Premium Turmeric with Zinc Drops 30 ml..
77.73 USD
CANDEREL GREEN Stevia Stick 250 Pcs
CANDEREL GREEN Stevia Stick 250 Pcs..
36.90 USD
Biotta Vital Shot Ingwer 16 x 60 ml
Biotta Vital Shot Ingwer 16 x 60 ml Biotta Vital Shot Ingwer 16 x 60 ml is a powerful drink made wi..
101.43 USD
BIOTTA Bio Energy
BIOTTA Bio Energy BIOTTA Bio Energy is a refreshing and energizing juice made from a blend of org..
61.74 USD
Biosana Whey granulesule Vanilija 500 g
Biosana Whey Granules Vanilla 500 g If you are looking for a delicious and nutritious supplement to..
34.30 USD
Biosana MSM puder 180 g
The Biosana dietary supplement contains 1g of methylsulfonylmethane (MSM) per daily serving. The pow..
37.18 USD
BIOnaturis Wake up Cape Fl 60 kom
Karakteristike BIOnaturis Wake up Cape Fl 60 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Celzi..
66.01 USD
BIOnaturis OPC iz sjemenki grožđa Kaps 100 mg 120 kom
Karakteristike BIOnaturis OPC iz sjemenki grožđa Kaps 100 mg 120 komKoličina u pakovanju: 120 komada..
81.24 USD
BIONATURIS Medicinal Gelatin Caps 249 mg 180 pcs
BIONATURIS Medicinal Gelatin Caps 249 mg 180 pcs..
61.97 USD
Biofarm spelta bijelo brašno pupoljak bag 1 kg
Karakteristike Biofarm pupoljka bijelog brašna od spelte Btl 1 kgKoličina u pakovanju: 1 kgTežina: 1..
18.11 USD
Biofarm Dinkellocken bud bataljon 500 g
Biofarm Dinkelflocken Bud Battalion 500 g The Biofarm Dinkelflocken Bud Battalion 500 g is a whole g..
10.45 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































