Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(144 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
ЦЭВЭР витамин D3 шингэн CH
PURE Vitamin D3 Liquid CH Do you struggle with vitamin D deficiency? If yes, then the PURE Vitamin ..
29.17 USD
Мадал Бал агч сироп С зэрэглэлийн + 1000 мл
Madal Bal агч сиропын шинж чанар С зэрэглэлийн + 1000 млБагц дахь хэмжээ: 1 млЖин: 1501г Урт: 75мм Ө..
53.29 USD
Аркогелулес хамхуул 45 капсул
??Which packs are available? Arkogelules stinging nettle 45 capsules..
29.45 USD
Schär Choco чиптэй жигнэмэг 200 гр
Schär Choco чиптэй жигнэмэгийн шинж чанар 200 грБагц дахь хэмжээ: 1 грЖин: 212г Урт: 40мм >Өргөн: 1..
6.25 USD
Pukka Гурван цагаан гаатай органик bag цай 20 ширхэг
Warming, invigorating organic tea made from ginger, galangal & golden yellow turmeric Ginger rei..
11.99 USD
Phytopharma Омега 3-6-9 капс 110 ширхэг
Vegan dietary supplements with omega 3-6-9 fatty acids. Composition 62.7% linseed oil, 7.0% evening..
40.11 USD
PHYTOPHARMA Витамин В12 lozenges 500 мкг
Dietary supplement with vitamin B12 and sweetener (sucralose), raspberry flavor. Composition 500 &m..
44.56 USD
My.Yo тараг нь пробиотик ба пребиотик 6 х 25 гр
My.Yo тарагны онцлог пробиотик ба пребиотик 6 x 25 гХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБагц дахь ..
26.83 USD
MODIFAST Programm Drink Erdbeere
Модифаст хөтөлбөрийн гүзээлзгэнэтэй ундаа нь жингээ хасах аялалд тань туслах тохиромжтой бөгөөд амтт..
59.78 USD
Trawosa хүнсний будаг Violet 10 мл
Composition Water, Propylene Glycol, E151, E124. . Properties Suitable for all food, baked goods and..
9.84 USD
SONNENTOR rosehip Hibiscus цай 18 bag 3 гр
SONNENTOR сарнайн хибискус цайны шинж чанар 18 Btl 3 гБаглаа боодлын хэмжээ: 18 грЖин: 89г Урт: 79мм..
10.70 USD
RESOURCE Ultra Fruit Apfel
НӨӨЦИЙН Ультра жимсний алим Уургийн агууламж өндөртэй жимстэй ундаа Бүтээгдэхүүний онцлог? Сүүтэ..
46.64 USD
Resource 2.0 Fiber Strawberry 4 x 200 мл
The importance of disease-related malnutrition is often underestimated. It reduces the quality of li..
41.01 USD
Regulatpro Bio Fl 350 мл
Regulatpro Bio is a cascade-fermented liquid BIO concentrate. It contributes to a healthy energy met..
100.57 USD
MORGA Vegetable Bouillon inst can 600 гр
MORGA Gemüse Bouillon inst Ds 600 г MORGA Gemüse Bouillon inst Ds 600 гр-ийн баялаг амтыг мэдрээр..
33.02 USD
(144 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!