Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Biofarm voće Hrskavi musli pupoljak Bataljon 500 g
Biofarm Fruits Crunchy Muesli Bud Battalion 500g Get your day started with a healthy breakfast that..
26.46 USD
Biofarm sjemenke bundeve pupoljak CH bag 350 g
Biofarm Pumpkin Seeds Bud CH Btl 350 g Introducing the Biofarm Pumpkin Seeds Bud CH Btl 350 g ? a d..
29.30 USD
BIOFARM Leinsamen Knospe CH
BIOFARM Leinsamen Knospe CH The BIOFARM Leinsamen Knospe CH is a high-quality organic flaxseed prod..
16.50 USD
Biofarm heljdino brašno puno CH pupoljak 500 g
Biofarm Buckwheat Flour Full CH Bud 500g Looking for an organic and gluten-free alternative to whea..
22.58 USD
BIOCANNOVEA Zinc Glycinate 10 ml Flask
BIOCANNOVEA Zinc Glycinate 10 ml Flask..
52.50 USD
BioCannovea Vitamin B kompleks (n) boca 10 ml
Product Name: BIOCANNOVEA Vitamin B Complex (n) Bottle 10 ml Brand / Manufacturer: BIOCANNOVEA Uv..
52.50 USD
BIOCANNOVEA OPC Grape Seed Extract 10 ml
BIOCANNOVEA OPC Grape Seed Extract 10 ml..
52.50 USD
BIOCANNOVEA Omega 3 Capsules 1000 mg Pack of 60
BIOCANNOVEA Omega 3 Capsules 1000 mg Pack of 60..
52.50 USD
BIOCANNOVEA Ester C-Complex Powder Box 150 g
BIOCANNOVEA Ester C-Complex Powder Box 150 g..
49.51 USD
BIOCANNOVEA Biotin Vitamin B7 Liquid 10 ml
BIOCANNOVEA Biotin Vitamin B7 Liquid 10 ml..
52.50 USD
BIOCANNOVEA Amino Acid Complex Capsules 495 mg 120 Pieces
BIOCANNOVEA Amino Acid Complex Capsules 495 mg 120 Pieces..
55.38 USD
BIOCANNOVEA Alpha Lipoic Acid Caps 212 mg 60 pcs
BIOCANNOVEA Alpha Lipoic Acid Caps 212 mg 60 pcs..
55.38 USD
BIOCANNOVEA Active Iron & Vitamin C 10 ml Bottle
BIOCANNOVEA Active Iron & Vitamin C 10 ml Bottle..
52.55 USD
Bio Sun Snack Goji bobice Bio 150 g
Characteristics of Bio Sun Snack Organic Goji Berries 150gKeep out of the sunAmount in pack : 1 gWei..
19.72 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!