Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Epigeing Age Attack Vital Aging Nutri kapsule 90 kom
Epigeing Age Attack Vital Aging Nutri kapsule 90 kom je revolucionarni proizvod iz poznatog brenda ..
304.98 USD
EAT A RAINBOW Coloring Food Blue Bag 10 g
EAT A RAINBOW Coloring Food Blue Bag 10 g..
25.07 USD
DIXA jaja cochineal boja 10 g
DIXA Eggs Cochineal Color 10 g Enhance the look and taste of your dishes with DIXA Eggs Cochineal C..
18.69 USD
CHRISANA Vitamin D3 Caps 1000 IU Pack of 100
CHRISANA Vitamin D3 Caps 1000 IU Pack of 100..
56.04 USD
CELLNRG SALAGREEN MIZELL Q10 NADH V PQQ B-VIT 50 ml
CellNRG SanaGreen Mizell Q10 Nadh PQQ B-Vit 50 ml je vrhunski kvalitetan proizvod od dobro poštovan..
165.86 USD
CARDIOVASC-PLUS Capsules 60 pcs
CARDIOVASC-PLUS Capsules 60 pcs..
63.33 USD
BioFarm Sorghum Ch boca 500 g
Biofarm sorghum ch boca 500 g je vrhunski proizvod iz jednog od najpouzdanijih brendova u organskoj..
24.39 USD
BIOCANNOVEA Bio-Probiotic Powder Allerg Ds 35 g
BIOCANNOVEA Bio-Probiotic Powder Allerg Ds 35 g..
58.02 USD
Beyer jagoda voćna stakla 235 g
Beyer Voće od jagoda od jagoda 235 g je ukusno, visokokvalitetno voće koje vam je dovelo do poznato..
23.87 USD
BETT'R BUSHERSKA TORBICA 250 G
Bett'r puder u prahu 250 g izvanredan je proizvod iz poznatog branda, bett'r . Ovaj visokokvalitet..
29.69 USD
BC Bertschi Café Bio Bravo Čaša za instant kafu 100 g
Otkrijte bogatu i aromatičnu BC Bertschi Café Bio Bravo instant kafu! Dobivena od visokokvalitetnih ..
19.24 USD
BactoFlor 10/20 Kaps 100 kom
Karakteristike BactoFlor 10/20 Kaps 100 komKoličina u pakovanju: 100 komadaTežina: 123g Dužina: 87mm..
142.36 USD
Aromasan Neroli organski hidrosol 150 ml
aromasan neroli organski hidrosol 150 ml je vrhunski kvalitetni prirodni proizvod proizveden od ugl..
32.49 USD
ARkovitItal Energy Džep mini-žvakaći tablete 60 komada
Naziv proizvoda: ARkovitItal Energy džep mini-žvakaće tablete 60 komada Marka: arkovital Poj..
40.84 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!