Zdravstvena i wellness prehrana
(272 stranica)
Preciznija pretraga
Hleb sa sjemenkama heljda Organski bez glutena (12 džepnih pakovanja) 150 g
Seed Bread Buckwheat Organic Gluten-Free (12 Pocket Packs) 150 g Introducing our Seed Bread Buckw..
9.25 USD
GOVINDA Organic Grape Seed Flour Jar 200 g
GOVINDA Organic Grape Seed Flour Jar 200 g..
22.99 USD
Govinda Delight Organske čokoladne kuglice 120 g
Proizvod: Govinda Delight Organic Chocolate Balls 120 g brend / proizvođač: govinda Prepusti..
22.45 USD
Formoline L112 tbl 96 kom
Formoline L112 tabl 96 kom Formoline L112 tablete su jedinstvena aktivna vlakna koja vežu do dvi..
161.48 USD
FARFALLA Natural Eau de Cologne Forest Magic 50 ml
FARFALLA Natural Eau de Cologne Forest Magic 50 ml..
61.70 USD
Fantomalt powder 400 g
Fantomalt PLV Ds 400 g Fantomalt PLV Ds 400 g is a dietary supplement designed to provide a high-..
24.50 USD
Erbasit koncentrovani alkalni preparat u prahu 300 g
Kompozicija Kalijum citrat; natrijum citrat, inulin, eritritol, kalcijum citrat, magnez..
49.36 USD
Dynabiane kapsule 60 kom
dynabiane kapsule 60 kom je vrhunski kvalitetan proizvod iz poznatog brenda, dinabiane . Dizajnira..
69.91 USD
DR. WOLZ Vital Complex Glass Bottle 500 ml
DR. WOLZ Vital Complex Glass Bottle 500 ml..
81.79 USD
DR. WOLZ Joint Complex Capsules Blist 80 Pcs
DR. WOLZ Joint Complex Capsules Blist 80 Pcs..
58.23 USD
DR. WOLZ Cardio Care Capsules Blist 60 pcs
DR. WOLZ Cardio Care Capsules Blist 60 pcs..
80.83 USD
Dr. Niedermaier limosilactobaci mono caps 60 kom
dr. Niedermaier limosilactobaci mono kape 60 kom je vrhunski dodatak prehrani pažljivo izrađen od s..
81.94 USD
Dr. Ekstrakt Wolz Brokula + aktivne enzimske kapsule 60 kom
Naziv proizvoda: dr. Ekstrakt Wolz Brokula + aktivne enzimske kapsule 60 kom marke / proizvođač:..
87.74 USD
(272 stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + ishrana su dva najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Ishrana je proces snabdijevanja tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje dobrobiti u kojem osoba ima optimalno fizičko, mentalno i socijalno funkcioniranje.
Dobra prehrana nam pomaže da održimo zdravu težinu i smanjujemo rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Takođe nam pomaže da bolje upravljamo stresom i povećava nivo energije. Uravnotežena ishrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih grupa namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što su nemasno meso ili proteini biljnog porekla), mlečni proizvodi i zdrave masti obezbeđuje telu esencijalne vitamine, minerale i druge nutrijente koji su mu potrebni da ostane zdrav.
Da biste osigurali pravilnu ishranu i optimalno zdravlje, važno je osluškivati potrebe svog tijela, redovno se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate na dnevnoj bazi – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena.
Osim toga, važno je piti puno vode tokom dana (najmanje 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što će vam ne samo dati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s adekvatnim količinama vitamina je neophodna za cjelokupno dobrobit. Uravnotežena ishrana puna hrane bogate nutrijentima uz uzimanje dodatnih vitaminskih suplemenata po potrebi osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!


















































