Zdravstvena i wellness prehrana
(256 stranica)
Preciznija pretraga
PROVISAN Q10 NT Capsules 100 mg Pack of 60
PROVISAN Q10 NT Capsules 100 mg Pack of 60..
433.90 USD
Phytostandard Cypress - tablete za sunce 30 kom
The Phytostandard cypress coneflower tablets are effective against a weakened immune system, feveris..
38.98 USD
Phytostandard artičoka - tablete crne rotkve 30 kom
The Phytostandard artichoke black radish tablets are effective against various digestive problems, t..
41.92 USD
Phytopharma Vegan Power Kaps can 90 Stk
Composition Iron (from curry leaf), calcium (from Atlantic red algae - Lithothamnion), iodine (from ..
52.15 USD
PHYTOPHARMA Mariendistel Kaps
PHYTOPHARMA Mariendistel Kaps Product Description PHYTOPHARMA Mariendistel Kaps is a natural dieta..
77.42 USD
Phytopharma koncentrat napitka od brusnice 200 ml
Dietary supplement with cranberry juice concentrate, vitamin C and sweeteners.Cranberries are taken ..
28.28 USD
PHYTOPHARMA Hirse for'tif Kaps
PHYTOPHARMA Hirse for'tif Kaps PHYTOPHARMA Hirse for'tif Kaps is a dietary supplement that supports..
46.80 USD
PHYTOKIDS Syrup Easy Digest 150 ml Fl
PHYTOKIDS Syrup Easy Digest 150 ml Fl..
41.43 USD
PHYTO Phytophanère Dietary Supplement Caps 120 pcs
PHYTO Phytophanère Dietary Supplement Caps 120 pcs..
18.88 USD
PHARAX D3 Drops Bottle 5 ml
PHARAX D3 Drops Bottle 5 ml..
13.93 USD
Peptamen 1.6 vanilla (s) 4 fl 200 ml
Peptamen 1.6 vanilla (s) 4 fl 200 ml..
4.77 USD
PEAK PUNK Natural Elec Sport Drink Mango Box 600 g
PEAK PUNK Natural Elec Sport Drink Mango Box 600 g..
85.83 USD
OCUFOLIN forte Kaps
Inhaltsverzeichnis Indikation ..
194.24 USD
NUTRIFREE Cornmeal Gluten-free 500 g
NUTRIFREE Cornmeal Gluten-free 500 g..
37.55 USD
NUTREXIN Immune Power Capsules Ds 90 pcs
NUTREXIN Immune Power Capsules Ds 90 pcs..
26.58 USD
(256 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!