Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(144 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
MORGA Gemüse Bouillon fettfrei
MORGA Gemüse Bouillon fettfrei MORGA Gemüse Bouillon fettfrei is a delicious and healthy ..
10.06 USD
Morga Bio гоймон өргөн шар буурцгийн нахиа 250 гр
Морга Био гоймонгийн шинж чанар өргөн шар буурцгийн нахиа 250 грБагц дахь хэмжээ: 1 грЖин: 264г Урт:..
5.01 USD
GenuTrain идэвхтэй дэмжлэг Gr5 титан
GenuTrain идэвхтэй дэмжлэг Gr5 титан - Таны өвдөгний дээд талын дэмжлэг Та өвдөгний үений өвдөлт эсв..
143.13 USD
DR. JACOB'S Vitamin D3K2 Oil forte
Ашигласан витамин D3-ийг амьд амьтдын хонины ноосноос гаргаж авдаг ноосны лавыг (ланолин) хэт ягаан ..
78.95 USD
Canderel шахмалыг дүүргэх 500 ширхэг
Canderel шахмалуудын шинж чанар 500 ширхэгийг дүүргэхБагц дахь хэмжээ: 500 ширхэгЖин: 50г Урт: 41мм ..
18.41 USD
Biotta Bio edge 6 Fl 5 dl
Biotta Bio edge-ийн шинж чанар 6 Fl 5 dlХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБаглаа боодлын хэмжээ:..
30.59 USD
Aptamil Confort 2 EaZypack 800 гр
Description: The Aptamil Confort 2 EaZypack 800 g is a specially formulated infant milk suitable fo..
60.70 USD
Allvita eye Kaps 90 ширхэг
Allvita eyes Kaps-ийн шинж чанар 90 ширхэгХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБагцанд байгаа хэмжэ..
81.59 USD
Сояна Швейцарийн үр тариа Овъёос Органик Тетра ундаа 1 л
Soyana Swiss Cereal Organic Oat Drink is a delicious, purely plant-based organic drink. It develops ..
5.49 USD
Нимгэн витамин В12 веган хошуу 40 ширхэг
Thin Vitamin B12 Vegan Cape 40 pcs This Thin Vitamin B12 Vegan Cape contains 40 pcs of vegan-friendl..
27.23 USD
UNIGEL zugelassen für Knospe-Produkte
Product Description: UNIGEL zugelassen für Knospe-Produkte Looking for a high-quality organic g..
5.82 USD
Trawosa хүнсний өнгө хар ногоон 10 мл
Trawosa хүнсний өнгөний шинж чанар хар ногоон 10 млБагц дахь хэмжээ: 1 млЖин: 16г Урт: 23мм Өргөн: 2..
9.84 USD
Soyana Swiss Soy Drink Original Calcium Bio Tetra 1 lt
Сояна Швейцарийн шар буурцагны ундааны шинж чанар Оригинал кальцийн био тетра 1 лБаглаа боодлын хэмж..
6.27 USD
SONNENTOR Сайхан нойрсох цай 18 bag
SONNENTOR-ийн шинж чанар Сайхан нойрсох цай 18 BtlБагц дахь хэмжээ: 18 BtlЖин: 62г Урт: 80мм Өргөн:..
11.13 USD
Sirocco Black Chai цайны уут 20 ширхэг
Sirocco Black Chai цайны уутны шинж чанар 20шХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБаглаа боодлын хэ..
26.37 USD
(144 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!