Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(256 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
BEN'S GINGER Organic Ginger Concentrate Small 500 ml
BEN'S GINGER Organic Ginger Concentrate Small 500 ml..
34.27 USD
ARKOCAPS Ashwagandha Kaps Bio
ARKOCAPS Ashwagandha Kaps Bio If you're looking for a natural way to boost your energy levels, reduc..
45.80 USD
APTAMIL HN 25 powder
APTAMIL HN25 starter milk 400g Property name Infant formula Starting milk Composition Ingredients..
42.13 USD
Alpinamed Cranberry 120 капсул
?Alpinamed's lingonberry capsules contain a concentrated dry extract of lingonberries made from fres..
56.57 USD
Alpinamed B12 Trio тунгийн шүршигч 30 мл
Dietary supplement with 3 high-dose vitamin B12 compounds Vitamin B12 contributes to normal energy-y..
39.37 USD
SPONSER Liquid Energy Ultra 25 g
SPONSER Liquid Energy Ultra 25 g..
12.88 USD
LE VENEZIANE Gluten-free Spaghetti 250 g
LE VENEZIANE Gluten-free Spaghetti 250 g..
13.57 USD
Шуутай Wormwood цайны уут 20 ширхэг
Por Wormwood цайны уут 20 ширхэг..
17.49 USD
QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 35 g
QNT Vegan Protein Wafer Hazelnut 35 g..
12.74 USD
Др. Niedermaier Set шилжих
Бүтээгдэхүүний нэр: dr. Niedermaier Set Spead брэнд / Үйлдвэрлэгч: DR. Доктор Никермер dr. N..
126.87 USD
QNT Light Digest Whey Protein Salted Caramel 40 g
QNT Light Digest Whey Protein Salted Caramel 40 g..
12.88 USD
DR. NIEDERMAIER Turmeric Capsules Box 60 Pieces
DR. NIEDERMAIER Turmeric Capsules Box 60 Pieces..
57.94 USD
GAIHAMSA Organic Black Garlic Whole Heads 2 pcs
GAIHAMSA Organic Black Garlic Whole Heads 2 pcs..
30.14 USD
ALLOS Rice-Almond Drink Tetra 1 lt
ALLOS Rice-Almond Drink Tetra 1 lt..
14.74 USD
LA Vie Shaine Швейцарийн Apple-ийн цагиргууд 100 гр
Бүтээгдэхүүний нэр: LA vie Shaine Apple Apple CHESS 100 G Брэнд: LA vie saine LA> LA Vie Sha..
17.52 USD
(256 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!