Sağlık ve Sağlıklı Yaşam Beslenmesi
Alt Kategoriler
Miradent Xylitol Vişne Damlası 60 gr
Miradent xylitol Cherry Drops'un Özellikleri 60 gPaketteki miktar : 1 gAğırlık: 0.00000000g Uzunluk:..
12,79 CHF
MiKROSan Konz 1000 ml
MiKROSan Composition Oligomeric proanthocyanidins, thyme, Grapefruit, rosehip, elderberry, angelica..
75,85 CHF
metacare Basic 3 Kap Ds 90 Stk
Metacare Basic 3 Kaps Ds 90 Stk The Metacare Basic 3 Kaps Ds 90 Stk is a dietary supplement containi..
60,36 CHF
MAGNEZYUM DİREKT Spor
MAGNESIUM DIREKT Sport - Sporcular İçin İdeal Bir Takviye Aktif kalın, enerjik kalın! MAGNESIUM DIRE..
29,31 CHF
Kingnature Vitamin D3 Vida şişesi 30 ml
Vitamin D3 Vida contains vegetarian vitamin D3 (cholecalciferol) and medium chain triglycerides (MCT..
36,45 CHF
Jentschura 7x7 bitki çayı 100 gr
Kompozisyon Kekik, tarçın kabuğu, melisa yaprakları, limon otu, limon kabuğu, selâmotu kökü, mercank..
21,82 CHF
HOLLE Babybrei Hirse Bio
HOLLE organik bebek lapası, bebeğinizi katı gıdalarla tanıştırmak için birinci sınıf bir seçimdir. S..
13,71 CHF
Himalaya Kristal Tuz Granül 1 kg
Himalaya Kristal Tuz Granüllerinin Özellikleri 1 kgPaketteki miktar : 1 kgAğırlık: 1009g Uzunluk: 61..
24,21 CHF
HERBORISTERIA Purlimunter çayı 160 gr'lık poşette
HERBORISTERIA Tea Purlimunter in the Bag 160 g Enjoy a refreshing cup of tea with HERBORISTERIA T..
14,59 CHF
Herba Bio Suisse Liechtigkeit & Entspannig 20 Btl 1,2 gr
Herba Bio Suisse Liechtigkeit & Entspannig 20 Btl 1,2 g ÖzellikleriSaklama sıcaklığı min/maks 15/25 ..
13,00 CHF
Hawlik Reishi özü tozu + Kaps 60 adet
Hawlik Reishi özü tozunun özellikleri + Kaps 60 adetSaklama sıcaklığı min/maks 15/25 santigrat derec..
58,23 CHF
Hawlik Agaricus extract powder + Kaps 60 pcs
..
58,23 CHF
Habel Chufas Nüssli kaplan cevizi pulları ince pullar 200 gr
Habel Chufas Kuzu Erdmandelflocken ince pul pul 200 g'ın ÖzellikleriPaketteki miktar : 1 gAğırlık: 2..
13,82 CHF
Hänseler Blauholz 5 x 12,5 gr
Hänseler Blauholz 5 x 12.5 g The Hänseler Blauholz 5 x 12.5 g is a premium quality produc..
34,27 CHF
FRUCHTBAR Hafer Häppchen Bio Waldb Apf Hafer
FRUCHTBAR Hafer Häppchen Bio Waldb Apf Hafer FRUCHTBAR Hafer Häppchen Bio Waldb Apf Hafer..
4,18 CHF
En Çok Satanlar
HerpoTherm uçuk kalemi
Ürün kodu: 7798882Herpotherm® - ısıtma kalemi Uçuklar sadece çirkin olmakla kalmaz, aynı zamanda çok acı verici de ola..
62,52 CHF
Alcabase tabletler Blist 60 adet
Ürün kodu: 4784412Product Description: Alcabase tablets Blist 60 pcs are a dietary supplement that helps maintain the ..
24,95 CHF
BIMBOSAN Bio 2 Folgemilch dolumu
Ürün kodu: 7769492Yalnızca organik İsviçre sütünden üretilmiştir ve hurma yağı içermez. 6 aydan itibaren anne sütü alm..
28,11 CHF
Bimbosan organik bebek sütü refil 400 gr
Ürün kodu: 7769494Made exclusively from organic Swiss milk and without palm oil. For babies from 12 months, in additio..
28,11 CHF
Blistex Klasik Çubuk 4.2 gr
Ürün kodu: 7813615Lip balm with SPF 10 provides moisture for 12 hours. Properties h3> The all-rounder for daily ca..
13,23 CHF
DeflaGyn Vajinal Jel (28 uygulama) 150 ml
Ürün kodu: 7315267Servikal smear sonucu net değil mi? PAP III veya PAP IID? Smear 3-6 ayda tekrarlanır mı? DeflaGyn va..
104,86 CHF
EvoTears göz damlası damlalıklı şişe 3 ml
Ürün kodu: 6603627Kuru, tahriş olmuş gözleri rahatlatmak ve nemlendirmek için tasarlanmış yumuşak bir göz damlası çözü..
37,44 CHF
Flector EP Tissugel Pfl 10 adet
Ürün kodu: 1516929Flector EP Tissugel, analjezik ve antiinflamatuar özelliklere sahip bir madde olan diklofenak aktif ..
42,54 CHF
FS saç toniği kırmızı Fl 200 ml
Ürün kodu: 1434261The FS Hair Tonic with caffeine and phyto-active nettle extract is an activating hair tonic. penetra..
15,30 CHF
Génie Express jel Tb 220 ml
Ürün kodu: 7287602Génie Express jel Tb 220 ml'nin özellikleriPaketteki miktar : 1 mlAğırlık: 3407g Uzunluk: 49mm Geniş..
10,99 CHF
Itinerol B6 Pelerin 10'lu
Ürün kodu: 4049799Itinerol B6 draje ve kapsülleri mide bulantısı ve kusmayı önleyen veya durduran aktif maddeler içeri..
22,55 CHF
Itinerol B6 Supp yetişkin 10 adet
Ürün kodu: 4049836Itinerol B6 fitiller mide bulantısı ve kusmayı önleyen veya durduran aktif maddeler içerir. Etkileri..
23,61 CHF
Lubex çekici olmayan cilt Waschemulsion ekstra yumuşak pH 5,5 Fl 150 ml
Ürün kodu: 742925Lubex tüm vücut için hafif dezenfekte edici cilt temizleme ve bakım ürünüdür. Lubex, bileşimi sayesi..
18,17 CHF
OMNI-BİYOTİK 10 Plv
Ürün kodu: 7785870OMNI-BIOTIC 10 Plv OMNI-BIOTIC 10 Plv is a high-quality probiotic supplement formulated with 10 dif..
82,77 CHF
Orphea moth spray concentrate floral scent 150 ml
Ürün kodu: 2388468Thanks to its special composition, the ORPHEA Moth Protection Spray protects carpets, wool blankets,..
17,22 CHF
Rubimed Melissa comp. Fl damla 50 ml
Ürün kodu: 2882151Rubimed Melissa komp. Fl damla 50 mlRubimed Melissa komp. Fl damla 50 ml, sağlıklı duygusal dengeyi ..
38,95 CHF
sanytol akar öldürücü sprey 300 ml
Ürün kodu: 1775192Sanytol Milbenvernichter Sprey 300 ml'nin ÖzellikleriPaketteki miktar : 1 mlAğırlık: 385g Uzunluk: 4..
37,22 CHF
Sea Buckthorn Intimate Yağ Jel Dispenseri 50 ml
Ürün kodu: 7812363Özel bölgedeki cildin bakımı ve korunması. Deniz topalak yağı, hindistancevizi yağı, nar çekirdeği ..
29,40 CHF
Tavegyl Tabl 1 mg 20 adet
Ürün kodu: 388056Tavegil Tabl 1 mg 20 adet Tavegyl Tabl 1 mg 20 adet saman nezlesi, kurdeşen ve kaşıntı gibi çeşitli..
25,66 CHF
Transipeg forte PLV Btl 90 adet
Ürün kodu: 2648320Transipeg® / Transipeg Forte®, kabızlık durumunda dışkı düzenlemesini sağlayan makrogol ve tuzlardan..
54,80 CHF
Triofan rhinitis metered-dose adults and children 6 years 10 ml
Ürün kodu: 3208043Triofan Schnupfen, burun mukozasındaki tıkanıklığı gideren ve mukus burun akıntısını azaltan ve sıvı..
21,28 CHF
Triofan rinit koruyucu içermeyen ölçülü sprey yetişkinler ve çocuklar için 10 ml
Ürün kodu: 3255640Yetişkinler ve çocuklar için koruyucu madde içermeyen Triofan rinitin özellikleri 10 mlAnatomik Tera..
22,66 CHF
Vermox 100 mg 6 tablet
Ürün kodu: 672627Vermox 100 mg nedir ve ne zaman kullanılır? Vermox 100 mg, kıl kurdunun bağırsaklarda neden olduğu s..
24,48 CHF
Vita-hexyne ointment Tb 30 g
Ürün kodu: 1562958Vita-Hexin, küçük yaraların iyileşmesini hızlandıran ve küçük enfeksiyonları önleyebilen veya bunlar..
16,38 CHF
Sağlık ve beslenme hayatımızın en önemli iki yönüdür. Onlar olmasaydı hayatta kalamazdık. Beslenme, vücuda düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu besin maddelerini sağlama sürecidir; sağlık ise kişinin fiziksel, zihinsel ve sosyal işlevselliğinin ideal düzeyde olduğu refah durumudur.
İyi beslenme, sağlıklı kilomuzu korumamıza yardımcı olur ve kalp hastalığı, diyabet ve bazı kanser türleri de dahil olmak üzere birçok kronik hastalığa yakalanma riskimizi azaltır. Aynı zamanda stresi daha iyi yönetmemize yardımcı olur ve enerji seviyemizi artırır. Meyveler, sebzeler, tahıllar, protein kaynakları (yağsız et veya bitkisel bazlı proteinler gibi), süt ürünleri ve sağlıklı yağlar gibi tüm besin gruplarından çeşitli gıdaları içeren dengeli bir beslenme, vücuda gerekli vitaminleri, mineralleri ve mineralleri sağlar. sağlıklı kalması için ihtiyaç duyduğu diğer besinler.
Doğru beslenmeyi ve optimum sağlığı sağlamak için vücudunuzun ihtiyaçlarını dinlemek, gerekiyorsa düzenli olarak sağlık uzmanlarına danışmak ve günlük olarak ne tür yiyecek tüketeceğiniz konusunda bilinçli kararlar vermek önemlidir; buna işlenmiş gıdalar yerine taze ürünler tüketmek de dahildir Taze gıdalar işlenmiş seçeneklere göre daha fazla temel vitamin ve mineral içerdiğinden mümkün olduğunca.
Ayrıca, susuz kalmamak için gün boyunca bol miktarda su (en az 2 litre) içmek önemlidir; bu, yalnızca size ekstra enerji sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda sağlıklı sindirimi desteklemeye de yardımcı olacaktır.
Sonuç olarak, yeterli miktarda vitaminle birlikte doğru beslenme, genel sağlık için çok önemlidir. Besin açısından zengin gıdalarla dolu dengeli bir beslenme ve gerektiğinde ek vitamin takviyeleri almak, optimum sağlık için gerekli tüm bileşenleri almamızı sağlar ve yaşam boyunca enerjik hissetmemize yardımcı olur!