Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(272 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Биокинг бөөрөлзгөнө хөлдөөж хатаасан 40гр
Bioking Raspberry Freeze-Dried 40g Get the sweet and tangy taste of raspberries all year round with..
26.14 USD
Бимбосан Био-7 нунтаг дүүргэлт 300 гр
In order for a child to grow up healthy and happy, it needs, in addition to a lot of love and attent..
21.69 USD
Magnesium Biomed Activ granules bag 40 ширхэг
Dietary supplement with 180 mg / 7.4 mmol magnesium as well as potassium and vitamin C. With 100% or..
56.06 USD
BURGERSTEIN Тархины PS+ Kaps
BURGERSTEIN Brain PS+ Kaps нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа болон тархины ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжи..
85.15 USD
Burgerstein бета каротин капсул 100 ширхэг
Далайн замагнаас гаргаж авсан байгалийн бета-каротин.Бургерштейн бета-каротин нь далайн замгаас гарг..
67.44 USD
Bitterstern Kräuterbitter 50 мл
Bitter with herbal extracts Composition Ethyl alcohol (59 % Vol.), water, plant extracts.. Properti..
39.04 USD
BIOTIN Merz tablets 10 мг
Биотин Мерц 10 мг нь биотин дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд зориулагдсан витамин бэлдмэл юм..
226.37 USD
Bioking гүзээлзгэнэ хөлдөөж хатаасан bag 40 гр
Bioking Strawberries Freeze-Dried Btl 40g Looking for a healthier snack alternative? Look no further..
27.90 USD
BD Posi Flush Flushing system SP NaCl 0.9% 30 мл 10 Fertspr
BD Posi Flush Flushing системийн шинж чанар SP NaCl 0.9% 30 мл 10 FertsprАнатомийн эмчилгээний химий..
101.62 USD
BACK TO ROOTS Organic Tiger Nut Flakes Bag 150 g
BACK TO ROOTS Organic Tiger Nut Flakes Bag 150 g..
25.62 USD
A.Vogel Хулсан бэлэн жимс, үр тарианы кофе дүүргэлт 200 гр
The A.Vogel Bamboo Instant Fruit and Grain coffee is a light hot drink made from chicory, sun-ripene..
18.25 USD
A. Vogel Natural Energy Toffees Анар 115 гр
The Natural Energy Toffees are a natural product made from fruits, cocoa, green oats and isomaltulos..
15.00 USD
A. Vogel Natural Energy Toffees Ginger-Orange 115 гр
The Natural Energy Toffees are a natural product made from fruits, cocoa, green oats and isomaltulos..
14.91 USD
A. Vogel Eyes гэрэл 30 шахмал
Eye light tablets with zinc, natural lutein and black currant powder. Zinc contributes to the mainte..
25.73 USD
(272 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!



















































