Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Kompleks veganski film-coated tablets can 120 kom
Complex Vegan is a dietary supplement containing vitamins and minerals. The dietary supplement can b..
93.87 USD
Formoline L112 tablete 144 kom
Formoline L112 tabl 144 kom Veziva lipida za podršku - liječenje pretilosti - kontrola težine - ..
212.96 USD
Farfalla mentalna ravnoteža organskih kapsula kutija 60 komada
Farfalla mentalna ravnoteža organske kapsule kutije 60 komada je vrhunski proizvod renomiranog bren..
49.78 USD
DYMATIZE Iso 100 Strawberry Ds 932 g
DYMATIZE Iso 100 Strawberry Ds 932 g..
125.14 USD
Dr. Wolz B-kompleks + biotin + folne kiseline tablete 300 kom
dr. Wolz B-kompleks + biotin + folne kiseline tablete 300 kom je vrhunski proizvod iz međunarodno p..
34.58 USD
DR. METZ Minactiv Organic/biodynamic 250 g
DR. METZ Minactiv Organic/biodynamic 250 g..
28.75 USD
DIXA jaja cochineal boja 10 g
DIXA Eggs Cochineal Color 10 g Enhance the look and taste of your dishes with DIXA Eggs Cochineal C..
18.36 USD
Citrobiotički ekstrakt sjemenki grejpfruta tablete Bio 100 kom
Karakteristike Citrobiotic tableta sjemenki grejpa Bio 100 komKoličina u pakovanju: 100 komadaTežina..
50.21 USD
Chrisana Vitamin K2 kapi 20 ml
..
74.95 USD
CARNIDYN Think Chewable Tablets 18 Pieces
CARNIDYN Think Chewable Tablets 18 Pieces..
47.01 USD
Calhake jagoda 7 x 87 g
Karakteristike Calhake Prehrambena hrana registrirana za posebne medicinske svrhe (bilans stanja) ..
105.29 USD
BROX Chicken Bone Broth Glass 370 ml
BROX Chicken Bone Broth Glass 370 ml..
35.98 USD
Biosana Whey Protein Powder Nature 350 g
Biosana Whey Protein Powder Nature 350 g Biosana's Whey Protein Powder Nature is a high-quality pro..
53.43 USD
BIONATURIS Stamin Plus Capsules 90 Pieces
BIONATURIS Stamin Plus Capsules 90 Pieces..
85.02 USD
BIOCANNONOVEA VITAMIN B12 (N) boca 10 ml
Biocannovea vitamin B12 (n) boca 10 ml je premium proizvod od poznatog proizvođača biocanonea . Ov..
57.00 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































