Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
NATURE&CIE Madeleines Lemon Gluten-Free 6 x 25 g
NATURE&CIE Madeleines Lemon Gluten-Free 6 x 25 g..
25.07 USD
Natur Compagnie instant supa krompir poriluk organski 60 g
Natur Compagnie Instant sup krumpir porilica organska 60 g je visokokvalitetni proizvod iz poznatog..
17.54 USD
Natur Compagnie instant gljiva supa organska 60 g
Natur Compagnie Instant juha sa gljivama organska 60 g koju je donosio poznati brend, natur compag..
17.54 USD
Morga soja žuti pupoljak bataljon 500 g
Karakteristike Morga soybeans yellow bud Battalion 500 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 0,00000000g..
9.95 USD
MORGA Plantarom začin can 80 g
Karakteristike MORGA Plantarom začina Ds 80 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 102g Dužina: 43mm Šir..
9.58 USD
Morga Maranta tapioka škrob bio bataljon 150 g
Karakteristike Morga Maranta tapioka škrob bio bataljon 150 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 160g ..
14.46 USD
MORGA Energy Tea with H Bags 20 Pieces
MORGA Energy Tea with H Bags 20 Pieces..
18.83 USD
MORGA džem Tannenschössli elektuar 375 g
Karakteristike MORGA džema Tannenschössli electuary 375 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 582g Duži..
14.21 USD
MORGA džem od kleke 450 g
Karakteristike džema MORGA ekstrakta kleke 450 gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 704g Dužina: 82mm ..
35.78 USD
MORGA džem od dunja Fruchtz 350 g
Karakteristike MORGA džema od dunja Fruchtz 350 gKoličina u pakovanju: 1 gTežina: 563g Dužina: 69mm ..
11.75 USD
Morga cimet Vegicaps 100 kom
Karakteristike Morga cimet Vegicaps 100 kom.Čuvajte od suncaKoličina u pakovanju: 100 komadaTežina: ..
27.70 USD
MORGA BIO suncokretovo ulje hladno ceđeno 5 dl
Karakteristike MORGA BIO suncokretovog ulja hladno ceđenog 5 dlKoličina u pakovanju : 1 dlTežina: 10..
26.89 USD
Morga bademovo brašno 500g
Karakteristike Morga bademovog brašna 500gKoličina u pakovanju : 1 gTežina: 518g Dužina: 67mm Širina..
32.24 USD
MORGA aperitiv artičoke 380 ml
MORGA Artichokes Aperitif 380ml Experience pure indulgence with MORGA Artichokes Aperitif. This aut..
35.46 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!