Mide Sorunlarınızı Hafifletin: Mide Yanması ve Hazımsızlıkla Başa Çıkmanın Doğal Yolları

Mide yanması ve hazımsızlık, günlük yaşamı etkileyen, rahatsızlığa neden olan ve rutinleri bozan yaygın sindirim sorunlarıdır. Bu rahatsızlıklarla ilgili yanma hissi, şişkinlik ve mide bulantısı, işyerinde dikkati toplamayı, yemeklerden keyif almayı veya iyi uyumayı zorlaştırır. Neyse ki ilaca gerek kalmadan midenizi sakinleştirmeye ve sindirimi iyileştirmeye yardımcı olabilecek doğal ilaçlar var.

Mide Yanması ve Hazımsızlık Nedir?

Mide yanması, karın asidinin yemek borusuna kaçması ve göğüste veya boğazda yanma hissine neden olmasıyla ortaya çıkan yaygın bir durumdur. Bu, yemek borusu ve mide arasında bir kapak görevi gören bir kas olan alt yemek borusu sfinkterinin zayıflaması veya gevşemesi ve asidin kaçmasına izin vermesi sırasında gerçekleşir. Asitlik yemek borusunun iç yüzeyini tahriş eder ve sıklıkla yemek yedikten veya yattıktan sonra ağrıya neden olur. Mide ekşimesi genellikle, özellikle yemekten sonra ağızda acı veya ekşi bir tat oluşmasıyla ilişkilendirilir ve midenin, özellikle yağlı, baharatlı veya asitli yiyecekler yedikten sonra ekstra asit ürettiğinde ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir.

Dispepsi olarak da bilinen hazımsızlık, üst karın bölgesinde yaygın bir ağrı veya acı hissinin kullanılmasıyla karakterize edilen bir durumdur. Asit reflü bozukluğundan kaynaklanan mide yanmasından farklı olarak hazımsızlık, midenin yiyecekleri nasıl işlediğiyle ilişkilidir. Hazımsızlık sıklıkla yemek yedikten sonra meydana gelir ve aşırı yemenin, çok hızlı yemenin veya midenin sindirimi zor olan belirli türdeki yiyecekleri yemenin bir sonucu olabilir.

Bu Sorunlar Neden Ortaya Çıkıyor?

Yeme alışkanlıklarınız mide ekşimesi ve hazımsızlık oluşmasında önemli bir rol oynar. Yağ oranı yüksek yiyecekler, kızartılmış yemekler ve çeşitli baharatlar içeren yemekler, alt yemek borusu sfinkterini gevşeterek, asidin yemek borusuna kaçmasına izin vererek mide yanmasını tetikleyebilir.

Ayrıca turunçgiller, domates, kahve ve alkol gibi yiyecekler de göbeğin asitliğini artırır, bu da asit reflü olasılığını artıracaktır. Çok miktarda yemek yemek, midede ek bir baskı oluşturur ve bu da sindirim makinesinin verimli çalışmasını zorlaştırır. Bu durum hazımsızlığa neden olur ve mide asidinin yemek borusuna akışını kolaylaştırarak mide yanmasına neden olur.

Yavaş yemeyi unutmayın, çünkü hızlı tükettiğinizde yemeklerinizle birlikte hava yutma olasılığınız da artar, bu da şişkinliğe ve gaza neden olur. Ayrıca, hızlı yiyenler yiyeceklerini iyi çiğnemeyebilirler, bu da büyük öğün parçalarını parçalamak için sindirim sistemine daha fazla yük bindirir ve bu da ağrıya neden olabilir.

Bu aynı zamanda sindirimi güçlü bir şekilde etkileyen ve mide yanmasını ve hazımsızlığı kötüleştirebilen stresi de içerir. Stres anlarında vücut savaş ya da kaç moduna girerek kan akışını sindirim sisteminden uzağa yönlendirir, bu da sindirimi yavaşlatır ve mideyi asit üretimine karşı daha hassas hale getirir. Ek olarak stres, aşırı yemek yeme veya kötü yiyecek seçimleri yapma olasılığınızı arttırarak sindirim sorunlarını daha da kötü hale getirebilir.

Mide Yanması ve Hazımsızlıkla Mücadelede Doğal Çözümler

Mide ekşimesi ve hazımsızlıkla uğraşırken, doğal ilaçlar reçeteli ilaçlara ihtiyaç duymadan güçlü bir rahatlama sağlar. Özellikle bitkisel çaylar sindirim rahatsızlığını hafifletmek ve sindirim sağlığını geliştirmek için uzun zamandır kullanılmaktadır.

\r\n
• Zencefil çayı: Sindirim sorunları için en popüler ve güçlü doğal tedavilerden biri. Antiinflamatuar özellikleriyle bilinen zencefil, mide zarının yumuşamasına yardımcı olarak tahrişi azaltır. Ayrıca şişkinliği ve hazımsızlığı azaltabilecek yiyeceklerin sindirim sistemi boyunca dolaşmasına da izin verir. Yemeklerden sonra zencefil çayı içmek asit reflü hastalığından kurtulmanıza ve mide yanması rahatsızlığını azaltmanıza yardımcı olur.
\r\n
• Nane Çayı: Nane, gastrointestinal sistemdeki kas gruplarını rahatlatarak gaz, şişkinlik ve hazımsızlığı azaltmaya yardımcı olan kas gevşetici özelliklere sahiptir. Ayrıca yemekten sonra oluşan ağırlık hissinin azalmasını sağlar. Safra-hepatik çay Sidroga N kökü, civanperçemi otu ve karahindiba otunun kurutulmuş ve kesilmiş kısımlarını içerir. nane yaprağı. Safra ve Karaciğer Çayı Sidroga, bitkisel bir tıbbi ilaçtır ve tarihsel olarak şişkinlik ve şişkinlik ile birlikte hafif ve spazmodik sindirim bozukluklarının semptomlarını hafifletmek için kullanılmıştır. Bununla birlikte, nane çayının doğal pankreas ve sindirim desteği için doğru olmasına rağmen, alt özofagus sfinkterini gevşettiği ve semptomları kötüleştirdiği için şiddetli mide yanması veya gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) olan insanlar için uygun olmayabileceğini unutmamak çok önemlidir.\r\n
   

  

  Sidroga safra ve ci̇ğer çayi n 20 btl 2

   

  6661263

  Sidroga® Safra ve Karaciğer Çayı N Sidroga AG Bitkisel ilaç Sidroga Safra ve Karaciğer Çayı N nedir ve ne zaman kullanılır? Sidroga Safra ve Karaciğer Çayı N aşağıdaki kurutulmuş ve kesilmiş bitki kısımlarını içerir: köklü karahindiba otu, süt devedikeni meyvesi, civanperçemi otu ve nane yaprakları. Sidroga Safra ve Karaciğer Çayı N bitkisel bir ilaçtır ve geleneksel olarak şişkinlik ve şişkinlik gibi hafif ve kramp benzeri sindirim bozukluklarının semptomlarını hafifletmek için kullanılır. kullanılır. Nelere dikkat edilmelidir? Belirtileriniz kötüleşirse veya 14 gün sonunda herhangi bir iyileşme olmazsa doktora başvurmalısınız. Sindirim sorunları devam ederse veya tekrarlarsa mutlaka doktora başvurmalısınız. 12 yaşın altındaki çocuklarda sindirim sorunları mutlaka doktor tarafından açıklığa kavuşturulmalıdır. Sidroga Gallen- und Lebertee N ne zaman kullanılmamalıdır veya dikkatli kullanılmalıdır? Sidroga Gallen- und Lebertee N, aktif bileşenlerden birine veya diğer aktif bileşenlerden herhangi birine karşı aşırı duyarlılığınız olduğu biliniyorsa kullanılmamalıdır. safra kanallarının iltihaplanması veya tıkanması, safra taşları veya diğer safra hastalıkları, bağırsak tıkanıklığı, mide ve bağırsak ülserleri durumunda veya diğer Asteraceae'ye karşı bileşenlerden biri ("Sidroga Safra ve Karaciğer Çayı N'de neler bulunur?" bölümüne bakın) ve karaciğer hastalıkları. Gastroözofageal reflü hastalığı (mide suyunun yemek borusuna geri kaçması) olan hastalar, mide ekşimesi daha da kötüleşebileceğinden nane yaprakları içeren preparatlardan kaçınmalıdır. Kullanımı konusunda yeterli çalışma yoktur. Çocuklarda Sidroga Gall ve Liver Tea N'nin güvenliği. Bu nedenle bu ilacın 12 yaş altı çocuklarda kullanılması önerilmemektedir. Başka hastalıklarınız varsa, alerjiniz varsa veya başka ilaçlar kullanıyorsanız (kendi satın aldıklarınız da dahil!) doktorunuza, eczacınıza veya eczacınıza bilgi verin. Sidroga Safra ve Karaciğer Çayı N hamilelik veya emzirme döneminde alınabilir mi? Bugüne kadarki deneyimlere göre, belirtildiği şekilde kullanıldığında çocuk açısından bilinen bir risk yoktur. Ancak hiçbir zaman sistematik bilimsel çalışmalar yapılmamıştır. Önlem olarak hamilelik ve emzirme döneminde mümkünse ilaç kullanmaktan kaçınmalı veya doktorunuza, eczacınıza veya eczacınıza danışmalısınız. Sidroga Safra ve Karaciğer Çayı nasıl kullanılır? N? Yetişkinler günde 3 ila 4 kez 1 bardak çay - 1-2 filtre torbası içerler.12 yaş ve üzeri gençler 1 fincan çay için - günde 3 ila 4 kez 1 filtre torbası.Hazırlanışı: 1 ila 2 filtre torbası Sidroga Safra ve Karaciğer Çayı N yakl. 150 ml kaynar su 10-15 dakika demlenmeye bırakılır. Daha sonra torbayı/torbaları yavaşça sıkın ve çıkarın. Sidroga Gall ve Liver Tea N'nin 12 yaş altı çocuklarda kullanımı henüz test edilmemiştir. Kullanım süresi sınırlı değildir. Doz aşımı vakası bildirilmemiştir. Kullanma talimatında belirtilen veya doktorunuzun önerdiği dozaja uyunuz. İlacın çok zayıf veya çok güçlü olduğunu düşünüyorsanız veya ilacın kullanımına ilişkin başka sorularınız varsa doktorunuzla, eczacınızla veya eczacınızla görüşün. Sidroga Gallen- und Lebertee N'nin hangi yan etkileri olabilir? Sidroga Gallen- und Lebertee N alınırken aşağıdaki yan etkiler ortaya çıkabilir: Mide ağrısı Özellikle ciltte alerjik reaksiyonlar. Gastroözofageal reflü (mide suyunun yemek borusuna geri akışı) kötüleşebilir ve mide yanması daha şiddetli hale gelebilir. Yan etkilerin ortaya çıkma sıklığı hakkında bilgi verilemez. Burada anlatılmayan yan etkiler fark ederseniz doktorunuza, eczacınıza veya eczacınıza bilgi vermelisiniz. Başka nelere dikkat edilmelidir? Sidroga Gall ve Liver Tea N oda sıcaklığında (15-25 °C) ve çocukların ulaşamayacağı yerde saklanmalıdır. Aroma koruyucu ambalajdaki çift hazneli poşetler yalnızca etikette belirtilen son kullanma tarihine kadar kullanılabilir. Kabın üzerinde "EXP" olarak işaretlenmiş tarih. Doktorunuz, eczacınız veya eczacınız size daha fazla bilgi sağlayabilir. Sidroga Safra ve Karaciğer Çayı N'nin içeriğinde neler bulunur? 1 duble -2 g'lık hazneli torba, aktif madde olarak aşağıdaki kurutulmuş ve kesilmiş bitki parçalarını içerir: 0,6 g köklü karahindiba otu, 0,5 g süt devedikeni meyvesi, 0,5 g civanperçemi otu ve 0,2 g nane yaprağı. Diğer bileşenler: acı rezene ve kimyon. Onay numarası 65046 (Swissmedic). Sidroga Gall ve Liver Tea N'yi nereden edinebilirsiniz? Hangi paketler mevcut? Bu reçetesiz satılan bir ilaçtır. Aroma koruyucu ambalajda 20 adet çift bölmeli torba içeren kutular. Yetki sahibi Sidroga AG, 4310 Rheinfelden. ..

  17,13 USD

  Sepete Ekle
  \r\n
• Karahindiba çayı: Sindirim sorunları için doğal bir çare olarak düzenli olarak kullanılır. Yağları sindirmek için gerekli olan safranın üretimini sağlar ve hazımsızlık ve şişkinlik semptomlarını hafifletebilir. Karahindiba çayı ayrıca hafif bir idrar söktürücü görevi görerek detoksifikasyonu ve karaciğer özelliğini teşvik ederek sindirimi ve bağırsak sağlığını daha da destekler. Sidroga Karahindiba kurutulmuş ve ince doğranmış karahindiba kökünü içerir. Geleneksel olarak karahindiba kökü bitkisinin sindirim ve iştah açıcı özellikleri olduğu düşünülür. Bu durum, karahindiba çayını bağırsak sağlığı ve sindirimi kolaylaştırmak isteyen insanlar için detoks diyetinin değerli bir parçası haline getiriyor.
\r\n

 

Sidroga karahindiba 20 btl 1,5 gr

 

1332997

Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. Swissmedic-approved patient information Sidroga® dandelion tea Sidroga AGHerbal medicinal product What is Sidroga Dandelion Tea and when is it used? Sidroga Dandelion Tea contains dried and finely chopped dandelion herb with roots. Digestive and appetizing properties are traditionally attributed to the dandelion herb with roots. Sidroga dandelion tea is used for both loss of appetite and digestive problems. What should be considered? In the case of persistent or recurring loss of appetite and digestive problems, it is advisable to consult a doctor and have the causes clarified. Stomach pain that manifests itself as pain or pressure pain in a specific area or is associated with a general feeling of illness requires a medical evaluation. Remember that certain stimulants such as coffee, alcohol, nicotine, as well as certain medications such as painkillers and rheumatism drugs can cause stomach problems. Indigestion in children under the age of 12 must be examined by a doctor. Therefore, the preparation should not be used in these cases without medical advice. When must Sidroga dandelion tea not be used or only with caution? Sidroga dandelion tea must not be used if there is a known hypersensitivity to dandelion. Sidroga dandelion tea may only be used on the advice of a doctor in the case of severe diseases of the digestive organs such as inflammation or blockage of the bile ducts. Because children under the age of 12 need medical attention for digestive problems, the use of this medicine in these cases is not recommended without medical advice. Tell your doctor, pharmacist or druggist if you suffer from other diseaseshave allergies ortake other medicines (including those you bought yourself!). Can Sidroga Dandelion Tea be taken during pregnancy or breastfeeding? Based on previous experience, there is no known risk for the child when used as directed. However, systematic scientific investigations have never been carried out. As a precaution, you should avoid taking medicines during pregnancy and breastfeeding or ask your doctor, pharmacist or druggist for advice. How do you use Sidroga Dandelion Tea? Adults and adolescents from the age of 12 take 1 cup half an hour before meals; for flatulence or bloating 1 cup after meals. Preparation: 1 tea bag for one cup. Pour boiling water over it, let it steep for 5 to 10 minutes and remove the bag. Be sure to drink plenty of fluids. Follow the dosage given in the package leaflet or as prescribed by your doctor. If you think the medicine is too weak or too strong, talk to your doctor, pharmacist or druggist. What side effects can Sidroga dandelion tea have? The following side effects can occur when taking or using Sidroga dandelion tea: occasional stomach problems or mild diarrhea. If you notice side effects that are not described here, you should inform your doctor, pharmacist or druggist. What else needs to be considered? Sidroga dandelion tea should be kept at room temperature (15-25°C) and out of the reach of children. The double-chamber bags in aroma protection packaging may only be used up to the date marked «EXP» on the container. Your doctor, pharmacist or druggist can provide you with further information. What does Sidroga dandelion tea contain? 1 double chamber bag contains 1.5 g dried and finely chopped dandelion herb with roots. Approval number 44554 (Swissmedic) Where can you get Sidroga dandelion tea? What packs are available? This is an over-the-counter medicine. Boxes of 20 double chamber bags in aroma protection packaging. Authorization holder Sidroga AG, 4310 Rheinfelden This leaflet was last checked by the drug authority (Swissmedic) in September 2010. ..

10,73 USD

Sepete Ekle

Sindirime Yardımcı Besinler

Bazı yiyeceklerin sindirimi iyileştirme, mide asitliğini azaltma ve mide ekşimesi ve hazımsızlık gibi rahatsız edici semptomları hafifletme yetenekleriyle bilinir. Bu malzemeleri diyetinize dahil etmek, sağlıklı bir sindirim sisteminin en iyi faydalarını elde etmenize ve sindirim ağrısını hafifletmenize yardımcı olabilir.

\r\n
• Aloe Vera Gel: Mideyi rahatlatan ve ekstra mide asidini azaltan ünlü bir bitkisel tedavidir. Yemek borusu ve mide zarındaki tahrişi yatıştırarak mide ekşimesi semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Aloe vera ayrıca restorasyonu destekler ve asit üretimini azaltarak ve sindirim enzimlerinin dengesini teşvik ederek sindirim sürecine yardımcı olur. Az miktarda aloe vera jeli tüketmek asit reflüsünü hafifletebilir ve normal bağırsak sağlığını satabilir.
\r\n
• Muz ve yulaf ezmesi: Hem muz hem de yulaf ezmesi mideyi rahatlatmak ve ekstra mide asidini nötralize etmek için mükemmeldir. Muz bitkisel bir antiasittir ve mide ekşimesi sorunu yaşayan insanlara faydalı olmasını sağlar. Midenin mukoza zarını kaplar ve iltihaplanmanın neden olduğu rahatsızlığı gidermeye yardımcı olurlar. Yulaf ezmesi ise lif açısından zengindir ve fazla mide asidini emerek zarar vermesini önler. Bu öğünleri kahvaltınıza veya atıştırmalıklarınıza dahil etmek genel sindirimi iyileştirebilir ve şişkinlik ve asit reflü bozukluğunun yanı sıra belirtileri hafifletebilir.
\r\n
• Keten tohumu yağı: Omega-3 yağ asitleri açısından zengindir ve etkili antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Mide zarının korunmasına yardımcı olur, fazla mide asidi nedeniyle oluşabilecek tahrişi azaltır. Keten tohumu yağı, koruyucu bir bariyer oluşturarak gastrointestinal sisteme zarar gelmesini önler ve hazımsızlık semptomlarını hafifletebilir. Ayrıca keten tohumu yağı sindirimin düzgün olmasını sağlar ve kabızlığın giderilmesine yardımcı olabilir.
\r\n

Keten tohumu yağı nasıl kullanılır

Sindirime en iyi faydayı sağlamak için, keten tohumu yağının küçük miktarlarda (genellikle güne göre bir çorba kaşığı) tüketilmesi gerekir. Bir smoothieye, salata sosuna eklenebilir veya doğrudan kaşıkla alınabilir. Keten tohumu yağı ile yüksek sıcaklıklarda yemek pişirmekten kaçınmak en iyisidir çünkü bu, onun faydalı özelliklerine zarar verebilir.

Aloe vera jeli, muz ve keten tohumu yağı gibi yiyecekler ve doğal çaylar sindirim sistemini rahatlatmaya, asitliği azaltmaya ve bağırsak sağlığını iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarını benimseyerek ve bu doğal çözümleri kullanarak sindirimi önemli ölçüde iyileştirebilir ve rahatsızlıklardan kurtulabilirsiniz.

Sorumluluk reddi: Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi önerilerin alternatifi değildir. Mide rahatsızlığınızı tedavi etmek için herhangi bir yeni ilaca veya takviyeye başlamadan önce daima doktorunuzla birlikte test yapın.

M. Wüthrich