Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(272 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
BIOKING Banana Cranberry Confectionery Organic 125 g
BIOKING Banana Cranberry Confectionery Organic 125 g..
29.01 USD
Beadelsbachher Cranberry цэвэр шүүсийг 200 мл
Бүтээгдэхүүний нэр: Beutelsbacher Crianbrile Pull Crianban Parran 200 мл Брэнд: Beutelsbacher..
17.42 USD
Доктор Жакобын витамин D3 Öl 20 мл
Property name Food supplement. The sun vitamin in drop form. Composition MCT oil (medium chain trigl..
32.99 USD
Yfood уух хоол шинэхэн амт шинэхэн жимсний амтанд 500 мл
Бүтээгдэхүүний нэр: yfood хоол хийх боломжтой хоол 500 мл Брэнд: yfood Тохиромжтой, амт, амт,..
24.62 USD
VOGEL Herbamare Kräutersalz Tischstreuer
Introduction The VOGEL Herbamare Kräutersalz Tischstreuer is a high-quality herb salt table sha..
6.87 USD
Vicks Blue ohne sugar bag 72 гр
Vicks Blue ohne Zucker Btl 72 g Looking for quick relief from a stuffy nose and cough? Vicks Blue oh..
6.69 USD
VELIFE Magnesium Citrate Powder Ds 150 g
VELIFE Magnesium Citrate Powder Ds 150 g..
30.78 USD
Strath Immun tablets blister 100 ширхэг
Strath дархлалтай шахмалуудын шинж чанар Blist 100 ширхэгХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБагц ..
41.29 USD
Sirocco 9 Teebeutel Wellness сонголт
Sirocco 9 Teebeutel Wellness Selection The Sirocco 9 Teebeutel Wellness Selection is a set of tea b..
17.86 USD
NATURKRAFTWERKE Organic Green Coffee Powder 110 g
NATURKRAFTWERKE Organic Green Coffee Powder 110 g..
27.71 USD
Isostar Energy Bar Multifruit 40 гр
Isostar Energy Bar Multifruit-ийн шинж чанар 40 гАнатомийн эмчилгээний химийн бодис (АТС): V06DBБагц..
4.32 USD
HALVA Snack Sesame Honey Organic 75 g
HALVA Snack Sesame Honey Organic 75 g..
17.62 USD
DR. NIEDERMAIER NADH + Q10 Capsules Box 60 Pieces
DR. NIEDERMAIER NADH + Q10 Capsules Box 60 Pieces..
149.20 USD
Burgerstein Probase нунтаг 400 гр
Burgerstein Probase ундааны нунтаг Ds 400 гр Зохих нэр Хоолны нэмэлтүүд Бүтэц Кальцийн карбонат; Ка..
121.60 USD
BIOKING Date Apple Confectionery Organic 200 g
BIOKING Date Apple Confectionery Organic 200 g..
29.68 USD
(272 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!




















































