Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
FRECHE FREUNDE Fruchtchips Erdbeere
Karakteristike Naughty friends Fruchtchips jagoda Btl 12 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stu..
7.24 USD
Cystiregul Flash mjehur comfort PLV Battalion 5 kom
Cystiregul Flash bladder comfort PLV Battalion 5 kom Borite se s nelagodom u mjehuru i vratite udobn..
44.86 USD
Cys-control Forte D-manoza vrećice 14 x 2 g
Cys-Control® Forte is a dietary supplement with sugar and sweetener based on cranberry, D-mannos..
60.14 USD
CONTOPHARMA Citicoline Spray 40 ml
CONTOPHARMA Citicoline Spray 40 ml..
95.28 USD
Complex Vitamin C retard tablets 750 mg can 90 Stk
Complex Vitamin C retard Tabl 750 mg Ds 90 Stk Looking for an effective way to boost your immune sy..
54.33 USD
Complex Relax film-coated tablets can 120 kom
Karakteristike Complex Relax Filmtabl Ds 120 komTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva Cel..
109.94 USD
Complex Materna film-coated tablets can 120 kom
Complex Materna Filmtabl Ds 120 pcs: Complex Materna Filmtabl Ds 120 pcs is a dietary supplement th..
109.94 USD
CLIF BAR White Chocolate Macadamia 12 x 68 g
CLIF BAR White Chocolate Macadamia 12 x 68 g..
74.00 USD
CLIF BAR Crunchy Peanut Butter 12 x 68 g
CLIF BAR Crunchy Peanut Butter 12 x 68 g..
74.00 USD
CLARO Mascobado Whole Cane Sugar Organic 500 g
CLARO Mascobado Whole Cane Sugar Organic 500 g..
21.55 USD
Chrisana Prosta Complex Caps Glass 120 PCS
Chrisana Prosta Complex Caps Glass 120 PCS vrhunski je proizvod poznate marke, Chrisana . Ova napr..
67.00 USD
Chrisana HPU Regulans Kaps can 120 Stk
Chrisana HPU Regulans Kaps Ds 120 Stk The Chrisana HPU Regulans Kaps Ds 120 Stk is a dietary supplem..
86.60 USD
Chondrohyron Cape blister 180 kom
The Chondrohyron capsules contain chondroitin sulfate, hyaluronic acid, glucosamine and vitamins. Th..
162.57 USD
Ceroline čokolada 14 bag 25 g
Ceroline Chocolate 14 Btl 25 g Indulge in the rich and creamy taste of Ceroline Chocolate, presented..
119.08 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!