Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(144 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Гималайн болор давс Pdr bag 1 кг
Гималайн болор давсны шинж чанар Pdr Btl 1 кгБагц дахь хэмжээ: 1 кгЖин: 1023г Урт: 64мм Өргөн: 118мм..
23.21 USD
Ricola элсэн чихэртэй зөгийн бал мэргэн bag 75 гр
Ricola candy honey-sage with sugar bag 75g Property name Dietary supplement with vitamin CHerbal sw..
5.97 USD
Pure All-in-One 365 Kaps can 90 Stk
Pure All-in-One 365 Kaps Ds 90 Stk Looking for a comprehensive all-in-one supplement that provides ..
56.68 USD
LUVIT витамин D3 дусал хүүхдийн дусал 10 мл
Compendium patient information LUVIT VITAMIN D3 baby drops Drossapharm AGWhat is LUVIT VITAMIN D3 B..
21.80 USD
LITOZIN Hagebuttenpulver Kaps (neu)
LITOZIN Hagebuttenpulver Kaps (neu) LITOZIN Hagebuttenpulver Kaps is a new dietary supplement desi..
95.18 USD
Hermesetas Original tablets Disp 400 Stk
Hermesetas Original Tabl Disp 400 Stk If you are looking for a sugar replacement that tastes great ..
6.90 USD
HERBORISTERIA цай зэрлэг жимс уутанд 175 гр
HERBORISTERIA Tea Wild Fruit in the Bag 175g HERBORISTERIA Tea Wild Fruit in the Bag 175g is a de..
13.50 USD
Eubiona шар айрагны мөөгөнцөр 100 гр
The Eubiona brewer's yeast tablets, consisting of 100% brewer's yeast, are a dietary supplement with..
9.26 USD
Biotta Анар Био Fl 6 5 dl
With Biotta's cultivation partner based in Turkey, experts are involved in the production of Biotta ..
42.84 USD
Biotta амин чухал антиоксидант 6 Fl 5 dl
Organic fruit juice with high vitamin C content of grape juice, apple juice, acerola puree, black cu..
48.79 USD
Yogi Tea цай тайван байдал 17 bag 1.8 гр
Yogi Tea цайны шинж чанар тайван байдал 17 Btl 1.8 гБагц дахь хэмжээ: 17 грЖин: 0.00000000г Урт: 0мм..
6.60 USD
Yogi Tea Women Power 17 bag 1.8 гр
Ayurvedic herbal tea blend with hibiscus, angelica root and ginger. This happy, fruity, strong YOGI ..
6.60 USD
Yogi Tea Choco Aztec Spice 17 bag 2.2 гр
Yogi Tea Choco Aztec Spice 17 Btl 2.2 g Indulge in a delicious and exotic treat with Yogi Tea Choco ..
6.60 USD
Vita Mag 375 капс 120 ширхэг
Vita Mag 375 Kaps 120 pcs The Vita Mag 375 Kaps is a dietary supplement made of high-quality magnesi..
79.17 USD
SOYANA SWISS Sojadrink Original Bio
Soyana Swiss Soy Drink Natur Bio is a delicious organic drink of the highest quality. It is carefull..
5.89 USD
(144 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!