Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
BIO Sun Snacck organska mješavina sjemena 200 g
bio sunce za jaknu organski mješavina sjemena 200 g je zdrava i hranjiva opcija za užinu od poznato..
28.04 USD
BIO partner maks mješavina 150 g
BIO partnerska matica mješavina 150 g je vrhunski proizvod iz ugledne marke, bio partner . Ova div..
26.52 USD
BEAVITA Vitality Plus Pineapple-Coconut Can 572 g
BEAVITA Vitality Plus Pineapple-Coconut Can 572 g..
55.46 USD
BC BERTSCHI CAFE Organic Bravo Espresso Fair Trade 500 g
BC BERTSCHI CAFE Organic Bravo Espresso Fair Trade 500 g..
35.86 USD
Bauckhof Flammkuchen glutenfrei 2 x 200 g
Bauckhof Flammkuchen glutenfrei 2 x 200 g Gluten-free flame-grilled pizza made easy Looking for a de..
7.88 USD
BABYBIANE Imedia 10M
BABYBIANE Imedia 10M Product Description BABYBIANE Imedia 10M If you're in search of a baby mo..
29.83 USD
ALPINAMED Grunlippmuschel Kaps 400 mg 200 kom
Alpinamed Green-Lipped Mussel Capsules contain a combination of green-lipped mussel concentrate and ..
102.70 USD
ALLOS Coconut Cuisine Tetra 200 ml
ALLOS Coconut Cuisine Tetra 200 ml..
15.76 USD
7. nebo spasilačka maska Manuka med 25 ml
Naziv proizvoda: 7. maska za spašavanje maska Manuka med 25 ml Marka: 7. nebo 7. maska ..
17.54 USD
VITASAL Himalayan Crystal Salt Fine PE Bag 150 g
VITASAL Himalayan Crystal Salt Fine PE Bag 150 g..
20.89 USD
Vitamont jabučni sok čisti voćni sok od 200 ml
vitamont jabučni sok čisti voćni sok 200 ml izvrstan je proizvod iz poznatog branda, vitamont . Ov..
14.75 USD
Vitam kvas bouillon paste biljni gf može 1 kg
Proizvod: vitam kvas Bouillon Paste biljni gf može 1 kg Marka: vitam Doživite bogati, slani ..
52.10 USD
Vita Mag 375 Kaps 120 kom
Vita Mag 375 Kaps 120 pcs The Vita Mag 375 Kaps is a dietary supplement made of high-quality magnesi..
95.62 USD
Velife Immunbalance kapsule (novo) paket od 60
Naziv proizvoda: Velife Immunbalans kapsule (novo) paket od 60 marke / proizvođač: velafe U..
59.77 USD
VEGGIEPUR Rosa Pfefferbeeren Bio Madagaskar
VEGGIEPUR Rosa Pfefferbeeren Bio Madagaskar Discover the unique and exquisite taste of our VEGGIEPU..
20.46 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!





















































