Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(144 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Рикола уулын гаа ургамлын гаралтай чихэргүй чихэр 50гр Хайрцаг
Рикола уулын гаатай ургамлын гаралтай элсэн чихэргүй амттангийн шинж чанар 50гр ХайрцагХадгалах темп..
4.88 USD
Морга овъёос маш Bio 5 кг
Морга овъёосны шинж чанар маш Био 5 кгБагц дахь хэмжээ: 1 кгЖин: 0.00000000г Урт: 0мм p>Өргөн: 0мм ..
37.51 USD
Морга балансын цай bag 20 ширхэг
Морга балансын цайны шинж чанар Btl 20шХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБагц дахь хэмжээ: 20 ши..
6.12 USD
Sonnentor lemon verbena цай Батальон 18 ширхэг
Sonnentor Lemon Verbena Tea Battalion 18 Pieces Indulge in a cup of aromatic and refreshing tea wit..
9.81 USD
SONNENTOR gut feel tea 18 bag
SONNENTOR Gut Feeling Tea 18 Btl Discover a new way of improving your gut health with SONNENTOR Gut..
11.08 USD
SONNENTOR Adventkalender Gewürze de BIO
Introducing the SONNENTOR Adventkalender Gewürze de BIO The SONNENTOR Adventkalender Gewü..
35.94 USD
PSICOBRAIN BROMATECH таглаа
Table of Contents dosage Psi..
42.19 USD
Phytopharma Silica 100 капсул
Dietary supplement with biotin and silica. Composition 76% silica, biotin. Properties Lactose-free ..
33.45 USD
Phytopharma Lavandula 80 капсул
Phytopharma Lavandula 80 Capsules Phytopharma Lavandula 80 Capsules is a dietary supplement that co..
39.98 USD
Phytopharma Brewer's дрожж 100 капсул
Capsules with brewer's yeast powder, which is rich in natural vitamin B1 and a balanced combination ..
34.13 USD
Nutrexin магнийн идэвхтэй tbl can 120 ширхэг
Нутрексин магнийн идэвхтэй tbl Ds-ийн шинж чанар 120 ширхэгБагц дахь хэмжээ: 120 ширхэгЖин: 162г Урт..
74.29 USD
Nutilis нунтаг can 300 гр
Nutilis Powder Ds 300 g Are you looking for a dietary supplement that can provide you with the esse..
28.29 USD
MORGA саатал Арц сонгогч 375 гр
MORGA чанамалын шинж чанар Арц сонгомол 375 гБагц дахь хэмжээ: 1 гЖин: 594г Урт: 69мм >Өргөн: 69мм ..
11.05 USD
Morga Omega 3 + 6 Хүйтэн дарагдсан органик Fl 5 dl
Morga Omega 3 + 6-ийн онцлог хүйтэн дарагдсан органик Fl 5 dlБаглаа боодлын хэмжээ: 1 длЖин: 1005г У..
22.03 USD
Morga Gemüse Bouillon fettfrei Bio can 250 гр
Morga Gemüse Bouillon fettfrei Bio Ds 250 g Experience the rich and authentic taste of vegetabl..
16.39 USD
(144 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!