Beeovita

Diyetik qo'shimchalar

Ko'rsatildi 16 dan 18 gacha 18
(hammasi 2 sahifa)

Subkategoriyani tanlang

H
Yilni 2,4 kkal ichimlik banan 4 x 125 ml Yilni 2,4 kkal ichimlik banan 4 x 125 ml
Ensure

Yilni 2,4 kkal ichimlik banan 4 x 125 ml

H
Mahsulot kodi: 7371254

Ensure Compact 2,4 kkal ichimlik banan xususiyatlari 4 x 125 mlAnatomik Terapevtik Kimyoviy (ATS): V..

32.46 USD

H
Fresubin Proteinli energiya ichimligi 4 Fl 200 ml
Fresubin

Fresubin Proteinli energiya ichimligi 4 Fl 200 ml

H
Mahsulot kodi: 7206070

Fresubin oqsilli energiya ichimligining xususiyatlari 4 Fl 200 mlSaqlash harorati min/maksimal 15/25..

33.60 USD

H
Fortimel Compact protein Mango 4 Fl 125 ml
Fortimel

Fortimel Compact protein Mango 4 Fl 125 ml

H
Mahsulot kodi: 7345357

Fortimel Compact protein Mango 4 Fl 125 ml xususiyatlariAnatomik Terapevtik Kimyoviy (ATS): V06DBFao..

37.84 USD

Ko'rsatildi 16 dan 18 gacha 18
(hammasi 2 sahifa)

So'nggi yillarda salomatlik va salomatlikka bo'lgan qiziqish ortib borayotganligi sababli dietali taomlar va ichimliklar tobora ommalashib bormoqda. Odamlar nima yeyayotgani va ichayotgani haqida ko'proq ongli bo'lib, ozuqa moddalari yuqori va kaloriyasi past bo'lgan oziq-ovqat va ichimliklarni qidirmoqda. Mashhur parhez mahsulotlari fermentlangan sut mahsulotlari (qatiq, xamirturush) va oqsil kukunlaridir.

Yogurt ming yillar davomida iste'mol qilingan fermentlangan sut mahsulotidir. Bu oqsil, kaltsiy va probiyotiklarning boy manbai bo'lib, ular ichak sog'lig'ini yaxshilaydigan foydali bakteriyalardir. Yogurt turli xil ta'm va uslublarda mavjud, an'anaviy oddiy yogurtdan meva aromali va yunoncha uslubdagi yogurtgacha. Ayniqsa, yunon yogurti so'nggi yillarda qalin va qaymoqli tuzilishi va yuqori protein miqdori tufayli mashhurlikka erishdi. Yogurtni gazak sifatida iste'mol qilish yoki smeti va dimps kabi retseptlar tarkibiga kiritish mumkin.

Protein kukunlari sportchilar va fitnes ixlosmandlari orasida mashhur bo'lgan qo'shimchalardir. Ular zardob, kazein, soya va no'xat oqsili kabi turli xil oqsil manbalaridan tayyorlanadi. Protein kukunlari odatda mushaklarning o'sishini va mashqdan keyin tiklanishni qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Ular, shuningdek, protein tarkibini oshirish uchun ovqatni almashtirish yoki jo'xori uni yoki krep kabi ovqatlarga qo'shilishi mumkin. Protein kukunlari protein iste'molini oshirishning qulay usuli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, yuqori sifatli mahsulotni tanlash va uni muvozanatli dietaga qo'shimcha sifatida ishlatish muhimdir.

Xun oziq-ovqat va ichimliklarni tanlashda yorliqlarni o'qib chiqish va qo'shilgan shakar yoki sun'iy ingredientlardan xabardor bo'lish muhimdir. To'liq oziq-ovqat va minimal qayta ishlangan variantlarni tanlash odatda eng yaxshi yondashuvdir. Bundan tashqari, individual ovqatlanish ehtiyojlari va afzalliklarini, shuningdek, har qanday allergiya yoki intoleransni hisobga olish muhimdir.

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, yogurtlar va oqsil kukunlari turli xil ozuqaviy moddalar va salomatlik uchun potentsial foyda keltiradigan mashhur parhez variantidir. Biroq, yuqori sifatli mahsulotlarni tanlash va ularni muvozanatli dietaga kiritish muhimdir. Har qanday dietani o'zgartirishda bo'lgani kabi, dietaga jiddiy o'zgartirish kiritishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Beeovita
Huebacher 36
8153 Rümlang
Switzerland
Free
expert advice