Эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн хоол тэжээл
(272 Хуудас)
Дэлгэрэнгүй хайлт
Пародентозан бохь 24 ширхэг
Пародентосан бохьны шинж чанар 24шБагц дахь хэмжээ: 24шЖин: 44г Урт: 20мм Өргөн : 63мм Өндөр: 122мм ..
21.81 USD
Оргил Панк Панк байгалийн цахилгааны спортын ундаа улбар шар 600 гр
Бүтээгдэхүүний нэр: оргилын панк байгалийн цахилгаан спортын 800 гр 800 гр 800 гр брэнд / Үйлдвэ..
44.46 USD
Морга улаан буудайн цавуулаг батальон 400 гр
Morga Wheat Gluten Battalion 400 g Looking for a versatile and healthy ingredient to add to your dis..
15.85 USD
Phytostandard Orthosiphon-hawkweed шахмал 30 ширхэг
Фитостандарт Orthosiphon-hawkweed шахмалуудын шинж чанар 30 ширхэгХадгалах температур мин/макс 15/25..
48.38 USD
Phytopharma Хар cumin oil 500 мг 170 капсул
Dietary supplement with cold-pressed black cumin oil and vitamin E. Properties The Phytopharma blac..
69.94 USD
Phytopharma витамин D3 tablets веган 60 Stk
Composition 20 µg colecalciferol (vitamin D3), corresp.:, per tablet. Properties Vitami D3 fr..
35.68 USD
Phytopharma Stevia 50 мл
Calorie-free sweetener based on steviol glycosides.Suitable for people with diabetes...
32.09 USD
Pharmalp Microbiota 10 tablets
The Pharmalp Microbiota tablets are suitable as a food supplement and contain 3 bacterial strains as..
29.94 USD
NUTRIFREE Gocciolotti Snack Chocolate Gluten-free 40 g
NUTRIFREE Gocciolotti Snack Chocolate Gluten-free 40 g..
12.81 USD
Naturstein Schwarzkümmelöl Ägyptisch Kaps Glasfl 100 Stk
Naturstein Schwarzkümmelöl Ägyptisch Kaps Glasfl 100 Stk Experience the benefits of b..
39.25 USD
Naturstein L-Tryptophan Kaps 240 мг Glasfl 100 Stk
Naturstein L-Tryptophan Kaps 240 mg Glasfl 100 Stk L-Tryptophan is an essential amino acid that play..
62.50 USD
NATURE&CIE Madeleines Lemon Gluten-Free 6 x 25 g
NATURE&CIE Madeleines Lemon Gluten-Free 6 x 25 g..
24.53 USD
NATUR COMPAGNIE Organic Chicken Broth Glass 100 g
NATUR COMPAGNIE Organic Chicken Broth Glass 100 g..
25.12 USD
MUSK COLLECTION Daydream Eau de Parfum 100 ml
MUSK COLLECTION Daydream Eau de Parfum 100 ml..
76.19 USD
(272 Хуудас)
Хамгийн Их Борлуулалттай
Эрүүл мэнд + хоол тэжээл бол бидний амьдралын хамгийн чухал хоёр тал юм. Тэд байхгүй байсан бол бид амьд үлдэхгүй. Хоол тэжээл гэдэг нь бие махбодийг хэвийн ажиллахад шаардлагатай шим тэжээлээр хангах үйл явц бөгөөд эрүүл мэнд гэдэг нь хүний бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн оновчтой үйл ажиллагааг хангадаг сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.
Зөв хооллолт нь жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг ба зүрхний өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг олон архаг өвчний эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь стрессийг илүү сайн удирдаж, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, уургийн эх үүсвэр (туранхай мах, ургамлын гаралтай уураг гэх мэт), сүүн бүтээгдэхүүн, эрүүл өөх тос зэрэг бүх төрлийн хүнсний бүлгүүдийн төрөл бүрийн хоолыг агуулсан тэнцвэртэй хооллолт нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодис, эрдэс бодисоор хангадаг. эрүүл байхын тулд шаардлагатай бусад шим тэжээл.
Зөв хооллолт, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд биеийнхээ хэрэгцээг сонсож, шаардлагатай бол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдтэй тогтмол зөвлөлдөж, өдөр бүр ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах нь чухал бөгөөд үүнд боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү шинэхэн бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй. Боломжтой бол шинэхэн хоол хүнс нь боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс илүү чухал амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.
Үүнээс гадна өдрийн турш их хэмжээний ус (дор хаяж 2 литр) уух нь маш чухал бөгөөд энэ нь таныг нэмэлт эрч хүчээр хангаад зогсохгүй хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход тусална.
Төгсгөлд нь хэлэхэд, зөв хооллолтыг хангалттай хэмжээний витаминтай хослуулах нь ерөнхий эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Тэнцвэртэй хооллолтыг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсээр хангаж, шаардлагатай үед нэмэлт витамин ууснаар бид эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч, насан туршдаа эрч хүчтэй байхад тусалдаг!



















































