Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
SONNENTOR Geburtstagstee 50 g
Karakteristike SONNENTOR Geburtstagstee 50 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 66g Dužina: 61mm Širin..
15.39 USD
SONNENTOR Coarse Ground Bread Spice ORGANIC Bag 45 g
SONNENTOR Coarse Ground Bread Spice ORGANIC Bag 45 g..
20.43 USD
SONNENTOR Čaj za laku noć 18 bag
Karakteristike SONNENTOR Čaj za dobar san 18 BtlKoličina u pakovanju : 18 BtlTežina: 62g Dužina: 80m..
13.44 USD
Soleil Vie Organska konoplja 120 g
Soleil vie organske konoplje sjemenke 120 g po Soleil vie savršen su dodatak bilo kojem obroku. O..
37.03 USD
Soldan Em-eukal punjen medom bag 50 g
Karakteristike Soldan Em-eukal meda punjenog Btl 50 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni ..
6.17 USD
Sirocco vrećica za čaj balans 20 kom
Karakteristike Sirocco vrećice vaga 20 komKoličina u pakovanju : 20 komadaTežina: 0,00000000g Dužina..
31.85 USD
Sirocco Tea Tin Medium Piña Moringa DS 55 g
Naziv proizvoda: Sirocco Tea Tin Medium Piña Moringa DS 55 G brend: sirocco Uđite u svijet ..
36.20 USD
Salus Paradiestee Bio Vitamin C bag 15 kom
The Paradise Tea of ??Salus is a fruit tea with a variety of natural, exotic flavors. The tea contai..
18.28 USD
S.OLIVER So Pure Men EDT Natural Spray 30 ml
S.OLIVER So Pure Men EDT Natural Spray 30 ml..
43.84 USD
RÖÖSLI Organic Flower Pollen Bag 220 g
RÖÖSLI Organic Flower Pollen Bag 220 g..
62.60 USD
RESURS Ultra + Haselnuss
Resource Ultra + Haselnuss: Vaša dnevna doza ishrane Resource Ultra + Haselnuss je ukusno i hranlji..
52.96 USD
Resource Instant Protein can 800 g
Karakteristike Resource Instant Protein Ds 800 gAnatomska terapeutska hemikalija (ATS): V06DBTempera..
119.86 USD
Resource Dessert 2.0 Caramel 4 Cup 125 g
Introducing Resource Dessert 2.0 Caramel 4 Cup 125g Looking for a sweet and satisfying dessert optio..
39.37 USD
Rapunzel fini puter od kikirikija 500 g
Prepustite se kremastom i ukusnom Rapunzel finom puteru od kikirikija, zdravom dodatku vašoj smočnic..
15.91 USD
QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 12 x 35 g
QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 12 x 35 g..
60.96 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!















































