Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(144 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Биокинг хөлдөөж хатаасан бөөрөлзгөнө 100гр
Bioking Freeze-Dried Raspberries 100g Looking for a healthy snack that is both tasty and rich in nu..
44.80 USD
Phytopharma Ginkgo Biloba 60 капсул
Phytopharma Ginkgo Biloba 60 Capsules Phytopharma Ginkgo Biloba is a natural dietary supplement des..
75.51 USD
INSHAPE Biomed powder халуун орны
InShape-Biomed® is a meal replacement for a weight-control diet and provides important fatty aci..
55.26 USD
TARTEX түрхлэг Herb Bio tube 200 гр
TARTEX тархалтын шинж чанар Herb Bio Tb 200 гБагц дахь хэмжээ: 1 гЖин: 0.00000000г Урт: 40мм Өргөн:..
10.22 USD
Strath Immun tablets blister 100 ширхэг
Strath дархлалтай шахмалуудын шинж чанар Blist 100 ширхэгХадгалах температур мин/макс 15/25 хэмБагц ..
34.33 USD
Sinergy Traubenzucker Maracuja 15 x 40 гр
Sinergy Traubenzucker Maracuja 15 x 40 g Sinergy Traubenzucker Maracuja 15 x 40 g Looking for a ..
46.86 USD
LitoFlex оригинал Дани Хаген өгзөгний нунтаг Kaps 150 ширхэг
LitoFlex оригинал Данийн Хаген өгзөгний нунтагны шинж чанар Kaps 150шХадгалах температур мин/макс 15..
73.66 USD
KLOSTERFRAU Heisser Holunder (neu)
KLOSTERFRAU Heisser Holunder (neu) KLOSTERFRAU Heisser Holunder (neu) KLOSTERFRAU Heisser Ho..
17.25 USD
Gly-Cora Boost lozenges 30 Stk
Gly-Cora Boost Lutschtabl 30 Stk Product Description Gly-Cora Boost Lutschtabl 30 Stk Product Des..
26.35 USD
Basica Compact 360 эрдэс давсны шахмал
BASICA Компакт эрдэс давсны шахмал 360ш Зохих нэр Үндсэн элемент бүхий эрдэс давсны шахмал Бүтэц Ка..
76.61 USD
A. Vogel улаан буудайн үр хөврөлийн тос 200 мл
Wheat germ oil is rich in unsaturated fatty acids, which have a beneficial effect on cell metabolism..
33.32 USD
Сояна Швейцарийн бор будааны ундаа Calz Bio Tetra 1 л
Сояна Швейцарийн бор будааны ундааны шинж чанар Calz Bio Tetra 1 лБаглаа боодлын хэмжээ : 1 лЖин: 0...
5.97 USD
SONNENTOR Früchte Traum Tee einzeln BIO
SONNENTOR Früchte Traum Tee einzeln BIO The SONNENTOR Früchte Traum Tee is a delicious and..
10.70 USD
Sirocco Rooibos цайны уут Мандарин 20 ширхэг
Sirocco Rooibos цайны уутны шинж чанар Мандарин 20шБагц дахь хэмжээ: 20шЖин: 0.00000000г Урт: 0мм Ө..
26.37 USD
SCHÄR зууш m цавуулаггүй шоколад 3 x 35 гр
SCHÄR зуушны шинж чанар m цавуулаггүй шоколад 3 x 35 грБагц дахь хэмжээ: 3 грЖин: 0.00000000г Урт: 0..
5.49 USD
(144 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!