Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(144 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Морга нарийн далайн давс 750 гр bag
Морга нарийн далайн давсны шинж чанар 750 гр BtlБаглаа боодлын хэмжээ: 1 грЖин: 0.00000000г Урт: 0мм..
5.64 USD
Canderel шахмал Disp 300 ширхэг
Canderel шахмалуудын шинж чанар Disp 300шБагц дахь хэмжээ: 300шЖин: 48г Урт: 24мм Өргөн: 95мм Өндөр..
15.35 USD
Assugrin Gold refill 500 tablets
Assugrin алтны шахмалуудын шинж чанар 500 ширхэгийг дүүргэхБагц дахь хэмжээ: 500 ширхэгЖин: 112г Урт..
20.96 USD
Цэвэр Ashwagandha Kaps can 60 Stk
Pure Ashwagandha Kaps Ds 60 Stk Introducing Pure Ashwagandha Kaps Ds 60 Stk, a high-quality supplem..
60.08 USD
Нөөцийн уураг шоколад 4 x 200 мл
A protein deficiency can lead to a reduction in muscle mass - with increasing age this poses a highe..
30.20 USD
Биокинг хөлдөөж хатаасан бөөрөлзгөнө 100гр
Bioking Freeze-Dried Raspberries 100g Looking for a healthy snack that is both tasty and rich in nu..
44.80 USD
Sonnentor fennel цай 18 bag
Sonnentor Fennel Tea 18 Btl If you're looking for a healthy and delicious tea, the Sonnentor Fennel..
9.81 USD
LUVIT K2 байгалийн гаралтай витамин
LUVIT K2 Natürliches Vitamin LUVIT K2 Natürliches Vitamin is a high-quality dietary suppl..
37.01 USD
Chrisana Nattokinase 180 capsules
Chrisana Nattokinase Kaps Ds 180 ширхэг Наттокиназа агуулсан хүнсний нэмэлт. Зохих нэр Хоолны ..
65.09 USD
Althera PLV can 400 гр
Althera PLV Ds 400 g The Althera PLV Ds 400 g is a specialized infant formula designed for infants ..
60.91 USD
Морга шар буурцагны макарон Био нахиа 500 гр
Morga Soy Macaroni Bio Bud 500 g Indulge in a healthy and scrumptious meal with Morga Soy Macaroni ..
6.73 USD
Sinergy Dextrose төрөл бүрийн 5 кг
Sinergy Dextrose төрөл бүрийн 5 кг - Таны эрчим хүчний эцсийн эх үүсвэр Эрчим хүчний найдвартай..
139.07 USD
Schindele's Mineralien powder can 400 гр
Food supplement made from rock flour with iron. Composition Rock flour, 6.5 mg corresp.: iron, per ..
74.29 USD
A. Vogel Trocomare ургамлын давс can 250 гр
A. Vogel Trocomare Herbal Salt DS 250g Experience the flavorful and nutritious combination of organ..
9.43 USD
A. Vogel Kelpamare liquid 85 мл
A. Vogel Kelpamare liq 85 ml Experience the taste of the ocean with A. Vogel Kelpamare liq 85 ml! T..
8.09 USD
(144 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!