Zdrava i wellness prehrana
(272 Stranica)
Podkategorije
Bioton Royal žele 10 boca 10 ml
Naziv proizvoda: Bioton Royal žele 10 boca 10 ml Marka/proizvođač: Bioton Doživite snagu pri..
33.33 USD
Bioton Junior 10 boca 10 ml
Naziv proizvoda: Bioton Junior 10 boca 10 ml Brand: Bioton Povećajte zdravlje i dobrobit vaš..
33.33 USD
BIOTIN Biomed forte tablets 5 mg
Inhaltsverzeichnis ..
221.21 USD
Biosana Bee Pollen granulesules 250 g
Biosana Bee Pollen Granules 250 g Looking for the perfect addition to your diet that comes straight..
41.82 USD
BIOnaturis ulje crnog kima Kaps 500 mg 180 kom
BIOnaturis Black Cumin Oil Kaps 500 mg 180pcs BIOnaturis Black Cumin Oil Kaps 500 mg 180pcs is one ..
101.41 USD
BIOnaturis Nachtke + ulje boražine Kaps 500 mg 180 kom
BIOnaturis Nachtke + borage oil Kaps 500 mg 180 pcs BIOnaturis Nachtke + borage oil Kaps 500 mg 180..
101.41 USD
BIOnaturis Escholtzia Kaps 225 mg Fl 120 kom
BIOnaturis Escholtzia Kaps 225 mg Fl 120 pcs BIOnaturis Escholtzia Kaps 225 mg Fl 120 pcs BI..
67.45 USD
BIONATURIS Body D-Tox Kaps Bio
BIONATURIS Body D-Tox Kaps Bio BIONATURIS Body D-Tox Kaps Bio is a powerful and natural detox suppl..
75.07 USD
BIOnaturis black radish 250 mg Bio 120 pcs
BIONATURIS Schwa Rettich Kaps 250 mg Bio is a natural dietary supplement that is made from organical..
67.42 USD
BIOLIGO Sacha Inchi Gélules 90 pcs
BIOLIGO Sacha Inchi Gélules 90 pcs BIOLIGO Sacha Inchi Gélules 90 pcs is a dietary sup..
78.06 USD
Bioligo pomelo Biotic Lös 50 ml
Bioligo pomelo Biotic Lös 50 ml Bioligo pomelo Biotic Lös 50 ml is a dietary supplement..
61.38 USD
BIOLIGO bombon du Père Michel 135 g
BIOLIGO Candy Du Père Michel 135g Indulge in delicious and healthy treats with BIOLIGO Candy ..
45.11 USD
Bioking kakao 100% ds 150 g
Naziv proizvoda: Bioking Cocoa 100% DS 150 G Marka: Bioking Doživite bogat, čisti okus kakaa ..
28.63 USD
Biofilm PLV 14 bag 4,8 g
Karakteristike Biofilm PLV 14 Btl 4,8 gTemperatura skladištenja min/max 15/25 stupnjeva CelzijusaKol..
46.60 USD
(272 Stranica)
Najprodavaniji
Zdravlje + prehrana dva su najvažnija aspekta našeg života. Bez njih ne bismo preživjeli. Prehrana je proces opskrbe tijela hranjivim tvarima koje su mu potrebne za pravilno funkcioniranje, dok je zdravlje stanje blagostanja u kojem osoba optimalno tjelesno, mentalno i socijalno funkcionira.
Dobra prehrana pomaže nam u održavanju zdrave težine i smanjuje rizik od mnogih kroničnih bolesti uključujući bolesti srca, dijabetes i neke oblike raka. Također nam pomaže bolje upravljati stresom i povećava razinu energije. Uravnotežena prehrana koja uključuje raznovrsnu hranu iz svih skupina namirnica kao što su voće, povrće, žitarice, izvori proteina (kao što je nemasno meso ili proteini biljnog podrijetla), mliječni proizvodi i zdrave masnoće osigurava tijelu esencijalne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane zdrav.
Kako biste osigurali pravilnu prehranu i optimalno zdravlje, važno je slušati potrebe svog tijela, redovito se savjetovati sa zdravstvenim radnicima ako je potrebno i donositi informirane odluke o tome koje vrste hrane konzumirate svakodnevno – to uključuje jedenje svježih proizvoda umjesto prerađene hrane kad god je to moguće jer svježa hrana sadrži više esencijalnih vitamina i minerala nego prerađena hrana.
Osim toga, važno je piti puno vode tijekom dana (barem 2 litre) kako biste ostali hidrirani, što ne samo da će vam osigurati dodatnu energiju, već će također pomoći u promicanju zdrave probave.
U zaključku, pravilna prehrana u kombinaciji s odgovarajućim količinama vitamina ključna je za cjelokupno zdravlje. Uravnotežena prehrana puna hrane bogate hranjivim tvarima uz uzimanje dodatnih vitaminskih dodataka kada je potrebno osigurava da dobijemo sve potrebne komponente za optimalno zdravlje i pomaže nam da se osjećamo puni energije tijekom cijelog života!