Sağlık ve Sağlıklı Yaşam Beslenmesi
Alt Kategoriler
ALLOS Soy Cuisine Tetra 200 ml
ALLOS Soy Cuisine Tetra 200 ml..
13,02 USD
ACTIVE Soy Protein Lactose-Free Vegan Chocolate 450 g
ACTIVE Soy Protein Lactose-Free Vegan Chocolate 450 g..
43,10 USD
Vitafor probi-intestis Pelerini 40 adet
Vitafor Probi-Intestis Capsules - Keep Your Gut Healthy and Happy The Vitafor Probi-Intestis Capsul..
84,52 USD
Vita Pro Collagen Kaps Jar 90 pcs
Property name Capsules, 90 pieces Composition Methylsulfonylmethane, vegetable capsule shell (Hydrox..
223,06 USD
TARTEX yayılmış Herb Bio tube 200 g
TARTEX yayılmış Herb Bio Tb 200 g'ın özellikleriPaketteki miktar : 1 gAğırlık: 0.00000000g Uzunluk: ..
12,50 USD
SYNERGA Lös (yeni)
SYNERGA Lös (neu) SYNERGA Lös (neu) is the latest innovation in skincare technology, desig..
137,10 USD
Sponser Laktat Tamponu Limon DS 600 G
Ürün Adı: Sponser Laktat Tamponu Limon DS 600 G marka/üretici: sponsor sponser laktat tampo..
50,95 USD
Soyana Soya protein köfte Organik doğal renk 200g
Soyana Soya proteinli mantıların özellikleri Organik doğal renklendirici 200gPaket içi miktar : 1 gA..
11,72 USD
Sonnentor Propolis% 85 organik 20 ml şişe düşüyor
SONNENTOR Propolis Drops 85% ORGANIC 20 ml Bottle is a premium product from the renowned brand Sonne..
31,00 USD
SCHNITZER Organic Grissini Pizza 100 g
SCHNITZER Organic Grissini Pizza 100 g..
20,26 USD
Saf lavanta çiçeği çay poşetleri 20 adet
Pur Lavanta Çiçeği Çay Poşetleri 20 Parçası , yatıştırıcı ve aromatik bir çay deneyimi yaratan premi..
24,22 USD
RAPUNZEL Yeast Flakes 150 g
RAPUNZEL Yeast Flakes 150 g..
30,48 USD
R&R SWISS IMMUNE Drops 12 x 15 pcs
R&R SWISS IMMUNE Drops 12 x 15 pcs..
114,95 USD
Pure B-Complex Kaps can 60 Stk
Saf B-Complex Kapakların Özellikleri Ds 60 adetSaklama sıcaklığı min/maks 15/25 santigrat derecePake..
53,76 USD
Karışık Haselnussmus bardağı 250 gr
Karışık Haselnussmus camının özellikleri 250 gPaketteki miktar : 1 gAğırlık: 417g Uzunluk: 71mm Gen..
18,22 USD
En Çok Satanlar
Sağlık ve beslenme hayatımızın en önemli iki yönüdür. Onlar olmasaydı hayatta kalamazdık. Beslenme, vücuda düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu besin maddelerini sağlama sürecidir; sağlık ise kişinin fiziksel, zihinsel ve sosyal işlevselliğinin ideal düzeyde olduğu refah durumudur.
İyi beslenme, sağlıklı kilomuzu korumamıza yardımcı olur ve kalp hastalığı, diyabet ve bazı kanser türleri de dahil olmak üzere birçok kronik hastalığa yakalanma riskimizi azaltır. Aynı zamanda stresi daha iyi yönetmemize yardımcı olur ve enerji seviyemizi artırır. Meyveler, sebzeler, tahıllar, protein kaynakları (yağsız et veya bitkisel bazlı proteinler gibi), süt ürünleri ve sağlıklı yağlar gibi tüm besin gruplarından çeşitli gıdaları içeren dengeli bir beslenme, vücuda gerekli vitaminleri, mineralleri ve mineralleri sağlar. sağlıklı kalması için ihtiyaç duyduğu diğer besinler.
Doğru beslenmeyi ve optimum sağlığı sağlamak için vücudunuzun ihtiyaçlarını dinlemek, gerekiyorsa düzenli olarak sağlık uzmanlarına danışmak ve günlük olarak ne tür yiyecek tüketeceğiniz konusunda bilinçli kararlar vermek önemlidir; buna işlenmiş gıdalar yerine taze ürünler tüketmek de dahildir Taze gıdalar işlenmiş seçeneklere göre daha fazla temel vitamin ve mineral içerdiğinden mümkün olduğunca.
Ayrıca, susuz kalmamak için gün boyunca bol miktarda su (en az 2 litre) içmek önemlidir; bu, yalnızca size ekstra enerji sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda sağlıklı sindirimi desteklemeye de yardımcı olacaktır.
Sonuç olarak, yeterli miktarda vitaminle birlikte doğru beslenme, genel sağlık için çok önemlidir. Besin açısından zengin gıdalarla dolu dengeli bir beslenme ve gerektiğinde ek vitamin takviyeleri almak, optimum sağlık için gerekli tüm bileşenleri almamızı sağlar ve yaşam boyunca enerjik hissetmemize yardımcı olur!























































