Zdravstvena i wellness prehrana
(256 stranica)
Preciznija pretraga
HILDEGARD POSCH Pilogal Galgant Tablets 270 pcs
HILDEGARD POSCH Pilogal Galgant Tablets 270 pcs..
56.97 USD
HILDEGARD POSCH Organic Blackberry Drink 500 ml
HILDEGARD POSCH Organic Blackberry Drink 500 ml..
47.77 USD
HILDEGARD POSCH Bitter Strength Herbal Drops 50 ml
HILDEGARD POSCH Bitter Strength Herbal Drops 50 ml..
59.25 USD
Herboristeria Tea Relax u vrećici 70 g
Karakteristike Herboristeria Tea Relax u vrećici 70 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,00000000g Du..
20.77 USD
Herboristeria Fruit Mango Flip 140 g
Karakteristike Herboristeria Fruit Mango Flip 140 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stepeni Ce..
13.99 USD
GERBER Oat Spelt Biscuits Ginger Organic 160 g
GERBER Oat Spelt Biscuits Ginger Organic 160 g..
15.04 USD
FRUCHTBAR Organic Fruit Puree Apple Pear Strawberry Banana Oats 100 g
FRUCHTBAR Organic Fruit Puree Apple Pear Strawberry Banana Oats 100 g..
13.93 USD
Fortimel Energy Vanilla 4 boce 200 ml
Fortimel Energy Vanilla 4 Fl 200 ml Fortimel Energy Vanilla 4 Fl 200 ml is a nutritional supplement..
35.11 USD
Fortimel Compact vanila 4 Fl 125 ml
Karakteristike Fortimel Compact vanilla 4 Fl 125 mlAnatomska terapijska hemikalija (ATS): V06DBAktiv..
32.47 USD
Fortimel 1.5 KCAL strawberry 4 fl 200 ml
Fortimel 1.5 KCAL strawberry 4 fl 200 ml..
41.55 USD
FLAVOVENYL VENENVITAL Kaps
FLAVOVENYL VENENVITAL Kaps FLAVOVENYL VENENVITAL Kaps is a natural food supplement that is formulate..
70.12 USD
Extra Cell Brain and Eyes Kaps vegetarisch 60 Stk
ExtraCell Brain & Eyes capsules help promote vision and brain function and contribute to normal ..
101.69 USD
Ensure Plus liquid Waldfrucht Fl 200 ml
Ensure Plus Aroma Wild Fruit is a high-calorie (1.5 kcal/ml), fully balanced drinking food and is su..
10.53 USD
EAGLE EYE Vision Protect Capsules 30 Pieces
EAGLE EYE Vision Protect Capsules 30 Pieces..
26.16 USD
DR. WOLZ Iodine Calcium Capsules 60 pcs
DR. WOLZ Iodine Calcium Capsules 60 pcs..
109.99 USD
(256 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!