Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(248 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Цэвэр магнийн магнийн can 180 ширхэг
Pure Magnesium Magnesium Ds 180 pcs Pure Magnesium Magnesium Ds 180 pcs is a dietary supplement tha..
76.69 USD
Далайн давстай MORGA шар буурцагны шоо 25 ширхэг
MORGA Soy Cubes with Sea Salt 25 pcs If you?re looking for a delicious and healthy alternative to m..
19.95 USD
RICOLA Original Bonbons oZ m Stevia
RICOLA Original Bonbons with Stevia RICOLA Original Bonbons with Stevia are a perfect mixture of tr..
14.90 USD
PURAL Organic Natural Corn Chips 125 g
PURAL Organic Natural Corn Chips 125 g..
24.35 USD
Nuchergia Eghyhilus Plus Bearch CAPS 60 PCS
Nowerghia Efergia Ecail Cops 60 PCS..
70.21 USD
MAHARISHI AYURVEDA Iron-Rasayana Tablets 60 Pieces
MAHARISHI AYURVEDA Iron-Rasayana Tablets 60 Pieces..
40.21 USD
HOLLE Apfel Banane mit Aprikose
HOLLE Apfel Banane mit Aprikose The HOLLE Apfel Banane mit Aprikose is a delicious and healthy orga..
14.65 USD
Fresubin 3.2 kcal drink hazelnut 4 x 125 ml
Fresubin 3.2 kcal drink hazelnut 4 x 125 ml..
58.48 USD
FORZINC Tablets Ds 90 pcs
FORZINC Tablets Ds 90 pcs..
46.91 USD
Blumenbrot Crunchy Slics Hazelnut 150 гр
Бүтээгдэхүүний нэр: BLumenbrot Struncy Speicky Spunchy Speass 150 гр брэнд / Үйлдвэрлэгч: blume..
31.21 USD
Шуурхай жигд жигд жигд жигд жигнэмэг бор какао, Scho органик 350 гр
Бүтээгдэхүүний нэр: ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ ХОЛБОГДОГ, ШОГИЙН ХОЛБОО 350 гр & SCO органик бр..
27.11 USD
Tautona birch sugar / xylitol refill 1 kg
Tautona хус элсэн чихэр / Xylitol дүүргэгч 1 кгЯг жинхэнэ амтыг мэдрэх байгалийн сахар орлуулагч хай..
46.44 USD
SONNENTOR Сайхан нойрсох цай 18 bag
SONNENTOR-ийн шинж чанар Сайхан нойрсох цай 18 BtlБагц дахь хэмжээ: 18 BtlЖин: 62г Урт: 80мм Өргөн:..
28.90 USD
SONNENTOR Lavendelblüten Tee BIO
SONNENTOR Lavendelblüten Tee BIO The SONNENTOR Lavendelblüten Tee BIO is a premium quality..
31.85 USD
Sidroga Wellness Silhouette 20 батальон 2 гр
Sidroga Wellness Silhouette is a tasty mate tea with herbs and spices. Mate is obtained from the lea..
32.17 USD
(248 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!