Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
APTAMIL PRONUTRA JUNIOR 12+ VANIL
Aptamil Pronutra Junior 12+ Vanille Aptamil Pronutra Junior 12+ Vanille Introducing the Aptamil..
59.30 USD
Aptamil Profutura 2 can 800 g
Description The Aptamil Profutura 2 Ds 800 g is a premium follow-on formula milk developed to suppor..
69.69 USD
ALPINAMED krilne kapice za ulje 60 kom
Lipid extract from Antarctic krill Euphausia superba as a dietary supplement with the omega-3 fatty ..
73.70 USD
ALPENPIONIER HempTea BioSuisse 20 Bags 1 g
ALPENPIONIER HempTea BioSuisse 20 Bags 1 g..
32.65 USD
Allvita Garlic plus film-coated tablets Fl 180 Stk
Allvita Garlic plus Filmtabl Fl 180 Stk Allvita Garlic plus Filmtabl Fl 180 Stk is specially formu..
115.54 USD
Allsupps Deep Sleep Multivitamin Gummies borovnica 12 kom
Naziv proizvoda: allsupps duboki san Multivitamin gumima borovnica 12 kom Naš allsupps multiv..
26.66 USD
Acerola 1000 30 tableta za žvakanje
Acerola 1000 is a delicious, slightly acidic chewable tablet with the fresh aroma of acerola cherry ..
53.49 USD
Yogi Tea Himalaya Ginger Harmony 17 Battaljon 2 g
Yogi Tea Himalaya Ginger Harmony 17 Battalion 2 g Experience the soothing warmth of Yogi Tea Himalay..
8.11 USD
Vremenska blokada povlačenje 120 kom
Naziv proizvoda: Vremenski blok Drag 120 kom Marka: Vremenski blok Otkrijte vrhunsku kvalite..
453.30 USD
Velife Iron + vitamin C tablete Dijeljenje kutija 120 komada
Velife gvožđe + vitaminske C tablete - premium proizvod od velafe . Ovaj paket sadrži 120 djeljivi..
40.43 USD
THIEMARD Papaya Capsules 250 mg fermented 120 pcs
THIEMARD Papaya Capsules 250 mg fermented 120 pcs..
110.59 USD
Terra Verde kalabrian pesto staklo 120 g
Naziv proizvoda: Terra verde kalabrian pesto staklo 120 g marke / proizvođač: terra verde Kor..
24.60 USD
Teefee voćni čaj malina 6 x 20 kom
teefee voćni čaj malina 6 x 20 kom Doživite osvježavajuće i divno mješavinu voća i čaja sa teefe..
77.68 USD
Tanji povir Elle Meno kape za protok 60 kom
Naziv proizvoda: tanji povir Elle Meno kape za protok 60 kom Marka: Dünner Doživite savršenu..
47.88 USD
Sponser Whey izolirajte 94 Kolačići i krem 245 g
Sponser Izoliranje 94 Kolačići i krem> 425 g je vrhunski kvalitetan proizvod iz renomirane marke, ..
59.02 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!